大家好，很開心也很榮幸在這美好的清晨通過(guò)電波與大家相遇。首先自我介紹一下，我的三個(gè)標(biāo)簽是:1. 銷售從業(yè)者2.健康養(yǎng)生愛(ài)好者3.時(shí)間管理踐行者。在此感謝我親愛(ài)的小卓班主任給我這個(gè)鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

? ? ? ? 接下來(lái)給大家講講以前的我，接觸易效能之前，我是一個(gè)不折不扣的夜貓子，晚睡強(qiáng)迫綜合征、拖延癌晚期。生活和工作老是"得過(guò)且過(guò)"沒(méi)有合理的規(guī)劃和安排。就這樣，日復(fù)一日，年復(fù)一年，導(dǎo)致自己碌碌無(wú)為。

? ? ? ? ? 走進(jìn)時(shí)間管理踐行班，最大的收獲是:

1.? ? 晚睡早起，不管晚上睡再晚，早上都能及時(shí)打卡，哪怕我們3.0的踐行已經(jīng)結(jié)束。

2.? 每天堅(jiān)持看書，覺(jué)得好的文字會(huì)及時(shí)記錄，有時(shí)候也會(huì)寫點(diǎn)心得和感悟。培養(yǎng)了“以終為始的觀念”。觀念的形成會(huì)改變行動(dòng)，執(zhí)行力強(qiáng)化，好的結(jié)果必然也會(huì)到來(lái)。

3.? 運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)遇到惡劣天氣或偷懶的時(shí)候，想到一起踐行的朋友們，就動(dòng)力十足。

4.? 學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生作規(guī)劃，訂目標(biāo)，作計(jì)劃，相信日積月累，一定會(huì)蛻變。

5.? 收獲了一幫積極向上正能量的朋友，循循善誘大格局的天哥，有野心敢想敢拼的宮班、卓班、奕心、自立等等。

? ? 由于時(shí)間關(guān)系，今天就分享這些。最后祝小伙伴們生命燦爛如花！