離開學(xué)校多年以后回到課堂，最害怕的莫過于公開課了，簡(jiǎn)直就是公開處刑，┭┮﹏┭┮

但是這種被不斷逼著成長(zhǎng)的感覺又很爽，果然還是有點(diǎn)抖m潛質(zhì)的。

回到學(xué)校心理工作后，各種工作有序開展，如果給自己一個(gè)評(píng)定的話，心理輔導(dǎo)我可以做到6分（勉強(qiáng)及格，因?yàn)楫吘箤W(xué)校心理個(gè)輔和商業(yè)心理咨詢的差別還是有很多的。），危機(jī)處理和干預(yù)的話大概也能做到6分（提升空間很大），但是課堂教學(xué)，可能3分不到，這也讓我有些難受了，還是老老實(shí)實(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)整改、強(qiáng)化訓(xùn)練吧。

所以有了這一節(jié)課，很慶幸的是，聯(lián)校教研老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師都來聽了，并給了我很多的指導(dǎo)和建議，讓我這節(jié)課的意義更加重大了。

1、心理健康課的“心育”味兒，更重要的是要通過心理問題的投放去解決學(xué)生實(shí)際心理問題，在課堂過程中幫助學(xué)生解決相關(guān)的心理沖突和心理困惑，說教或解釋性教學(xué)讓學(xué)生互動(dòng)減少，就很容易變成“德育”課或“心理班會(huì)”課。

要注重實(shí)現(xiàn)“事件（認(rèn)知）-感受（當(dāng)下的情緒）-應(yīng)對(duì)（新的認(rèn)知）”

2、活動(dòng)設(shè)計(jì)的指向性、目標(biāo)性和深刻性不夠，缺少示范，就無(wú)法達(dá)成課程目標(biāo)。

3、在心理課中，學(xué)生變化可以是來自行為、技能的，也可以是來自感受和體驗(yàn)的。（這一點(diǎn)反而是科學(xué)老師啟發(fā)我的，厲害?。?/p>

4、主題深化過程：獨(dú)一無(wú)二的我——自我的獨(dú)特性——自我認(rèn)同、他人認(rèn)同——成為更好的自己

（這一點(diǎn)一直是我上課的通病，很多設(shè)計(jì)都很有趣很有創(chuàng)意，可惜都無(wú)法縱向深化）

5、教學(xué)過程被學(xué)習(xí)卡所束縛。（為了更好地記錄學(xué)生的所思所想，我設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)卡幫助學(xué)生完成每節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)，被校長(zhǎng)看出來自己的設(shè)計(jì)受到了它的束縛，這一點(diǎn)的確是需要反思的，備課是更重要的）

6、在心理課堂中的正面積極的引導(dǎo)，畢竟不是做輔導(dǎo)，輔導(dǎo)咨詢需要做到價(jià)值中立，可在教學(xué)課程中是需要有正面引導(dǎo)的，記住記住！

一堂課讓我收獲那么多，真是太棒了！

在跟老師交流的時(shí)候，有老師問我，為什么可以做到這樣謙虛地求教？

好像從來沒有這樣想過，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期受個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)的影響吧，在問題和困難面前，只有面對(duì)和改變才是正解，但跟校長(zhǎng)溝通時(shí)，校長(zhǎng)卻一語(yǔ)道破，讓我非常感動(dòng)，“看得出來你很喜歡做心理工作！”是的，因?yàn)橄矚g，所以想要做得更好，想要進(jìn)步，想要學(xué)習(xí)，所以其他的什么問題就都會(huì)不存在了！

又多喜歡了自己一點(diǎn)！(#^.^#)