在讀到《每一天愛自己》的Day 180天“我愿意成為一個更好的接受者”這一章時，作者露易絲說：“我鼓勵你開始一種簡單的靈性練習(xí)——寫接受日記。連續(xù)7天，每天花15分鐘來培養(yǎng)你對接受的意愿。在你的接受日記里，寫出這個問題——現(xiàn)在生命愛我的一種方式是什么？再寫出10個最直接的不同答案，不要修飾你的回答，讓答案自然浮現(xiàn)出來?！?br>

于是，我就試著將生命愛我的一種方式的10種答案寫下來。寫之前其實答案并不明了，但在一點點思索中，更深層的感受到了自己所擁有的那些，如居所環(huán)境、家人

1．我有固定的居所，溫暖舒適明亮寬敞的房子，我在這樣的環(huán)境下生活，很滿足。

剛來這座城市時，我住在狹窄又簡陋的小房間里，房間只能放下一張床，墻皮脫落發(fā)霉地板老翹起，廁所是一個水泥地面墻面的狹小又骯臟的地方。

后來搬了好幾次家，租過不同的房子，房間環(huán)境有好有壞，房東人品有好有壞。

直到四年后，搬到屬于自己的房子時，才算真正有了安定下來的感覺。我們的情感也趨于穩(wěn)定、平靜，且由衷地發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在彼此交流的方式是那么舒暢、舒服。

2．生命愛我，還讓我有了一對好兒女，無論外在，長相、身高都看著令人舒服。內(nèi)心善良、與別人相處和諧，當(dāng)然也會發(fā)生不愉快的事情，這是無法避免的。

無論他們成績?nèi)绾?，他們有著怎樣的?yōu)缺點，他們都是我的小孩，我因他們的存在而心生喜悅滿足之情。

還有兩邊通情達理的父母，默默為我們付出。兩邊父母身邊都有一個女兒，無論生活還是身體方面，都能照顧到位。兩個姐姐為我們承擔(dān)了很多，我們才少了很多后顧之憂。

3．生命愛我的方式，還有，讓我擁有了一個較健康的身體，還算看得過去的皮囊。

4．生命愛我的方式，讓我走上覺醒之路，從寫作、讀書中精進自己，越來越有意識地活在當(dāng)下。

5．生命愛我的方式，讓我擁有很多，我的書，我在小紅書上發(fā)布的筆記，我的粉絲、關(guān)注等等。

6．生命愛我的方式，我能做自己喜歡的事情，不用經(jīng)歷外面的風(fēng)風(fēng)雨雨……我愿意活在一個簡單的世界里，沒有人際關(guān)系的紛擾，沒有人情往來的繁雜。

7．生命愛我的方式，在這一生，我所遇到的都不是窮兇惡極之人，相反，他們幾乎都很善良，很友好，很可愛。（當(dāng)然也有個別讓人討厭的人。）

8．生命愛我的方式，讓我衣食無憂，雖然沒有太多錢支配，但足以滿足每日衣食住行，我心已足矣。

9．生命愛我的方式，我遇到很多好的出版社合作，我總能收到自己喜歡的書，這一復(fù)一日的讀書，是我最快樂的事情。

它們總能在我貧乏的歲月里，給我一絲鼓勵，一絲慰籍，一份問候，一份溫暖。像盲盒一樣不確定的書籍的到來，總能帶給我各種驚喜。

我喜歡這種擁有不確定因素的快樂，我喜歡這樣用自己的讀書筆記換取的一本本紙質(zhì)書。我喜歡每天被書包圍的感覺，這種陪伴，與書中每一個作者心靈上的交流，讓我無比充實，內(nèi)心無比充盈富足。

10．生命愛我的方式，我在一天天成長，我越來越有意識地活在當(dāng)下，我越來越有敏銳的觀察力，我還需不斷精進自己的這種洞察力。

11．我能在清晨醒來，安靜地而又清醒地起床，我能在睜開眼睛之前，感謝我女兒舒適的小床，給我溫暖又輕盈的大羊毛被，我能坐在沙發(fā)上，寫我的每日日記，我能寫下這篇《生命愛我的方式是什么》。

剛開始我在提筆寫的時候，還很疑惑，生命愛我的方式與我愿意成為一個更好的接受者有什么關(guān)聯(lián)？

當(dāng)我通過發(fā)散思維，我想到生命愛我的方式的1 1種答案。我在一點點感受我所擁有的一切，我很知足我所擁有的，我不敢寫下太多，我擔(dān)心有一天我終會失去這一切?？墒澜缢蚕⑷f變，我知道我所擁有的一切，有一天也終會煙消云散，但此時此刻，我終于明白，我要活在當(dāng)下，感恩于我現(xiàn)在擁有的。

當(dāng)你每天都能活在當(dāng)下，去真實深切地感受自己所擁有的一切，才能體會生命中唯一可以由自己掌控的時刻。

所以，無論生活有著怎樣的不如意，我都愿意接受現(xiàn)在的我，以及我所遇到的，擁有的這一切。