如何克服自卑情結(jié)

? ? 自卑情結(jié)是我們每個(gè)人都或多或少都有的，我們要正確的面對(duì)自己的自卑情結(jié)，自卑情結(jié)來(lái)自我們童年時(shí)所受的傷，經(jīng)過(guò)的事，以及環(huán)境，家庭，他人的傷害，被我們的潛意識(shí)記住了刻在了腦海里，之后如果遇到相同的場(chǎng)景，變會(huì)刺激反饋給我們。

? 1：第一正確的認(rèn)識(shí)自卑情結(jié)，它可一直都伴隨著我們?nèi)祟?，因?yàn)樽员拔覀儾庞辛俗兒玫脑慈?，更加認(rèn)識(shí)自己推動(dòng)社會(huì)發(fā)展。

? 2：自卑情結(jié)不可怕，可怕的是你被它所操控，一直活在自卑下過(guò)于關(guān)注自己，過(guò)于在意外界環(huán)境（不要去關(guān)注自己無(wú)法掌控的，那樣只會(huì)徒增煩惱，關(guān)注自己能夠改變的，一直堅(jiān)持下去）

3：自卑的可怕就是我們明明可以擺脫，自己卻以為無(wú)法擺脫，非常在意大眾的看法怕自己丟臉，認(rèn)為自己低人一等，只要你愿意世界上沒(méi)有人真正可以傷害你。

4：認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值，或者有缺陷不如對(duì)方，沒(méi)有自信，（自信怎么來(lái)的自己能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，思想有深度，獨(dú)立思考能力，能力很強(qiáng)，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立）

5：學(xué)習(xí)成長(zhǎng)可以讓我們克服自卑（拿我本人舉例以前我就非常自卑因?yàn)檎J(rèn)為自己不會(huì)說(shuō)話，長(zhǎng)的矮，經(jīng)常被嘲笑還被取了外號(hào)，有好看的女生跟我聊天我會(huì)心跳加速，臉色變紅，口齒不清，大腦空白，做車坐角落，碰到陌生人都不敢講話）自己做錯(cuò)事了感覺很丟臉。

? 我是怎么克服的，長(zhǎng)大之后經(jīng)過(guò)的多了，要好點(diǎn)了但主要改變還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)讀書，讓我看到了真實(shí)的世界，學(xué)習(xí)讓我思考，讓我以更加遼闊的角度看世界而不是關(guān)注自己的缺陷，學(xué)習(xí)的多了，思想覺悟深了就覺得沒(méi)有什么了，而且自己的思考能力，性格，行動(dòng)力，自律性也大大不同，我就是這樣慢慢的看書改變的，任何事物都不是單一的體面，而是多緯度多面體的，自卑情結(jié)也有好的一面，我們?nèi)祟愂请x不開自卑情結(jié)的，要學(xué)會(huì)與自卑情結(jié)互相成長(zhǎng)增加我們和社會(huì)的合作能力和情感能力。

? 6：當(dāng)然過(guò)度自卑確實(shí)會(huì)影響我們的生活，讓我們自己與他人之間仿佛隔離了一道墻，我希望大家記住，如果感到自卑那就去改變自己，去學(xué)習(xí)，去增加自己的自信，去實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，每個(gè)人都有每個(gè)人的活法和獨(dú)立性，不要過(guò)于關(guān)注外界影響，我們只有自己重視自己愛自己，好好活出自己的模樣，沒(méi)有任何人能干涉你的生活。

? 我想說(shuō)自卑情結(jié)我們?nèi)巳硕加校灰^(guò)于排斥它，每種情緒都有它存在的理由和動(dòng)機(jī)，沒(méi)有完美的事物，不完美才是完美，接受自己的不完美，努力變得完美。?

最后幾句話句話送給大家：? 生活不是我們活出的樣子，而是我們記住的樣子，人生海海潮起潮落，敢死不叫勇氣，活著才需要勇氣。

? 羅曼羅蘭：世上只有一種英雄主義，認(rèn)清生活一切必依然熱愛。