只知道馬老師又優(yōu)秀又智慧又幽默又可愛，又愛耍寶，還不知道馬老師還可以整形…
這到底是腫么啦? ？
1、路在腳下作業(yè)
? ? 漿糊腦袋漿糊做法漿糊效果被馬老師整出形來了。
想做個好媽媽，想煥發(fā)孩子內(nèi)在的動力，瘋狂的學(xué)習，感覺幸福愉快幾天突然發(fā)現(xiàn)這不是真實的自己，對群里馬老師讓讀10遍的作業(yè)讀著讀著哭了起來，慢慢力量回來?，F(xiàn)實中尋找著自己。孩子的一個三八祝福讓我又開始回到了原來的模式里，功利性的交流讓孩子對媽媽再一次失望。我腦子變成了漿糊，行動力弱了，對自己變得又不自信了。在家長和他之間又豎起了堅不可摧的墻。
馬老師的回復(fù)似重錘，漿糊的腦袋麻木的知覺慢慢改變。在馬老師的啟發(fā)下。
我回到自己，摸摸自己的臉，恨不得要扇自己幾巴掌，回到自己，尊重自己真的那么難嗎？找不到自己，只盯著問題和孩子，太可怕了。
繼續(xù)聽課，慢慢浸泡，時時覺察，才能慢慢的把模式徹底改變，才能不受外界干擾。
馬老師告訴我，允許反復(fù)，接納自己。這是正常的。
在馬老師的幫助下，很慶幸我覺察到了孩子爸爸能放下，不幸的是我對孩子的爸爸不如對馬老師信任，聽了馬老師的回復(fù)，突然發(fā)現(xiàn)孩子爸爸給我說的話與馬老師說的如出一轍，孩子高興起來是最重要的。為孩子爸爸點贊，也為我更加信任老公點贊，目前收獲得最大的寶貝是發(fā)現(xiàn)老公很厲害，我們的交流模式發(fā)生了變化，會商量了，很容易達成一致，點個大大的贊，感恩馬老師。交流瓶頸已打開，沒有出現(xiàn)反復(fù)。[強]下一個要突破的瓶頸是與孩子的溝通交流，相互間的信任，加油，相信會如愿。
馬老師的愛心指引，眼前迷霧再次漸漸散開，她下重錘時實際上是很心疼我的，她的一句想抱抱我，讓我想哭，有了自信。
馬老師及時的發(fā)給我一個回到自己的冥想，突然發(fā)現(xiàn)了她為人處事的魅力，她為別人指出錯誤又能給到力量改變，太棒了，馬老師的愛讓人溫暖。
馬老師說“從愛自己，尊重自己開始吧，貌似自私，實際上是真正的愛。
媽媽愛自己，媽媽讓自己開心，這是孩子最希望看到的媽媽的狀態(tài)，也是孩子最舒服的狀態(tài)。
每個人在自己的位置，做好自己，讓自己生活好，就是對這個世界的貢獻?！?/p>
帶著覺知，享受生命每一刻的過程，不想過往，也不預(yù)期未來 。
活好自己，才有一切，才有資格談其他。
好愛馬老師[抱拳]
20190312分享一下老公的優(yōu)點：
1、欣賞、肯定孩子的積極向上。
老公為了保持孩子積極向上的興趣，他陪伴著孩子欣賞著孩子，雖然他內(nèi)心也希望孩子返校，但他委婉的引導(dǎo)孩子而不強迫孩子。
2、感受孩子的情緒
老公很能照顧孩子的情緒。往往是我耐不住性子，打擾孩子。老公感受的特別準。老公說讓孩子找回快樂和自信比上學(xué)重要，做人比成才重要，老公這樣說的也是這樣做的，太厲害了。
3、老公能量大
他工作特別出色，還想著為兒子做好吃的，把家整理的干凈利索，發(fā)給拍攝的圖片，讓愛自然流進孩子的心里，為他點贊。
4、老公看問題特準
他告訴我我家孩子潛力很大，我家兒子很優(yōu)秀，給孩子允許和接納，讓孩子高興的做自己，孩子會自動調(diào)整，會走正確的路，他自己認識不到，去學(xué)校里也學(xué)不好。老公說到做到太厲害了，他在孩子心目中的威嚴樹的很好。
5、老公夸我優(yōu)秀
我原來愛抱怨，老公卻說我很優(yōu)秀，每個孩子都不一樣，孩子也優(yōu)秀。
6、老公特別誠實善良
他特別同情弱勢群體，對病人有愛心，對同事有包容有愛，對領(lǐng)導(dǎo)敬畏，特別體貼領(lǐng)導(dǎo)的不易。與上下級關(guān)系處理的好，有諸多榮譽。
