【一周挑戰(zhàn)1/7：成功】
1、簡(jiǎn)書(shū)日常150+；?
2、基礎(chǔ)→草稿300+；?
3、進(jìn)階→草稿500+；?
4、今日聽(tīng)書(shū)控制：上午，下午，晚上各一章，不能超時(shí)長(zhǎng)；?
5、22:30-23:00入睡；?
6、明早06:00-06:30起床。?
頭暈，早上那會(huì)真的很頭暈。
自律挑戰(zhàn)001
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