一眨眼已經(jīng)堅持早起1000天了，這是般若堅持的第二個突破1000天的項目，般若說過每當(dāng)堅持超過1000天的好習(xí)慣，都需要給它們一些儀式感。第一個好習(xí)慣是手賬書寫突破1000天，般若決定出版一本書籍紀(jì)念，早起1000天，般若決定寫篇紀(jì)念文，好好回憶這段時光。到2020年3月13日整整1000天。

堅持早起還要從2016年說起，在2016年之前般若是個晚睡晚起者，每次都要掐著點上班，因為起的晚所以沒時間做營養(yǎng)早餐，雖然自己是學(xué)習(xí)營養(yǎng)的，但是早餐的質(zhì)量真的不是太好，最主要原因是早上沒有時間準(zhǔn)備。在2016之前的般若真的過的特別焦慮，想學(xué)習(xí)，但效率太低，想運(yùn)動，但從來沒有堅持，想奮斗但感覺總是沒有任何成果。每天的時光就這么被我耗盡。

在2016年1月我遇到了貴人，感謝她們，我第一次知道什么是思維導(dǎo)圖，第一次知道原來人生可以這樣去活，同樣我也感謝微信，因為有人組織了一次早起挑戰(zhàn)群，如果沒有按規(guī)定早起，要懲罰200元一次，天啊，一次200元，哪怕晚了一分鐘也要接受懲罰。般若決定挑戰(zhàn)自己，在2016年1月9號起，在南京零下9度的冬天，般若開始了第一天早起，現(xiàn)在回想當(dāng)年第一次從溫暖被窩起來，在天還沒亮之前起床，太艱難了。但想到不起來就要罰200元，咬咬牙，跺跺腳，終于起來了。第二天同樣的煎熬，就這樣在煎熬中度過了21天。這個挑戰(zhàn)營算是順利過關(guān)，接下來是挑戰(zhàn)100天，同樣在100天中，般若在一群人的帶動下，為了不受懲罰，終于改正了自己的千年壞習(xí)慣。后來般若自己組建了早起群，和一群伙伴們相互督促，其實也是為了更好的督促自己。

在這1000多天的早起時光中，般若也有想放棄的時候，有幾個關(guān)鍵點讓我產(chǎn)生了動搖，一個是自己生病發(fā)燒的時候，身體不舒服，什么都不想做，更別提還要早起，但是在短暫休息了兩天后，自己還是繼續(xù)早起。還有一次是一個月連續(xù)兩周都在出差，車旅勞頓讓般若不想起來，后來注意調(diào)整了自己的作息，終于也沒有輕易的放棄。在這過程中還遇到了很多事情，但是般若有了自己的堅信，相信時間的力量，相信時間的復(fù)利。

在這1000天的早起時光中，般若到底做了什么，每天般若三五件事，包括寫晨間日志，養(yǎng)生，閱讀，聽課，這些就是般若早起堅持做的事情。用數(shù)字說話：閱讀書籍620本，聽書274本，晨間日志1323天，學(xué)習(xí)聽課937天，養(yǎng)生978天。

堅持早起除了給我?guī)砹艘陨系囊淮當(dāng)?shù)據(jù)，還給般若帶來了什么。

通過堅持早起這件事，般若磨練了自己的意志力，這種意志力是可以遷移的，般若把這些遷移到其他項目，其他好習(xí)慣上，從堅持一個好習(xí)慣，到現(xiàn)在已經(jīng)有30多個好習(xí)慣。這就是一筆最大的財富。

通過早起的人生，般若比別人多活出半天的時間，如果按一天多出2小時計算，一個月就多出60個小時，一年多出720個小時。同樣也是一筆巨大的時間財富。

通過早起大量的閱讀，把寫作的時間留出，般若這三年出版了2部書籍，今年正在出版第三部新書。

通過早起，般若進(jìn)行了大量的學(xué)習(xí)，也生產(chǎn)了很多課程，這些課程的生產(chǎn)為般若帶來了很多能力，如快速學(xué)習(xí)力，講課的能力等。

通過早起，般若有更多的時間進(jìn)行下班后創(chuàng)業(yè)，也實現(xiàn)了自己的第一桶金。

當(dāng)然早起帶給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，般若通過早起實現(xiàn)了人生的逆襲，從一個懶癌患者變成了人們心中的自律女神。

人生短暫，但我們可以活的精彩，活出人生的高度，廣度，溫度和深度，這樣無形中就延長了我們的生命。在29900多天的時光中，般若會繼續(xù)前行，讓早起成為我生命中的一部分。