亮劍2.0班級(jí)畢業(yè)典禮 ——由11組12組聯(lián)合舉辦
一、 主持人開(kāi)場(chǎng)
（一）序幕：
東明：報(bào)告團(tuán)長(zhǎng)，報(bào)告團(tuán)長(zhǎng)，我是易效能 亮劍2.0班級(jí)東明，易效能亮劍2.0班全體戰(zhàn)士經(jīng)過(guò)90天奮戰(zhàn)，踐行戰(zhàn)役已經(jīng)結(jié)束，請(qǐng)團(tuán)長(zhǎng)指示。
程霞：總部收到，戰(zhàn)況如何？
東明：報(bào)告團(tuán)長(zhǎng)，三個(gè)月戰(zhàn)役，大獲全勝，每位戰(zhàn)士戰(zhàn)功赫赫，收獲滿滿，已經(jīng)迫不及待 要向首長(zhǎng)們匯報(bào)。
程霞：祝賀你們，傳我命令，歡迎戰(zhàn)士們凱旋而歸！請(qǐng)戰(zhàn)士們匯報(bào)勝利的經(jīng)驗(yàn)和喜悅。
（二）介紹會(huì)議大臣及流程：
東明：大家好，我是這次亮劍2.0踐行班慶功大會(huì)的主持人，我的三個(gè)標(biāo)簽：易效能踐行者；終身學(xué)習(xí)者；環(huán)保支持者。
讓我先來(lái)介紹今天慶功會(huì)的各位大臣們，他們分別是：
時(shí)間大臣：方琴彩
記錄大臣：藝茹
排麥大臣：何玉清
文字推送：劉洋
錄音大臣：張麗煒、張素蓮
宣傳大臣:郭艷、張亞琛
下面由時(shí)間大臣為大家演示一下控制時(shí)間的提示聲音，有請(qǐng)方琴彩
今天會(huì)議主要流程：1.班長(zhǎng)部發(fā)言 2學(xué)員分享 3教練團(tuán)發(fā)言 4班主任團(tuán)和天哥分享 5結(jié)束語(yǔ)，同唱《謝謝你》
二、班長(zhǎng)部衛(wèi)衛(wèi)：做班級(jí)總結(jié)
親愛(ài)的2.0的戰(zhàn)友們，敬愛(ài)的首長(zhǎng)和教官們：
大家早上好！
亮劍2.0，勇者無(wú)敵。
大家還記得90天前，這我們懷著一顆勇敢的心走進(jìn)亮劍2.0。
轉(zhuǎn)眼90天過(guò)去了，在前行的路上，我們遇到過(guò)困難險(xiǎn)阻但我們沒(méi)有放棄，有安逸輕松的誘惑，但我們沒(méi)有誤入迷途；有焦慮的時(shí)刻，但我們沒(méi)有被它打敗，這一切的發(fā)生是因?yàn)橛幸蝗赫?、勇敢、好學(xué)、勤奮的戰(zhàn)友們時(shí)刻陪伴，鼓勵(lì)和鞭策。
在時(shí)光的跑道上我們留下了堅(jiān)持的毅力，付出的汗水，和激動(dòng)的喜悅。全班共12支隊(duì)伍，116名勇士，在效能時(shí)間管理戰(zhàn)略技術(shù)指導(dǎo)下，一同攻克了晨間日記、閱讀、大咖分享、小組會(huì)、班會(huì)等大小戰(zhàn)役，共同創(chuàng)造了10440篇晨間日記、1392篇讀書(shū)筆記等赫赫戰(zhàn)績(jī)。
這些成果的取得，離不開(kāi)班長(zhǎng)指揮部、宣傳部、紀(jì)委、秘書(shū)部的大力支持和細(xì)致的服務(wù)。更離不開(kāi)首長(zhǎng)和教官們的關(guān)愛(ài)和指導(dǎo)，在此，我代表全體戰(zhàn)友向各位首長(zhǎng)（班主任）和教官（教練）們說(shuō)一聲“謝謝您”，向他們表示崇高的敬意和由衷的感謝。
回顧過(guò)去，我們每一個(gè)人都挑戰(zhàn)了自己、突破了自己、發(fā)現(xiàn)了自己、成長(zhǎng)了自己。
展望未來(lái)，我們要不忘初心，牢記易效能“高效、專注、平衡”的使命，繼續(xù)用亮劍精神去創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)精彩的90天。
加油吧戰(zhàn)友們！
三、學(xué)員精彩分享（10人）
（一）2組李木子
各位教練，各位同學(xué)，大家早上好，我是二組李木子，坐標(biāo)邯鄲，三個(gè)標(biāo)簽是1.兩個(gè)孩子的媽媽，2.教師3.終身學(xué)習(xí)者，很高興由我代表二組，在這里進(jìn)行發(fā)言，雖說(shuō)是畢業(yè)典禮，但是心里卻充滿了歡喜，因?yàn)槲腋杏X(jué)雖然活動(dòng)結(jié)束了，但是學(xué)習(xí)不能終止，今天的結(jié)束意味著下一個(gè)征程的繼續(xù)，轉(zhuǎn)眼九十天就過(guò)去了，真的沒(méi)有想到無(wú)意中參加了這個(gè)活動(dòng)讓我的生活發(fā)生了質(zhì)的變化。我給大家分享分享學(xué)習(xí)帶給我的收獲和喜悅：
身體方面：早起，運(yùn)動(dòng)讓我告別了多年的失眠狀況，以前睡眠質(zhì)量嚴(yán)重的不好，吃過(guò)藥也喝過(guò)酒，針灸按摩，但是都沒(méi)有改善睡眠，但是近三個(gè)月來(lái)，我每天堅(jiān)持早起跑步，每天堅(jiān)持跑5公里，現(xiàn)在睡眠質(zhì)量非常得好，家里人也十分開(kāi)心！
工作方面：寫(xiě)晨間日記，列清單，青蛙、土豆、番茄鐘，三大法寶在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的事情，寫(xiě)周檢視回顧自己一周的得失，我把這些學(xué)到的東西也運(yùn)用到了我的工作當(dāng)中，我在學(xué)校工作，以前我們是一個(gè)月考一次試，但是現(xiàn)在呢，我們也運(yùn)用了周檢測(cè)。日檢測(cè)，甚至細(xì)致到每堂課的檢測(cè)，每堂課講完以后用三分鐘的時(shí)間讓孩子們來(lái)測(cè)試一下自己這堂課的掌握程度。以便早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)漏洞早點(diǎn)補(bǔ)上。這個(gè)效果呢，給我們的成績(jī)也有了大大的提高，在這里我非常的感謝！
個(gè)人成長(zhǎng)方面：養(yǎng)成了讀書(shū)的習(xí)慣，每周一本書(shū)，然后用簡(jiǎn)書(shū)的形式把它輸出不定期的回顧一下，愛(ài)學(xué)習(xí)的媽媽也在影響著自己的孩子！
我想在咱們平臺(tái)上收獲的不僅僅是給工作帶來(lái)的變化，睡眠質(zhì)量的提升，而是我的生活習(xí)慣了一個(gè)模式的改變，一個(gè)好的習(xí)慣能改變你的命運(yùn)，我非常感恩，在平臺(tái)上遇到這么多愛(ài)學(xué)習(xí)，有正能量的同學(xué)，感恩教練老師對(duì)我們的一路的指引和幫助，我真心希望活動(dòng)結(jié)束，但是學(xué)習(xí)不散場(chǎng)，期待咱們?cè)?.0里面一塊兒繼續(xù)學(xué)習(xí)，不見(jiàn)不散好，我的分享到此結(jié)束，謝謝大家！
（二）3組：武堯亮
各位伙伴們大家好！
