心理學研究發(fā)現(xiàn)，自我暗示能量巨大。如果我們暗示自己“我能行”，我們就會逐漸變得更有能力，如果總是告訴自己“我不行”，就會變得越來越無能。增強自信的辦法之一就是采用積極暗示的方法，在心里反復告訴自己“我能行”，“我能成功”。 成功者堅信自己能夠成功，哪怕他們正遭遇有史以來的最慘烈的失?。皇≌卟幌嘈抛约鹤罱K能獲勝，哪怕自己的考試成績比其他同學都好。