沒錯，我又開始了我的減肥大業(yè)。今天和同事聊天的時候，說到做菜，我說我最近在跟著小紅書上面做減脂餐，同事笑著說“你又開始減肥了”。

嗯…是的呢。去年暑假那會兒鍛煉得非常頻繁，所以確實瘦了不少，而且身體狀況也感覺好了很多。但是呢，從下半年開始，減下去的肉都回來了，更別說過了一個年。

三月初的時候，健身房的卡已經(jīng)到期了，我沒有選擇去續(xù)卡。因為確實辦年卡對我來說，不是很劃算，畢竟我也只在天氣暖和的那幾個月去的比較勤快，所以暫時選擇在家里跟著視頻練。不得不說是真累呀！好幾次，我都感覺我的腿和胳膊不是我自己的了。

今天晚上跟著視頻練了一下腹部，媽耶，我的肚子太痛苦了！這時候就會無比痛恨之前吃的有多快樂，現(xiàn)在減肥就有多難過！??