費(fèi)曼學(xué)習(xí)法被公認(rèn)的世界最高效的學(xué)習(xí)方法，它來自美籍猶太裔物理學(xué)家理查德·菲利普斯·費(fèi)曼，他是加州理工學(xué)院物理學(xué)教授，1965年諾貝爾物理獎(jiǎng)得主。他提出了費(fèi)曼圖、費(fèi)曼規(guī)則和重正化的計(jì)算方法，這是研究量子電動(dòng)力學(xué)和粒子物理學(xué)不可缺少的工具。費(fèi)曼還發(fā)現(xiàn)了呼麥這一演唱技法。 他被認(rèn)為是愛因斯坦之后最睿智的理論物理學(xué)家，也是第一位提出納米概念的人。
在學(xué)習(xí)方面，其最大的貢獻(xiàn)在于費(fèi)曼技巧，也就是說能夠用最單的語言介紹任何概念，無論這個(gè)概念多么復(fù)雜。費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心要義是通過復(fù)述概念并反饋結(jié)果來加強(qiáng)記憶。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法主要的四大步驟：熟知內(nèi)容、學(xué)做老師、精簡表達(dá)。
一、熟知內(nèi)容
針對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)，熟知知識(shí)概念，并且將知識(shí)概念寫下來。
- 一定要將自己腦海的語言組織出來并寫在紙上；
- 如果寫不出來再回去看哪里不懂。
二、學(xué)做老師
向身邊人復(fù)述一遍你所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，如果沒有，就只好假裝自己是一個(gè)老師，向?qū)W生復(fù)述這個(gè)概念，盡量使用簡單的語言，這一步是為了讓你更好的融入自己的理解。在復(fù)述時(shí)，一定會(huì)在所難免的會(huì)卡住，或者結(jié)巴，敘述不完整，可以很她的發(fā)現(xiàn)你的知識(shí)概念薄弱點(diǎn)。再將這些薄弱點(diǎn)重新學(xué)習(xí)并加以鞏固，直到真正的理解，就是把剛才學(xué)習(xí)不完善的地方再次學(xué)習(xí)，回歸原材料或者書本本身，直到能夠流暢地闡述學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)。
三、精簡表達(dá)
在能夠很流暢精準(zhǔn)地將概念完整的闡述出來的時(shí)候，再進(jìn)行回顧和精簡，然后用我們自己的語言去重新建構(gòu)闡述知識(shí)概念。把我們學(xué)的知識(shí)進(jìn)一步升華，邊總結(jié)，邊要把我們的知識(shí)和邏輯體系給它簡化，對(duì)——簡化。正所謂“大道至簡”。人能記住的東西，并非是特別復(fù)雜的東西，而是簡單的道理——“大道至簡”。