7、做事認真踏實不外求
對自己要求高，外在要求少，不計較得失榮辱，對工作精益求精，很受領(lǐng)導(dǎo)賞識，得到同志們的積極擁護。
8、孝敬老人，團結(jié)兄弟姐妹
他對老人孝順尊敬，對兄弟姐妹友愛，常利用周末帶侄子外甥去玩，給孩子們處的其樂融融。老公一直在變化，孩子在家做自己喜歡的事兒感覺舒心，對他爸爸樹大拇指。
9、自信力強
老公對自己越來越自信，我也相信他能把孩子帶的很好，孩子慢慢的調(diào)整自己的狀態(tài)，感謝我的老公。
10、老公特別支持我的工作
老公對我的工作特別支持，他讓我抓住機會去實現(xiàn)自己的人生價值。從不抱怨我對家照顧不周。
冥想：今天早上做了一遍，感覺麻木，腦子里出現(xiàn)的仍然是迷霧狀態(tài)，愛自己，回到自己的感覺也是麻麻的，做完會有了力量，一上午能量滿滿，感覺有勁。
? 20190312D5尊重孩子，更要尊重自己學(xué)習感悟：
聽馬老師的課，當時體驗了一下，尊重孩子同時也尊重自己，站在對立面時很難做到，也很痛苦。聽了這節(jié)課，突然明白尊重孩子也是尊重自己，尊重自己更是尊重孩子，是一體的，不矛盾。假如只尊重孩子而不尊重自己，那是帶功利性的討好，背道而馳；假如只顧自己的心理感受，尊重自己的想法，不顧孩子的感受，尊重不到孩子，那就會侵犯界限，最終尊重自己也保不住了；假如不能同時兼顧，最好選擇閉嘴，什么也不說，沉默是金
2.慧兒
? 20190312
? 之前我沒聽馬老師的課程，我其實內(nèi)在不夠自信，力量不夠，總想通過外在來獲取，認識馬老師聽了老師的課程，感覺真的學(xué)習了，尊重孩子的同時我發(fā)現(xiàn)了，原來愛自己也這么重要?？吹嚼蠋熌敲吹木`放，根本看不出來孩子居然這么大了，這么的自信。
張聰姐姐的每次主持都那么的喜歡，自信和你的內(nèi)在綻放的美，可以這么的棒，可以活的這么快樂和開心。
每天看你們互動，相互的贊美，讓我覺得我原來這么美，只是我太在意外在的東西，沒有回歸內(nèi)在，導(dǎo)致力量不夠。需要從外在獲取，在孩子身上索取，控制。讓我有點主動權(quán)，以為就是對孩子好，其實我方向錯了，最近孩子懂事了，綻放了許多，我學(xué)會了尊重孩子，也尊重我自己。我把選擇權(quán)給了孩子。陪孩子玩，就是簡單的去和她玩，沒有其他的東西。慢慢的抽離出那個以愛的名義去綁架孩子。
孩子很愛我，也很疼我，我反省自己，也徹底的解脫出來，把自己的力量激發(fā)出來?；貧w最初兒時的我，那種綻放和自信。不管別人怎么看，我就是我自己，二就二吧。
沒辦法，就是這個品種，活在當下，就是那種自由自在的感覺。哇太美好了。我太棒了。謝謝老師和家人們，我愛你們，太愛你們了！
? ? 3.柏然養(yǎng)生
? 20190313
? 夸一夸我家倆美麗動人懂事的閨女，大姑娘9歲，性格開朗，活潑好動，眼里沒生人，人際關(guān)系非常好，愛幫助人；性格也好斗，像個小公雞一樣戰(zhàn)斗起來，不受欺負，而且她自己知道自己的很多優(yōu)點。二姑娘，5歲，雖不愛說話，心里啥事都有，眼睛漂亮，比我眼睛大，古靈精怪，特別執(zhí)著自己的想法，不讓梳頭就一定不能梳，不讓用梳子梳就一定不能用梳子；不想穿的衣服，穿上也給脫下來；也有好處，每次需換洗衣物，都提前一晚上經(jīng)過她同意穿的給她找好。也是好事，讓我找到了一個緩解早晨焦慮的方法。
4、事緩則圓作業(yè)
我分享讀了十遍的感覺：1.關(guān)注點轉(zhuǎn)移到自己身上，2.看到孩子的情緒，和痛苦，以及無力感，當我退一步，看到孩子的需求，接納她這個人并贊美，肯定她時，我看到這是一種愛的流動，在寧靜中，孩子躁動的心也安靜下來，平靜而和諧，盡管雙方?jīng)]有語言，但都回到當下。
