書接上回，接著寫寫我近期書畫和體育主題的一些體驗。

11、書畫類

（1）軟筆書法：好久沒寫書法了，本來我字就寫得不怎么樣，現(xiàn)在更是不忍直視。在老師的指導下，跟著一些小朋友一起學習了最最基礎的橫豎撇捺點和幾個簡單的字的寫法，看著容易但是練久了手好酸，還是挺累的。跟朋友說好一起去玉佛寺抄經(jīng)的計劃，似乎也可以提上議事日程了。

（2）硬筆書法：一個半小時的課程，我照著田英章的行書字帖，練習了“關”、“測”、“將”、“成”、“減”五個字，時間很快就過去了。感覺行書跟楷書還是差挺多的，因為行筆速度快且連筆多，還講究筆斷意連，在下筆前得先規(guī)劃好路徑，而且筆順也跟楷書不一樣，所以還得多練。老師在課中教了我一些基本原理如“有點方為水，空挑卻是言”，示范了一些字的寫法，說實話自己悶頭練習的效果說實話挺一般的，有老師指導和糾正會進步快一些，我好久之前買的字帖可以拿出來繼續(xù)練習了。

（3）油畫：油畫是我跟朋友自己自費去的，一共畫了兩次。朋友之前自己還畫過兩次，經(jīng)驗豐富。我去的第一次那個畫室感覺沒有特別的專業(yè)的油畫老師，全程基本上都讓我們自己自由發(fā)揮，成果么自然也就一般般。第二次的畫室老師非常不錯，每一步都指導我們，還會幫我們修改細節(jié)，成果《櫻花掩映下的富士山》我很滿意，也不枉我畫了三小時，畫完都凍感冒了哈。

（4）丙烯畫：我一共畫了兩次，整體感覺和油畫相似，都是以顏料調(diào)色為基礎，按照一定規(guī)律上色。第一次作為美術小白，我非常有自知之明地選了一副難度比較小的風景畫，在老師一步步的講解下，加上幫我稍作了一點點修改，一個半小時就完成了畫作。丙烯畫干得快，不過干了之后的顏色會比剛剛畫上去的時候略深，所以調(diào)色的時候可以調(diào)得鮮亮一些。

有了第一次的經(jīng)驗，第二次我膨脹了，挑了一副看起來比較難的靜物畫，畫了得有兩個半小時，可把我難壞了。還好在老師的指導下，先打底稿，再上大塊顏色，最后上小塊細節(jié)部分的顏色，有問題隨時請求老師幫助，終于可算是把這幅畫的內(nèi)容基本上畫出來了，雖然有點粗糙，但是也算是一種創(chuàng)作嘛。

（5）木刻版畫：這個是應朋友之邀參加他們學校主辦的活動。想要制作一塊版畫，第一步得從設計和畫底稿開始，我們把自己想要的圖案畫在了硫酸紙上。第二步是用復寫紙固定在木板上將底稿圖案鏡像。第三步就是重點的刻板了?？贪逯饕怯肰型和U型兩種刀具，V型用來勾線，U型用來大面積刻板，在刻之前老師科普了陰刻和陽刻，方便我們選擇自己想要的形式。我用的畫面是畢加索的作品《夢》，由于全用陽刻需要刻掉太多面積，故而采用了陰陽結合的方式，人物的臉部和頸部是陽刻，其他地方是陰刻。第四步是刷油墨，需要來回來去反復刷才能保證畫面清晰。最后一步就是印刷了，我在不用顏色的紙上印了三份，還用踩布的形式在布上印了一份，出畫效果感覺很不錯哈哈。

12、體育類

（1）臺球：臺球我小時候就玩過，那時候家里還有一套迷你臺球玩具，電腦游戲也玩過，在國外也玩過，但是水平一直挺菜哈哈哈哈。作為一項不需要大量消耗體力的運動，比較適合我跟朋友。我作為一個體育盲，屬實沒啥運動天賦，朋友進步神速，我主要得靠用十字架桿才能發(fā)力打準。

（2）保齡球：多年沒打過保齡球了，上一次可能還是未成年的時候哈哈。這次才發(fā)現(xiàn)原來保齡球是全身運動，還挺費力，我們用的是7號和8號球，已經(jīng)覺得蠻重了。換上專用的鞋子，感覺一下子就來了。不過我助跑后出手的技術不穩(wěn)定，容易洗溝，經(jīng)過幾次實驗后發(fā)現(xiàn)，在軌道前稍稍停頓一下再出手發(fā)揮會好很多。

（3）羽毛球：上一次打羽毛球可能還是中學時代的事情了。我們?nèi)サ膱鲳^一共有4個場地，可能因為下雨，沒有別人，享受了一波包場的待遇。需要自己帶羽毛球拍，現(xiàn)場有羽毛球免費使用。我們體力有限，打了沒多久就累了，如果能打滿1小時還是很厲害的。由于太久沒打了，我們經(jīng)常會因為判斷不準球的位置而接不到球哈哈哈哈。

（4）泰拳：之前從來沒有接觸過泰拳，于是在老師的指導下，從最基本的拳法和腳法開始學習，然后綁上了綁帶，戴上了拳擊手套開始具體的泰拳練習。雖然打拳需要用力，打到后面汗流浹背還挺累的，但是這個過程也非常解壓哈哈哈哈。通過這次體驗課，成功了解到原來泰拳是這么一回事??！課后，老師還幫我做了拉伸，幫助放松肌肉，防止乳酸堆積，動作非常專業(yè)。

（5）射箭：第一次體驗傳統(tǒng)弓射箭，老師非常nice，教了我們怎么拿弓、搭箭、拉弓、射箭。拉弓的手法主要有兩種，一種是地中海三指，一種是蒙古兩指，我們主要學了蒙古兩指，這種方法的特點是拉力更大，穩(wěn)定性更高，便于以前蒙古人在騎馬的過程中射箭。地中海三指的特點則是速度更快，便于連射。每組12支箭，射完一組再去箭靶拔箭重新開始，拔箭也是個技術活，需要用身體的重力會比較容易拔出來。射箭的過程中老師還給我們戴了護具，這樣可以避免打手受傷、減少大拇指食指疼痛，還給我們展示了坡扳指的用法。整體感覺非常棒，以后還會再嘗試哦。

（6）高爾夫：算上英國那次，這是我第二次體驗高爾夫這項運動。教練非常專業(yè)，指導了我發(fā)球的基本動作，并且不斷地糾正和改良我的姿勢。從一開始打不著球或者擊球位置不對導致球飛不遠，到后面慢慢找到感覺以后就能打到挺遠的地方，還是非常有成就感的哈哈哈哈。雖然汗流浹背，但是整個人都非常舒爽！

【尾聲】

除了上面這些，美食、酒水、飲料之類的算是傳統(tǒng)項目了，朋友和我中過各種類型的美食飲料，也中過雞尾酒、啤酒精釀和葡萄酒暢飲，在體驗完其他項目之后再去吃點喝點也是一種享受，具體就不一一贅述了。

這些活動讓我們穿梭在上海的各個區(qū)域，最有趣的一點是有時候會偶然發(fā)現(xiàn)，今天去的飯店居然就在上次去的臺球館隔壁諸如此類的情況，腦海中的兩塊地圖就這么順溜地連上了，那種感覺真的很奇妙哦！

（全文完）