3.7日復(fù)盤
很喜歡的一句話:你的人生中最重要的時刻不是特定某時某刻,而是均勻的分散在人生中的每一天,每一個當(dāng)下。
——把握當(dāng)下
已完成:
運動
簡歷制作與投簡
接了一個咨詢
完成了一周復(fù)盤,開啟新模式
需改善:
1.運動安排在3個時間點做的原因是:當(dāng)你在每個過渡點的時候都能夠清醒的把握住自己,不迷失
所以你不嚴(yán)格按要求來的話,是不是失去了這層意義
2.睡覺再提前1小時——第二天一天可以當(dāng)兩天用,不虧
3.自己做飯吃,提前買好菜,洗好菜放冰箱
今日感悟:
1.關(guān)于提前:也叫未雨綢繆,是在一個朋友身上學(xué)到的,用過一段時間,好用沒堅持
? ? ? ? ——這周向自己發(fā)起“提前”挑戰(zhàn)
(提前寫好文案,提前一天選品,提前寫好規(guī)劃……)
2.群買買離錢太近,做事必須用心努力做,但心態(tài)必須放平,不執(zhí)念,做完關(guān)于它的事就事了拂身去,不帶走關(guān)于它的任何狀態(tài),去奔赴另一個堅持的戰(zhàn)場(護(hù)膚、碼字)。
——凡是離金錢太近的地方,都要警醒自己,那是掙錢工具,而你是自由人
3.關(guān)于自己迷茫的地方,一定要向外尋求解答,或是聽課,或是看書,看公眾號,看優(yōu)秀同行是怎么做的,去向外尋求解決方法,向內(nèi)找原因
——警惕閉門造車
4.關(guān)于質(zhì)疑、貶低、贊揚,保持平常心,不要讓能量被牽引走,保持平穩(wěn)
5.對于已經(jīng)達(dá)到的目標(biāo),保持,并且向前走
? ——警惕自滿
發(fā)現(xiàn):
1.當(dāng)身體比較累,很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候,復(fù)盤,可以讓你進(jìn)入狀態(tài)
明日計劃,就兩件事(備考日——沖刺):
一天備戰(zhàn)
上午研究各大診斷
下午輔助檢查
晚上補(bǔ)充不足之處
后天上午再練一遍操作,進(jìn)考場
中午的時候去藥房問藥
一個挑戰(zhàn):“提前之法”