先介紹一下我自己吧，我是來(lái)自亮劍2.0班三組的武堯亮，我的三個(gè)標(biāo)簽是： 1、時(shí)間管理踐行者；2、終身學(xué)習(xí)者；3、市場(chǎng)營(yíng)銷與管理學(xué)習(xí)與踐行者；我的坐標(biāo)是內(nèi)蒙古呼和浩特市。三組選派我為大家分享，感謝秀群組長(zhǎng)的信任和組員們的支持。三組成立時(shí)11人，畢業(yè)時(shí)11人，所有組員在2.0踐行過(guò)程中表現(xiàn)出的真誠(chéng)、有愛(ài)、不拋棄、不放棄、互幫互助的精神，讓我們彼此經(jīng)歷了一個(gè)又一個(gè)的感動(dòng)時(shí)刻。大家在天南海北一起享受著早睡早起、閱讀、運(yùn)動(dòng)等好習(xí)慣的踐行過(guò)程，相互學(xué)習(xí)思鼓勵(lì)、討論各自家鄉(xiāng)的風(fēng)土人情，三組是一個(gè)有著強(qiáng)烈凝聚力，積極向上團(tuán)隊(duì)，感恩遇見(jiàn)，感謝大家的陪伴。下面結(jié)合天哥8月18日分享內(nèi)容，圍繞今天的班會(huì)主題《踐行的收獲和喜悅》做如下分享。
一、身體層面。在運(yùn)動(dòng)，呼吸，飲食，睡眠等方面有了極大的提高。通過(guò)踐行，逐漸改變了晚上不睡、早晨不起的壞習(xí)慣；逐漸從操場(chǎng)上一圈都跑步下來(lái)，到跑步機(jī)上的五公里、十公里，再到現(xiàn)在操場(chǎng)上的五公里、十公里的巨大改變；逐漸從最初體重77.6公斤的胖子減重至現(xiàn)在的69.2公斤。感謝易效能，感謝葉武濱老師。
二、精神層面。去年年底來(lái)到新的部門(mén)負(fù)責(zé)工作，對(duì)工作完全沒(méi)有想法，設(shè)立目標(biāo)更是無(wú)從入手。通過(guò)閱讀和踐行的自我提高，利用三大法寶土豆、青蛙、番茄鐘做行動(dòng)指引。成為有目標(biāo)，有夢(mèng)想，有使命的帶頭人，感謝天哥。
三、思維層面。由于工作中環(huán)境的變化、負(fù)面情緒的積累、焦慮的情緒激增，導(dǎo)致無(wú)論是從人際關(guān)系還是職業(yè)發(fā)展方面都產(chǎn)生了極大的危機(jī)。通過(guò)《如何閱讀》、《如何學(xué)習(xí)》、《番茄工作法》等書(shū)籍的有力指導(dǎo)，讓我從閱讀中尋找解決焦慮、解決職場(chǎng)矛盾、解決人際關(guān)系問(wèn)題的方法。感謝小榮班主任，“聽(tīng)話、照做?！?/p>
四、情感層面。在三組，有負(fù)責(zé)組織工作的帶頭大哥周成義和集智慧與美貌于一身的組長(zhǎng)劉秀群，也有負(fù)責(zé)宣傳工作才華橫溢的美女宣傳部長(zhǎng)朱婧和“小太陽(yáng)”秋紅；有兩個(gè)優(yōu)秀寶貝的媽媽王芳和英語(yǔ)達(dá)人杜莉莉，也有山東猛男boss張順和來(lái)自浙江舟山的老板毛優(yōu)波；我特別喜歡的是來(lái)自內(nèi)蒙古鄂爾多斯的兄弟郭偉站和愛(ài)好鐵三的驢友鄭云松，他們會(huì)每天將自己的踐行經(jīng)驗(yàn)和結(jié)果發(fā)送到群里，激勵(lì)大家一起加油，正能量滿滿。在三組，我們建立了團(tuán)隊(duì)，成為了family。感謝林琳教練、趙慧副班、蕾靜委員的默默付出，感恩有你們。
踐行中，有體重減輕的喜上眉梢，也有養(yǎng)成跑步習(xí)慣的喜出望外，有有目標(biāo)、有使命、有夢(mèng)想的心花怒放，也有養(yǎng)成了三十多年沒(méi)有養(yǎng)成的閱讀習(xí)慣的欣喜若狂，在這么多的喜悅中，最讓人喜不自勝的就是認(rèn)識(shí)了亮劍2.0班級(jí)的你們。一群快速成長(zhǎng)、努力提高、充滿正能量的優(yōu)秀代表，希望我們一起為了“遇見(jiàn)未來(lái)更好的自己”，加油??！我的分享結(jié)束。
（三）4組：郭金輝
三個(gè)標(biāo)簽：
1、期待自我提升和改變，并行走在改變的路上
2、用心做銷售
3、強(qiáng)迫癥和拖延癥患者（重度）
?。?！感謝天、感謝地、感謝命運(yùn)讓我們相遇，這句歌詞放在這里應(yīng)該最恰當(dāng)不過(guò)，感謝師兄帶我進(jìn)入易效能，感謝組長(zhǎng)組員死黨教練等等對(duì)我的包含和幫助，感謝命運(yùn)讓我們相知相遇相伴90天。?。?！90天的踐行告訴我，先完成再完美、爛開(kāi)始才是最好的開(kāi)始?。?！番茄鐘的使用，讓我的生活和工作有了翻天覆地的變化。高效、快速、有目標(biāo)、有執(zhí)行、有結(jié)果。！??！復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做、你就是高手、簡(jiǎn)單的事情堅(jiān)持做、你就是大師?。。≯`行讓我明白了什么叫做不拋棄不放棄。！?。「卸?、感謝、感動(dòng)，謝謝
（四）5組：王娟
親愛(ài)的伙伴們，大家早上好！我是五組的王娟。我的坐標(biāo)是山東濟(jì)南，我的三個(gè)標(biāo)簽:財(cái)務(wù)工作者，全職寶媽，時(shí)間管理踐行者與終身學(xué)習(xí)者。
時(shí)間總是匆匆而過(guò)，轉(zhuǎn)眼踐行就要結(jié)束了。和大家一起踐行的日子有滿滿的感悟和收獲，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我從迷茫焦慮變得從容自信。
在90天踐行中我每天早起打卡，更加自律。早起之后的時(shí)間學(xué)習(xí)、閱讀，精神生活更加豐富。尤其是今年4月以來(lái)加入樊登讀書(shū)會(huì)，每天聽(tīng)書(shū)，現(xiàn)在已經(jīng)聽(tīng)書(shū)96本，情緒更穩(wěn)定，心態(tài)更平和，幸福感也提升了。
在這90天中我重聽(tīng)了葉老師的時(shí)間管理100講，學(xué)會(huì)了先做重要不緊急的事情，做事分清輕重緩急，更加有條理，徹底從以前的忙亂中解放出來(lái)。學(xué)會(huì)了靈活使用各種工具，工作生活更加高效。
作為副組長(zhǎng)我積極承擔(dān)組內(nèi)各種事務(wù)，為大家服務(wù)的同時(shí)鍛煉了各種能力，也更加有責(zé)任心。
在2.0認(rèn)識(shí)了很多超級(jí)有能量的良師益友，感謝天哥一次次給我能量加持，感謝小榮班主任給我指引方向，感謝濤哥帶我進(jìn)入樊登讀書(shū)會(huì)，還有很多優(yōu)秀的伙伴給我很多啟發(fā)，我的人生目標(biāo)和方向因?yàn)橛写蠹叶用鞔_。
踐行之初的目標(biāo)現(xiàn)在都已實(shí)現(xiàn)，我遇見(jiàn)了更好的自己。收獲滿滿的90天，離不開(kāi)大家的鼓勵(lì)和支持。感恩遇見(jiàn)大家，祝福大家在以后的日子里保持好的狀態(tài)，過(guò)上想要的生活。
我的發(fā)言到此結(jié)束，感謝聆聽(tīng)！
（五）6組：何彩靈
各位小伙伴們：
大家好！很高興和優(yōu)秀的你們?cè)诳罩邢嗑?，開(kāi)啟我們美好又正能量的一天。
首先自我介紹一下我自己：我是一名銀行職員，80后，和孩子共同成長(zhǎng)的寶媽。
泡在天使班90天時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理理念和各類工具的使用，早睡早起，運(yùn)動(dòng)，冥想，閱讀，吃番茄等。我最大的收獲是：
