? ? ? 日常生活中我們無時無刻不在做選擇，可以說決策影響著我們的生活，大到家庭、健康、人際關(guān)系、工作、婚姻、小到雞毛蒜皮的小事。

? ? ? 口渴了，我要喝礦泉水還是飲料，如果都是飲料是喝可樂還是雪碧，如果都是可樂是選擇百事還是可口。女性化妝口紅選擇A色號還是B色號。無時無刻都在做選擇。

? ? 而重要的決策可能會改變我們的命運，榜上有名還是名落孫山。

? ? 但是不管怎樣選擇最終還是會變成“做”與“不做”“選A”還是“選B”的個位數(shù)選擇結(jié)果。

所以想要擁有一個好的決策能力，首先你要知道關(guān)于決策的幾個問題：

決策會帶來壓力。決策前的猶豫，決策中的焦慮和決策后的后悔。決策的本身就是一個過程，比如我想考大學(xué)，在你從即刻起到上了大學(xué)中間這段時間里，你做的選擇比如有放棄了玩游戲，放棄了看小說。在這個有限的時間里，你選擇讀書、早睡早起的這些決定，最終會釀成你考上大學(xué)的這樣一個結(jié)果。但是做這些選擇一般都是在壓力下進(jìn)行的。

決策結(jié)果的主觀能動性，決策結(jié)果并沒有一個絕對的對錯，并且沒有衡量標(biāo)準(zhǔn)，別人的建議可以參考，但是自己開心才是最重要的，家庭生活中，或者社會人際交往中，很多人會為你做決定，給你分析，這樣做就是好，反之就是不好，不管說什么還是得看自己。

決策結(jié)果會隨時間變化，王思聰五個小目標(biāo)投入游戲直播行業(yè)時，投資估值浮盈到60億，誰能想到兩年后成了被執(zhí)行人。決策在一個有限的時間里會一直變化，面對失敗如何進(jìn)行更好的選擇很重要。

如何進(jìn)行沒有壓力的決策或減壓決策。

? ? ? 壓力下做出的決策往往產(chǎn)生更多的遺憾所以要稀釋決策壓力，以免決策失誤。

1、重要決策提前做準(zhǔn)備

涉及到高考志愿、職業(yè)方向等重要決定，應(yīng)該提前預(yù)習(xí)了解，分析基于自己的愛好、特長、志向等，有哪些選擇，再在大腦中演繹各種決策的發(fā)展節(jié)奏，試著選擇出長期結(jié)果最接近自己預(yù)期的選項。試著慢下來，先動腦，在動手。

2、生活中小決策設(shè)定規(guī)律

? ? ? 減少生活中小決策的精力投入比重，你可以設(shè)定一些規(guī)矩，比如，喝飲料，可樂，雪碧分單雙日。給自己強(qiáng)行設(shè)定一些規(guī)矩。

3、拒絕壓力下決策

? ? ? 在自己情緒高漲的時候，亦或者沒有做足準(zhǔn)備工作的時候，或者對待一件事情沒有把握的時候，不急要于做出決策。不然很可能偏離方向，甚至做無用功。

? ? ? 要想提高自己的決策能力，一定要先冷靜下來，慢下來，放慢節(jié)奏，這很重要，然后在動腦，在動手。