對個人來說最稀缺的兩個資源是「注意力」和「精力」,前者決定你專注于干什么,后者決定你有多少能量能維持專注。
盯緊核心目標? 讓所做的事情為你的核心目標做加法,? 多問達成目標最重要的是什么,然后先做最重要的事情,這就是我對“注意力”的理解。? 保持精力充沛,讓自己有體力、心力完成每天最重要的事情
對個人來說最稀缺的兩個資源是「注意力」和「精力」,前者決定你專注于干什么,后者決定你有多少能量能維持專注。
盯緊核心目標? 讓所做的事情為你的核心目標做加法,? 多問達成目標最重要的是什么,然后先做最重要的事情,這就是我對“注意力”的理解。? 保持精力充沛,讓自己有體力、心力完成每天最重要的事情