1、從前我是一個(gè)嚴(yán)重的拖延癥患者。葉老師說(shuō)：爛開(kāi)始好結(jié)果。不管怎樣，開(kāi)始了就會(huì)有好結(jié)果。
2、在天使班遇見(jiàn)高能量的班主任，教練，結(jié)交了很多良師益友。我從前是一個(gè)很焦慮的人，在他們的幫助下，我學(xué)會(huì)了對(duì)當(dāng)下的生活做梳理，重新認(rèn)識(shí)自己并做好定位。
3、無(wú)論工作和家庭事務(wù)，我都提前計(jì)劃安排，按照高效簡(jiǎn)單的原則進(jìn)行，事后也做總結(jié)反思，每日，每周，每月的計(jì)劃和反思讓我時(shí)刻專注當(dāng)下，過(guò)上有序、平衡、專注的生活。
（六）7組：桂林
親愛(ài)的2.0家人們，大家早上好，我是7組的小組長(zhǎng)桂林，坐標(biāo)浙江杭州。
我的三個(gè)標(biāo)簽：2個(gè)男寶的媽媽，電商從業(yè)者，時(shí)間管理的初級(jí)踐行者和終身學(xué)習(xí)愛(ài)好者。
今天想分享2.0踐行以來(lái)，我個(gè)人以及七組的成長(zhǎng)喜悅：
個(gè)人成長(zhǎng)上，深刻領(lǐng)悟到，
1、付出越多收獲越大，在2.0我積極擔(dān)任班委和參與主持分享，事事?tīng)?zhēng)先，嚴(yán)格要求，逼迫自己更快成長(zhǎng)來(lái)影響其他人。用輸出倒逼輸入，我由一個(gè)寫(xiě)稿的困難戶到現(xiàn)在2個(gè)番茄鐘搞定一篇分享稿。學(xué)會(huì)用思維導(dǎo)圖輸出班會(huì)分享和讀書(shū)筆記。生活上也不斷邁出自己的舒適區(qū)，由一個(gè)健身小白到每天健身房堅(jiān)持打卡已經(jīng)堅(jiān)持46天。并且作出跑半馬公眾承諾，倒逼自己不能偷懶，我相信把鉆戒丟過(guò)柵欄，我會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。
2、積極行動(dòng)，向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，做事情以結(jié)果為導(dǎo)向，學(xué)習(xí)不會(huì)改變命運(yùn)，需要去行動(dòng)，行動(dòng)也不會(huì)改變命運(yùn)，需要拿到成果。不斷泡在易效能高能量的小伙伴身邊，給自己充電，進(jìn)行認(rèn)知升級(jí)，我學(xué)會(huì)把【我想要，但是】變成【我想要，于是】，學(xué)會(huì)了523法則，不斷鍛煉自己解決問(wèn)題的思維和能力。
小組的蛻變上，非常感謝所有家人的付出和幫助。
前兩個(gè)月我們七組積分都是倒數(shù)第一，這個(gè)月截止到昨天排名和8組并且第一，這中間的逆襲，離不開(kāi)天時(shí)、地利、人和。
1、天時(shí)，我們得到了非常多貴人的幫助。在小組積分落后的情況下，身為組長(zhǎng)的我一度非常焦慮。班長(zhǎng)部給我們小組派駐了非常多的高能量教練和班委，不斷給我們組支招獻(xiàn)策，尤其是金魚(yú)教練，給予了特別多的鼓舞和幫助。在教練的指導(dǎo)下，我們連續(xù)召開(kāi)3次小組會(huì)，從不拋棄不放棄，到不忘初心，勇?tīng)?zhēng)第一，制定了小組的反轉(zhuǎn)沖刺計(jì)劃，并且嚴(yán)格遵守和執(zhí)行。周檢視和讀后感由周日20:00提前到周六21:30收集完，每日晨間日記打卡6:50前必須完成，死黨同罰。事事提前鋪排，嚴(yán)格要求。
2、地利，七組小伙伴每次班會(huì)都積極爭(zhēng)取分享名額，為了給小組積分添磚加瓦非常拼。每次都提前訂好鬧鐘，全組一起互相提醒，坐在路由器上搶紅包。
3、人和，不忘初心，方得始終。雖然7組現(xiàn)在只有6位小伙伴，但是走到最后的都是真愛(ài)，剩下的每位小伙伴都有積極的意愿想要改變，會(huì)主動(dòng)的去承擔(dān)責(zé)任，這些力量和信念匯聚成一股強(qiáng)大的洪流，推動(dòng)著我們組不斷往前沖。
創(chuàng)造從倒一到正一的逆襲神話！也給自己的2.0一個(gè)完美的收尾。
感恩遇見(jiàn)，感謝聆聽(tīng)，我的分享結(jié)束，把麥交給主持人。
（七）8組：陳威利
大家早上好，我是8組的陳威利，坐標(biāo)廣東東莞
我的三個(gè)標(biāo)簽:
1.兩個(gè)孩子的領(lǐng)路人
2.財(cái)務(wù)工作者
3.終身學(xué)習(xí)者
這90天來(lái)有許多的收獲與感受，要想講，估計(jì)1天1夜都講不完，感覺(jué)還剛開(kāi)始，卻已經(jīng)到達(dá)了尾聲。
1.0的時(shí)候，經(jīng)常聽(tīng)林玲教練說(shuō):付出越大效能越大，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有體會(huì)到這句話的意義所在，在想會(huì)是坑人做事的嗎？但是我還是受到了這句話的影響擔(dān)任了當(dāng)時(shí)1.0的學(xué)習(xí)部副部長(zhǎng)及組長(zhǎng)的一職，因?yàn)槲蚁氤砷L(zhǎng)，我想效能變大，由于沒(méi)有什么帶組的經(jīng)驗(yàn)，也不會(huì)帶，所以成績(jī)沒(méi)有特別好，但是值得欣喜的是，一組10人，沒(méi)有一個(gè)人下車的。一直踐行完畢。確實(shí)，因?yàn)閾?dān)任了組長(zhǎng)，以身作則，于是也不斷鞭笞著自己做的更好，效能確實(shí)比不擔(dān)班委大了。
來(lái)到了2.0.真的付出越大效能越大，我擠破頭的涌進(jìn)班委里，爭(zhēng)的了組長(zhǎng)的職位，正因?yàn)闋?zhēng)到了這個(gè)組長(zhǎng)的職位，讓我收獲滿滿，我收獲了一群特別高能量，特別積極主動(dòng)有愛(ài)的組員們，俊杰，丹陽(yáng)，慶濤，鄭蕾，英坤，國(guó)強(qiáng)，靜思，亞利，吳婧，路穎。他們像我的十個(gè)手指頭一樣，每個(gè)都是我的心頭肉，是我的一部分，加上我我組11人，沒(méi)有任何一個(gè)小伙伴有過(guò)下車念頭，大家相互扶持，相互鼓勵(lì)，相互交流，相互影響，90天的日子讓我們覺(jué)得像認(rèn)識(shí)幾年的死黨一樣，無(wú)比親切，我們組分別有過(guò)兩次聚會(huì)，一次在廣州，一次在北京，天南地北，把我們聚集在一塊，要趕最后一班車，還舍不得分別，亞利說(shuō)我們這叫相見(jiàn)恨晚。感謝葉老師，感謝天哥，感謝天使班，感謝榮榮班班，感謝王靜教練，感謝亮劍2.0的伙伴們,因?yàn)橛心銈?，我的生活變得無(wú)比精彩。希望未來(lái)我們還能泡在這個(gè)高能量場(chǎng)里一同學(xué)習(xí)，一同成長(zhǎng)，謝謝，感恩，我愛(ài)你們～
我的發(fā)言完畢，把麥交給主持人。
（八）10組：東明
大家好，我是東明。今天我是分享人也是最后一次班會(huì)的主持人，今天我們歡聚一堂，分享各自的喜悅和收獲，我的內(nèi)心非常激動(dòng)。
