春節(jié)開工后休整了幾天，現(xiàn)已每晚上堅持慢跑第四天，速度和耐力有了突破性進(jìn)展。我為自己點贊喲，跑步帶來的改變是，作息更規(guī)律，白天能更加的集中注意力，還有工作上也開始進(jìn)入自己的狀態(tài)咯！棒棒噠感覺，近兩天還學(xué)習(xí)了一項新技能，騎電動車！因為之前有開到田里的陰影，所以還有些小怕怕，不過進(jìn)展比我自己想象的快好多喲！繼續(xù)努力，在跑步這件事上，得到的啟示就是堅持堅持著你就成就了更優(yōu)秀的自己！繼續(xù)往前跑，不要停！

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