1.0學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，我覺(jué)得我的踐行沒(méi)有別的學(xué)員做的好，時(shí)間總是不夠用，就不想再進(jìn)行2.0的報(bào)名， 是大愛(ài)的林玲班主任，不斷的鼓勵(lì)我，我才加入了2.0學(xué)習(xí)班中，并踴躍的報(bào)名宣傳部副部長(zhǎng)這一職務(wù)，2.0這90天踐行過(guò)稱中，真是收獲多多，心中充滿喜悅。
首先我學(xué)習(xí)了科學(xué)的時(shí)間管理方法，列清單-排程-吃青蛙-檢視，讓雜亂的待辦事件逐漸有條理的去完成，并牢記要事優(yōu)先的原則;同時(shí)學(xué)習(xí)了很多非常有用的工具:早上起來(lái)在"更早"上打卡，他記錄我早起早睡的次數(shù);用印象筆記做每天的記錄和反思;用思維導(dǎo)圖來(lái)提煉出各種文字資料的主干和脈絡(luò);在石墨文檔多人同時(shí)編輯文檔;在yy上和小伙伴一起開(kāi)會(huì);累了用正念冥想來(lái)放松一下;在喜馬拉雅聽(tīng)書(shū)吸取精神食糧;哦，別忘了還有伴我晨跑的咕咚軟件。每一個(gè)好用的小工具都帶給我很大的幫助。
第二，學(xué)會(huì)悅納自己，包容他人;并養(yǎng)成了很多好的習(xí)慣，早起，做記錄和反思， 有計(jì)劃的閱讀，科學(xué)飲食，每天運(yùn)動(dòng)，梳頭，泡腳，人也比以前精神多了。
第三，獲得能量，收獲友誼。當(dāng)踐行倦怠時(shí)，想想周成義班長(zhǎng)，年紀(jì)雖大，但仍然在大夏天的多次去南方開(kāi)會(huì)學(xué)習(xí)，能量無(wú)窮;開(kāi)班典禮與我同做排麥大臣的劉洋，多次分享和主持，進(jìn)步飛快;榜樣的力量鼓舞著我，于是這次我再一次承擔(dān)主持人的工作，因?yàn)槲抑栏冻鲈蕉嗍斋@越多。在易效能結(jié)識(shí)了許多良師益友，希望今后仍然能夠一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
最后，感謝智慧和大愛(ài)的小榮班班，她的一次分享，讓我如同醍醐灌頂突然開(kāi)，解開(kāi)了我很久的心結(jié)，那一刻，我流下了激動(dòng)的眼淚。想感謝的人太多，感謝的話幾大籮筐，再申請(qǐng)幾個(gè)三分鐘也表達(dá)不完，千言萬(wàn)語(yǔ)匯成一句話感恩遇見(jiàn)!感恩遇見(jiàn)易效能和每一位伙伴。
我的分享完畢。謝謝大家聆聽(tīng)！
（九）11組：劉惠茹
大家早上好！報(bào)告指揮部，我是11組隊(duì)的劉惠茹，坐標(biāo)：廣東東莞。三個(gè)標(biāo)簽：1.一個(gè)男孩的媽媽2.財(cái)務(wù)工作者3.終身學(xué)習(xí)者
今天懷著激動(dòng)的心情在我們2.0班團(tuán)最后一次班會(huì)上分享。
在加入亮劍班團(tuán)之前，我還是很迷茫的，想改變自己，但找不到突破的方法。加入到亮劍班，在沒(méi)有任何管理經(jīng)驗(yàn)的情況下，完全憑借一腔熱血去當(dāng)了個(gè)小組長(zhǎng)，因?yàn)楦冻隽吮葎e人更多的時(shí)間和精力，讓我有了非常大的收獲，也因此突破了我自己。
我懂得了用心付出，要無(wú)怨無(wú)悔付出。亮劍班是一個(gè)溫暖的大家庭，特別是衛(wèi)衛(wèi)班長(zhǎng)，她不斷的鼓勵(lì)我，反饋我身上有哪些優(yōu)點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也指出我的不足，建議我要如何發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，如何去協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)做事，懂得抓大放小等等。
感謝2.0的各位戰(zhàn)友們，感謝我們11組隊(duì)的素蓮、迎軍、劉洋、文惠、藝如慶峰、衛(wèi)衛(wèi)還有我自己，90天不掉隊(duì)，我們每周的組會(huì)，都是心靈溝通的一次久別重逢，來(lái)喚醒對(duì)踐行的珍重，我們?nèi)〉昧四嬉u的好成績(jī)。感謝你們的陪伴，時(shí)刻提醒自己做到自覺(jué)自律和主動(dòng)學(xué)習(xí)！相互見(jiàn)證了各自的改變和成長(zhǎng)！也非常感謝楊歡教練一直陪伴著我們。
回想這90天，我養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，寫(xiě)晨間日記、閱讀、吃青蛙、冥想。短短的90天，讓我漸漸的改變了自己，讓我變得更加自信快樂(lè)，積極樂(lè)觀！
我是一個(gè)終生學(xué)習(xí)者，任何學(xué)習(xí)都不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。因此，我也報(bào)了線下課，進(jìn)行線下課的學(xué)習(xí)，加快自己成長(zhǎng)的步伐。
再次感謝，感恩遇見(jiàn)亮劍2.0的你們，我的分享完畢，謝謝大家！把嘜交給主持人。
（十）12組：冠藍(lán)
各位班委、教練、伙伴們，大家早上好：
我是12組的張冠藍(lán)，來(lái)自深圳，我的三個(gè)標(biāo)簽是機(jī)關(guān)單位工作者、時(shí)間管理踐行者、慢生活探索者。
歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬即逝?；厥捉?個(gè)月在亮劍2.0班級(jí)的學(xué)習(xí)，我在踐行中收獲著喜悅，體會(huì)著付出的滿滿“回報(bào)”。
時(shí)間管理在于行動(dòng)，在于如何支配時(shí)間，在每一分每一秒都最有生產(chǎn)力的事情，在更短的時(shí)間內(nèi)達(dá)成自己更多的目標(biāo)。在近3個(gè)月的踐行中，我主要收獲了以下幾點(diǎn)：一是養(yǎng)成了日常態(tài)化的流程儀式，早上起來(lái)寫(xiě)晨間日記、看書(shū)聽(tīng)書(shū)，上班前列待辦清單；二是在3個(gè)月間閱讀了書(shū)籍7本，相對(duì)于以往不看書(shū)，使我更迫切想學(xué)更多的新知識(shí)，也更加認(rèn)清自身的不足。三是工作生活中的八大關(guān)注越來(lái)越平衡，目標(biāo)越來(lái)越清晰。
也讓我明白：
只有學(xué)習(xí)的努力在前，才會(huì)有收獲的喜悅在后。
只有有明確的目標(biāo)，時(shí)間才能有效管理；
只有讓自己的“年目標(biāo)、季度目標(biāo)、月目標(biāo)”詳細(xì)化，并優(yōu)先順序排好，設(shè)定完成期限，賦予行動(dòng)，才能邁向成功。
不管是不是“爛開(kāi)始”，也要“馬上行動(dòng)”，相信堅(jiān)持的力量，總會(huì)有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)。
成功就是每天進(jìn)步1%。當(dāng)你每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)，行動(dòng)一些，把計(jì)劃做得越來(lái)越詳細(xì)，不斷地做檢討，你就會(huì)每天進(jìn)步一點(diǎn)，慢慢步入成功。
時(shí)間就是生命，掌握時(shí)間就是掌握生命！ “積液成裘，聚沙成塔”。相信量變總能引起質(zhì)的飛躍一，展現(xiàn)出耀眼的光芒。 最后在這感恩教練的付出、感恩組員的陪伴和督促。
我分享完畢，謝謝大家
四、教練分享：
（一）1組教練 許寶歌
首先非常感恩天哥老師一直以來(lái)的栽培。讓我從一個(gè)遲到大王到現(xiàn)在的天使班教練 班主任 和易效能線下教練。一年的時(shí)間完美的蛻變。非常感恩天哥老師、感恩易效能。
我是寶歌：坐標(biāo)杭州，我的三個(gè)標(biāo)簽是；
1、樂(lè)觀派學(xué)習(xí)者
2、服裝銷售管理者
3、易效能的受益者
感恩遇見(jiàn)你們，似乎轉(zhuǎn)眼間90天過(guò)去了，你們就畢業(yè)了，見(jiàn)證了大家從陌生到現(xiàn)在的難分難舍，加入亮劍班是我的榮幸，小榮老師是我學(xué)習(xí)的榜樣。
非常感恩小榮老師給我這次機(jī)會(huì) 讓我認(rèn)識(shí)優(yōu)秀的你們，同時(shí)也讓我有機(jī)會(huì)跟大家一起學(xué)習(xí)。感恩一組的小伙伴一直陪伴。
我們的一生，會(huì)經(jīng)歷許多的第一次，難忘而又寶貴，因?yàn)樗鼈円馕吨覀兊某砷L(zhǎng)。
作家汪曾祺說(shuō)：人的第一次往往需要勇氣，但是第一次往往也會(huì)有意想不到的收獲，因?yàn)樗翘剿?，是挑?zhàn)，是機(jī)遇。
所以說(shuō)我們的人生擁有越多的第一次，就越豐富，越多彩。
其實(shí)細(xì)想來(lái)，每一個(gè)人都是在第一次過(guò)自己的人生。
這條不能回頭的人生道路上，正是許多不可復(fù)制的第一次，讓我們從昨天走到今天，走向未來(lái)，見(jiàn)證你們的蛻變 用生命影響生命
人若被富人影響，就會(huì)有賺錢(qián)的欲望；
被窮人影響，就會(huì)有安定的滿足；
被勵(lì)志的人影響，就會(huì)有上進(jìn)的動(dòng)力；
被懶惰的人影響，就會(huì)有頹廢的退縮；
被積極的人影響，就會(huì)有生活的激情；
每天積極樂(lè)觀陽(yáng)光向上，充滿正能量的人一定會(huì)有好運(yùn)！
世界上沒(méi)有天才，所有的天才都是來(lái)自刻意練習(xí)；
付出等于收獲
成功的結(jié)果人人想要，
成功的路人人想走，
但不是人人都能堅(jiān)持走完，
成功路上并不擁擠，
因?yàn)閳?jiān)持的人不多
葉老師經(jīng)常說(shuō)的是人生不在于做多少事，而是把重要的事情首先做、用心做、做到極致。
感恩大家的聆聽(tīng) 我的分享到此結(jié)束。
（二）2組教練 丹灝
親愛(ài)的伙伴們，大家早上好，可以聽(tīng)到我的聲音的，回扣一個(gè)6。
很開(kāi)心與大家又一次相遇，歲月如歌，2.0的伙伴們用易效能最飽滿的狀態(tài)譜寫(xiě)了完美的一篇。
丹灝：坐標(biāo)山東濟(jì)南。
易效能的三個(gè)標(biāo)簽介紹自己：
1：室內(nèi)軟裝設(shè)計(jì)師
2：時(shí)間管理的忠實(shí)踐行者，終身學(xué)習(xí)者
3：國(guó)家高級(jí)易學(xué)文化傳承師
新晉標(biāo)簽，樊登讀書(shū)會(huì)南京分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)
人生努力的價(jià)值在于成為美好的一部分。
所有的付出辛苦和汗水都會(huì)在默默的支持你。
二組的的狀態(tài)，讓我感動(dòng)。如此的狀態(tài)，離不開(kāi)組長(zhǎng)雨鳳的帶領(lǐng)，離不開(kāi)每一個(gè)家人的渴望成長(zhǎng)的能量傳遞。付出越多，收獲越大，我們?cè)诟冻龅倪^(guò)程當(dāng)中，學(xué)到了，也收獲了太多的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)。
好多陪我走過(guò)天使八班的伙伴，
我看到了亮劍2.0的伙伴們團(tuán)隊(duì)精神，高效協(xié)作，精密配合。
過(guò)去的90天，與其說(shuō)我是個(gè)教練，不如說(shuō)是一個(gè)貪婪的學(xué)習(xí)者。太多太多的收獲和感動(dòng)。天哥總教一直向我們傳遞一份愛(ài)的能量，我就是那個(gè)受益者，我也有有勇氣走到班主任的位置，
我也鼓起勇氣走到了教練技術(shù)課堂，
九月十六號(hào)，我將組織人生中第一次大型的社會(huì)公益活動(dòng)，共同托起明天的太陽(yáng)。
在這里也感恩所有為孩子們傳遞愛(ài)心的家人。
一個(gè)人走的快，一群人走的更遠(yuǎn)。
我們是一群可愛(ài)的人，也是一群敢為夢(mèng)想拼搏的人。無(wú)論是來(lái)自北京，還是云南，我們共同泡在易效能，發(fā)現(xiàn)更多的個(gè)人潛能。
未來(lái)的生活中，我們會(huì)有更多的機(jī)會(huì)，同一個(gè)班級(jí)相遇，在同一個(gè)城市相遇，同一個(gè)課堂相遇，2.0，3.0，以及未來(lái)的N個(gè)九十天。
種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。
同時(shí)，也希望大家將這份愛(ài)傳遞給更多的人，走到教練的位置，走到班主任的位置，如果你愛(ài)他，就和他一起，時(shí)間管理吧。
金秋送爽，將會(huì)有更多的伙伴，一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
泡在易效能，你將無(wú)所不能。
用生命影響生命，效能天使，成就彼此。
福至你我，天佑萬(wàn)家。
（三）3組教練 林玲
（四）4組，5組教練 熊健權(quán)
親愛(ài)的同學(xué)們，早上好。我是4和5組的教練，熊健權(quán)恭喜大家畢業(yè)了。
親愛(ài)的同學(xué)們，早上好。我是4和5組的教練，恭喜大家畢業(yè)了。
我們大家有一個(gè)共同的目標(biāo)：跳出舒適區(qū)，積極改變自己，告別線下生活，過(guò)上卓越平衡線上生活。
在踐行的過(guò)程當(dāng)中，大家結(jié)死黨，相互幫扶；大家做組長(zhǎng)，服務(wù)他人...充分體現(xiàn)了服務(wù)意識(shí)，學(xué)會(huì)閱讀寫(xiě)晨間日記等技能。
一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成，不是21天，而是63天。習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程當(dāng)中會(huì)有反復(fù)，需要我們持續(xù)泡在易效能。始終堅(jiān)信：
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。祝愿大家在下一個(gè)90天繼續(xù)精進(jìn)，不破樓蘭誓不還。
（五）6組教練 柏雪
尊敬的小榮班主任，大愛(ài)的天哥及各位小伙伴們，大家早上好!
我是六組的教練柏雪，坐標(biāo)遼寧大連，我的三個(gè)標(biāo)簽是某建筑企業(yè)辦公室管理者，時(shí)間管理踐行者，吸引力法則愛(ài)好者.
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間就已經(jīng)就結(jié)束了，在這90天你做與不做都是一樣的度過(guò)，感恩小榮班主任讓我有機(jī)會(huì)融入到亮劍2.0，回顧這90天，與小伙伴們的踐行中，看著大家一步步的成長(zhǎng)非常開(kāi)心，雖然我們只是線上進(jìn)行，是每個(gè)人都愿意為這個(gè)小集體付出一份愛(ài)，承擔(dān)自己的那一份責(zé)任，在這90天內(nèi)每天默默的關(guān)注小組的情況，在這里特別感恩六組的組長(zhǎng)許小曼，從90天的開(kāi)始到結(jié)束，自始至終都堅(jiān)守自己的崗位，用自己的行動(dòng)去影響別人，真正做到了一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊，克服了種種困難，堅(jiān)持不懈帶好自己的團(tuán)隊(duì)，也是我們需要向她學(xué)習(xí)的，也感恩六組的各位小伙伴們的積極主動(dòng)，因?yàn)橛心銈冏屃M增添了一份溫暖，也讓我感受到了一份愛(ài).
感恩遇見(jiàn)，雖然90天結(jié)束了，也意味著新的90天的開(kāi)始，一個(gè)人走得很快，一群人會(huì)走的很遠(yuǎn)，希望我們一直與優(yōu)秀的人為伍，遇見(jiàn)更優(yōu)秀的自己，我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)。
（六）8組，12組教練 王靜
親愛(ài)的亮劍2.0的家人們，早上好，我是8組，12組教練王靜，坐標(biāo)寧夏銀川。三個(gè)標(biāo)簽:時(shí)間管理踐行者，14歲帥氣男孩的媽媽，馬拉松愛(ài)好者
回顧在亮劍2.0踐行的九十多天里，與一群優(yōu)秀的人為伍，共同學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，我感到非常高興。雖然是空中平臺(tái)。大家從未謀面，但是通過(guò)這些弱鏈接卻潛移默化地滋養(yǎng)著我的內(nèi)心，在短短九十多天里，我們結(jié)下深厚的感情，是你們點(diǎn)燃了我的激情，賦予了我使命，喚醒了我的責(zé)任。我一直默默的關(guān)注著每個(gè)組員的情況，兩個(gè)組的組長(zhǎng)都挑起了火車頭的重?fù)?dān)，盡職盡責(zé)地管理著自己的小團(tuán)隊(duì)，感謝8組組長(zhǎng)陳威利，12組組長(zhǎng)何玉清，你們自始至終都帶領(lǐng)著自己的小團(tuán)隊(duì)走在班級(jí)的前列，一分耕耘，一分收獲。這是你們辛苦付出的成果。也要謝謝組里的班長(zhǎng)，班委，代組長(zhǎng)們，在小組剛開(kāi)始工作難開(kāi)展的情況下，你們沒(méi)有退縮，而是知難而進(jìn)，任勞任怨，盡職盡責(zé)的起著帶頭作用。為你們的堅(jiān)持，大愛(ài)，道聲:謝謝！感恩有你們的支持，使我們的小組里人員基本上沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì)的。正因?yàn)橛心銈兊呐惆?，讓我享受著快?lè)和幸福。
參加時(shí)間管理以來(lái)，我也是從一個(gè)組員到一個(gè)組長(zhǎng)，到一個(gè)班委，到目前的教練只想表達(dá)付出越多，收獲越多，當(dāng)我在付出的時(shí)候，沒(méi)想到有什么回報(bào)，只想用生命影響更多生命，也是在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)很多小伙伴從漫無(wú)目的到現(xiàn)在越來(lái)越優(yōu)秀，感謝當(dāng)初的堅(jiān)持與選擇。讓我遇到了你們，若不相欠，怎會(huì)相見(jiàn)。希望我們能夠在將來(lái)的路上越走越遠(yuǎn)，用我們的生命去影響更多的生命，愿你們的生命燦爛如花，謝謝大家，我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
（七）9組教練 王妍
嗨！
男生女生，早安！
我是王妍，九組的教練。
感謝天哥，感謝小榮老師，感謝婷婷，感謝九組的小伙伴們，感謝我們共同走過(guò)的90天。
從1.0到2.0到3.0再到亮劍2.0做教練，在這里我深深的向小榮老師鞠一躬。是您教會(huì)了我愛(ài)非堅(jiān)持，慢以致遠(yuǎn)，不慌不忙，一口饅頭一口湯的生活。是您交給我傳幫帶，手拉手，生命影響生命。
與九組共同踐行的90天，組里有的小伙伴90天跑了400公里，有的小伙伴們養(yǎng)成了看書(shū)的習(xí)慣，小伙伴們彼此交流各種軟件app的便捷使用等等等等，站在旁邊的我，好幸福！陪伴成長(zhǎng)了你，也成長(zhǎng)了我！
2.0的結(jié)束，是人生新的起點(diǎn)，愿你我在2018年余下的100天里，繼續(xù)過(guò)好青蛙 土豆番茄鐘的蔬菜人生。
加油！
（八）11組教練 楊歡
大家好，我叫楊歡，感謝天哥、榮姐還有11組的伙伴.
當(dāng)時(shí)帶這個(gè)小組，起因是當(dāng)時(shí)亮劍隊(duì)開(kāi)營(yíng)時(shí)，榮姐的一句話，有教練支持，我隨口一句，我自己，就這樣和大家有幸相遇90天，當(dāng)時(shí)我還在參加另一個(gè)班的教練，我覺(jué)得一切皆有可能，只要你愿意，我和班主任小榮也是在另外一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)快四年的同學(xué)，所以我深刻感受到學(xué)習(xí)改變命運(yùn)，學(xué)習(xí)讓有趣的靈魂相遇，有幸一起作戰(zhàn)，見(jiàn)證了亮劍隊(duì)，能量爆棚。
昨天我整理家里的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，我接觸易效能時(shí)間管理已經(jīng)一年多了，這一次杭州班也有幸跟亮劍班的桂林相遇，雖然我們叫不出彼此的名字，但是只要說(shuō)到亮劍隊(duì)，我們就知道我們是一伙的，這種感覺(jué)非常的親切。在整理房間的同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我支持易效能這一塊，自己的話是全套課程，123都在最短的時(shí)間學(xué)習(xí)完，可能是源于我從事教育培訓(xùn)行業(yè)，我感覺(jué)學(xué)習(xí)都是需要系統(tǒng)性的，所以當(dāng)我翻看家里的這些榮譽(yù)證書(shū)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我一階段已經(jīng)線下支持了五場(chǎng)課，所以當(dāng)大家都換了發(fā)現(xiàn)的話，您的教練和班主任支持您去上線下課，是因?yàn)樗胱屇闳⒓痈叩娜藲?，包括他支持你去做班主任，是?dāng)你的責(zé)任越大，贏的能力就會(huì)越長(zhǎng)，所以我接下來(lái)想送給大家一句話，就是人生所有的修煉都只為在更高的地方相遇，期待我們?cè)诟叩牡胤饺ハ嘤?！感謝大家的聆聽(tīng)。
五、班主任總結(jié)發(fā)言：
（一）金魚(yú)班助
大家，我是金魚(yú)，戰(zhàn)友們一般都喜歡調(diào)侃性地叫我七世記憶的金魚(yú)。我三個(gè)標(biāo)簽分別是軟件開(kāi)發(fā)培訓(xùn)教師，催眠咨詢師，樂(lè)活達(dá)人。90多天前我們接到上級(jí)命令，立馬著急了128位戰(zhàn)友，11位教官,3位首長(zhǎng)組成的亮劍2.0,共分為12支隊(duì)伍，真的很開(kāi)心，也很激動(dòng)。接下來(lái)由我從三個(gè)方面來(lái)簡(jiǎn)單匯報(bào)一下。
首先是關(guān)于個(gè)人目標(biāo)，在正式行動(dòng)前所有戰(zhàn)友都有自己的戰(zhàn)斗目標(biāo)，你還記得當(dāng)初的目標(biāo)嗎？不記得了，戰(zhàn)友可以回復(fù)一個(gè)0，您如果有記的戰(zhàn)友可以回復(fù)一個(gè)1?？吹胶芏鄳?zhàn)友有回復(fù)，嗯，太棒了，接下來(lái)繼續(xù)來(lái)調(diào)查一下當(dāng)初設(shè)定的目標(biāo)，完成率不足50%的戰(zhàn)友可以回復(fù)2，完成率高于50%回復(fù)3，百分百的全部完成的回復(fù)666。太棒了，看見(jiàn)好多的666，看見(jiàn)了好多的666真的太棒了。恩，在這里也祝賀你們把掌聲送給自己，沒(méi)有完成也沒(méi)有關(guān)系，我們現(xiàn)在和當(dāng)初相比是不是有了很大的一些進(jìn)步呢？我們?yōu)楹螞](méi)有完成自己的目標(biāo)？是定的太高，還是行動(dòng)力有所欠缺，哪些地方可以做得更好？當(dāng)然，我們需要謹(jǐn)記的是檢視不檢討。
第二個(gè)關(guān)于我們的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，我們既然是團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)，有了個(gè)人的目標(biāo)，重要的還需要有團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，這樣我們才會(huì)更有戰(zhàn)斗力。接下來(lái)再來(lái)一個(gè)小調(diào)查，在我們的12支隊(duì)伍中，以及我們的班長(zhǎng)部、秘書(shū)部、宣傳部、學(xué)習(xí)部、紀(jì)委部。當(dāng)時(shí)有設(shè)定團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的隊(duì)伍可以回復(fù)一個(gè)5，可以發(fā)現(xiàn)往往設(shè)立團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的隊(duì)伍在戰(zhàn)斗中也能取得更好的成績(jī)。像我們的7組從最后一名直接到第一名，真的是有其原因的。為什么當(dāng)初大家一定要設(shè)立我們的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，這樣我們的戰(zhàn)斗才更有方向，更有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，無(wú)論遇到怎樣的敵人，我們一定更有戰(zhàn)斗力。
三個(gè)方面是分享未來(lái)期許。今天正常戰(zhàn)斗基本結(jié)束，代表首長(zhǎng)祝福所有戰(zhàn)友們，我們這場(chǎng)戰(zhàn)斗獲得了全盤(pán)的勝利，雖然這場(chǎng)戰(zhàn)役結(jié)束了，后面還有更多的戰(zhàn)役，祝所有的戰(zhàn)友們繼續(xù)亮劍精神，無(wú)論遇到多么強(qiáng)大的敵人，都能果斷抉擇，有一顆永不言敗的心。有著鍥而不舍的精神，有著敢于負(fù)責(zé)壓倒一切的霸氣，有的敢于戰(zhàn)斗善于戰(zhàn)斗的精神，我的匯報(bào)完畢。
（二）婷婷班主任
各位親愛(ài)的小伙伴們，大家早上好，我是婷婷，在亮劍2.0的90天里面我們從一個(gè)個(gè)個(gè)體，個(gè)個(gè)成為團(tuán)長(zhǎng)，每組成為優(yōu)秀戰(zhàn)隊(duì)，首先祝賀你們今天畢業(yè)了，你們過(guò)去90天你們創(chuàng)造了一個(gè)專屬我們亮劍班溫暖的學(xué)習(xí)型大家庭，剛聽(tīng)各位教練們分享，讓我們們回憶起這個(gè)班有學(xué)員組建，教練團(tuán)組建，班委組建，一路走來(lái)，一路亮劍，雖然過(guò)程有過(guò)困難，但是因?yàn)槲覀冞B心，互相扶持，互相鼓勵(lì)，最終讓我們都能在這個(gè)平臺(tái)，收獲滿滿，這離不開(kāi)用心付出班委們，大愛(ài)教練們的辛苦付出，也給你自己堅(jiān)持90天用心投入時(shí)間管理學(xué)習(xí)，大家在留言板給我們最愛(ài)的教練們送上美麗的花兒以表達(dá)我們感激之情，90天里面感恩有你們陪伴，你們辛苦了，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們，每一個(gè)時(shí)期的結(jié)束都是為了新時(shí)期的開(kāi)始，相信大家在總結(jié)90天時(shí)候，想想自己位置在哪里，在易效能學(xué)習(xí)中，你又去到哪里？你的目標(biāo)是繼續(xù)3.0還是當(dāng)教練，還是放班主任？還是想讓時(shí)間管理融入你的全部生活和全部工作中？不管你的愿景是在哪里？知道如何相信大家如果看過(guò)吃掉那只青蛙那本書(shū)知道，28法則，也就是我們20%的時(shí)間會(huì)創(chuàng)造我們80%價(jià)值，我們?cè)谝粋€(gè)平臺(tái)上升和收獲最快的時(shí)候是你用你20%時(shí)間，創(chuàng)造出80%成績(jī)，相反當(dāng)你在一個(gè)平臺(tái)里面需要付出80%時(shí)間，才收獲20%成就，那么你就要思考你是否需要換一個(gè)平臺(tái)或者是改變的學(xué)習(xí)方式，因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)平臺(tái)已經(jīng)支撐不了你的夢(mèng)想和愿景了，我們線上2.0就是一個(gè)化20%時(shí)間能收獲80%最快收獲時(shí)期，相信大家都感覺(jué)到，2.0學(xué)習(xí)是高速前進(jìn)的，2.0到底去何方，我希望大家不要只著眼在加入3.0，3.0也許就是我們需要花80%也只能收獲20%而已，我期待你們都能成為教練或者班主任或者走到線下課，跳入一個(gè)更高平臺(tái)，花最少時(shí)間最快最高效為你人生創(chuàng)造每一個(gè)巔峰成就！
不管去到哪里，一定不要脫離易效能……期待你們都能為易效能發(fā)光發(fā)熱，創(chuàng)造屬于你自己易效能學(xué)習(xí)大團(tuán)，每個(gè)人都能成為優(yōu)秀團(tuán)長(zhǎng)，一起來(lái)，更精彩……
（三）小榮班主任
親愛(ài)的天哥總教練、教練們、小伙伴們，大家早上好，在這里我恭喜你們120位亮劍隊(duì)的小伙伴全部?jī)?yōu)秀卓越的畢業(yè)了。也非常感謝我們的教練，非常感謝，我們把鮮花和掌聲送給他們吧，謝謝你們，我愛(ài)你們。你們?cè)谶@90天里有收獲，也有彷徨，也有想退出的時(shí)候，可是你們都堅(jiān)持到了今天，走完了勝利的90天。90天結(jié)束了，同時(shí)也是一個(gè)新的起點(diǎn)人生。
首先，我們要總結(jié)上一個(gè)90天的得與失。首先要嘉許自己做到的，并且給到自己物質(zhì)上的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，我也說(shuō)一下，我給自己的獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)閹О嘈量嗔?，我給我自己和親愛(ài)的愛(ài)人，每人一張健身卡，同時(shí)也請(qǐng)了最好的私教，也就是總教練給我做了量身定做的減脂塑形。夫妻同修一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，讓家庭充滿和諧和溫暖。如果這90天，你沒(méi)有完成你的制定目標(biāo)，那就好好的反思吧，是什么原因呢？是自己的拖延還是懶惰，還是設(shè)定目標(biāo)太大，都是需要總結(jié)的，然后再考慮你自己下一個(gè)目標(biāo)，然后分解。其實(shí)我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)中間一定是抱團(tuán)取暖，讓自己能有小組，有死黨、班委的督促，相信你們會(huì)有更有動(dòng)力前行。目標(biāo)不要定的太多，也不要聽(tīng)得太多太高，自己一定要能夠夠得著，然后分解到每月、每周、每天。那樣你90天的時(shí)候，會(huì)有很大的成就感和榮譽(yù)感。感恩所有小伙伴，這90天的同行，在支持你們的同時(shí)，我也成就了現(xiàn)在的我，自信、溫柔、溫暖、大愛(ài)，我也會(huì)持續(xù)地泡在易效能這個(gè)大家庭，我在這里等你們，我也愿意做你們的知心大姐，心理教練，只要你們有需要，我一直在你們的身邊。
祝愿你們所有的人一切順利，有機(jī)會(huì)走進(jìn)更高的領(lǐng)域，更大的平臺(tái)，我們有機(jī)會(huì)再見(jiàn)。若不相欠，怎會(huì)相見(jiàn)？我們遇見(jiàn)是我們上輩子的緣分，所以我們珍惜這份緣分，用生命影響生命，支持溫暖，整個(gè)世界。我愛(ài)你們，謝謝你們，謝謝所有的小伙伴們，一路同行，有你們真好，謝謝你們！
（四）神秘大咖：天哥
亮劍2.0的同學(xué)們，早上好！大家已經(jīng)走過(guò)了90天，這是一個(gè)非常難忘的90天，尤其是在我們小榮班主任帶領(lǐng)下，亮劍班在2.0班里面都是非常出名的。今天的早晨，我總共開(kāi)了四個(gè)會(huì)，去不同的班級(jí)進(jìn)行分享，非常開(kāi)心。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，我回顧我自己，我這幾年為什么早起，做的那么好，剛開(kāi)始早起是會(huì)把我逼起來(lái)的，最早的時(shí)候我參加教練系統(tǒng)的時(shí)候六點(diǎn)鐘的會(huì)議，感覺(jué)非常困難。我覺(jué)得六點(diǎn)起床開(kāi)會(huì)是個(gè)非常變態(tài)的事情，到現(xiàn)在，我已經(jīng)可以從容的面對(duì)很多的會(huì)，包括早晨其實(shí)我的時(shí)間安排的還是非常好的，我昨天九點(diǎn)多鐘睡覺(jué)，今天早晨那就是三點(diǎn)整就自然醒了，我沒(méi)有鬧鈴就起來(lái)，起來(lái)之后看看書(shū)、寫(xiě)寫(xiě)東西，準(zhǔn)備下分享的內(nèi)容，我想說(shuō)的意思是什么呢？我們?cè)谀骋粋€(gè)階段，大家覺(jué)得你的收獲是很大的，但是其實(shí)你要更放長(zhǎng)遠(yuǎn)的去看，你要讓你持續(xù)地做到自律，自律就是把你的所有的這些習(xí)慣成為一種生活方式，然后這樣你會(huì)變得越來(lái)越來(lái)越優(yōu)秀。而不是說(shuō)只是短暫的時(shí)期去做。我覺(jué)得我這個(gè)90天收獲很大，但是人生有很多個(gè)90天，那你要持續(xù)去做，你一定會(huì)有一個(gè)非常大的一個(gè)收獲，就相當(dāng)于一個(gè)比喻；有兩種力量，一種是那種璀璨如煙花，另一種的就是流水了。煙花短暫很美好，但轉(zhuǎn)瞬即逝，而流水就非常長(zhǎng)遠(yuǎn)。你要有一個(gè)這種終身成長(zhǎng)終身學(xué)習(xí)的一個(gè)計(jì)劃，因?yàn)槟阆氚炎约鹤兊酶茫粩嗟膶W(xué)習(xí)。因?yàn)楝F(xiàn)在最可怕的事情是什么？不是優(yōu)秀的人比我們更努力，而是這些優(yōu)秀的人還覺(jué)得自己的努力不夠，還在拼命的全力以赴再讓自己進(jìn)步，所以說(shuō)我們要想在這個(gè)時(shí)代，讓自己變得更好，然后完成你的夢(mèng)想，真的要不斷的去學(xué)習(xí)。
六、主持人結(jié)束語(yǔ)
程霞：歡迎戰(zhàn)士們回家，請(qǐng)繼續(xù)保持精進(jìn)反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。牢記亮劍精神，面對(duì)困境時(shí)果斷抉擇，永不言敗，永不放棄。
東明：收到指揮部指示，我們將繼續(xù)保持平衡八大關(guān)注，每天用易效能的戰(zhàn)術(shù)攻克各種惰性堡壘，運(yùn)動(dòng)冥想鍛煉身體，不忘初心，方得始終。
程 霞：如果人生能夠留下可以延續(xù)的記憶，我一定選擇感激，如果愛(ài)能讓我們永遠(yuǎn)在一起，我一定對(duì)她說(shuō)謝謝你，謝謝你，讓我可以在平凡世界發(fā)現(xiàn)我自己，不管是否有陽(yáng)光照耀，我依舊美麗，最后讓我們共唱謝謝你，這首歌，感恩教練，感恩同學(xué)們，感恩有你們。
