我是樊登讀書會賀州分會的姍姍，這是每天一篇原創(chuàng)文第27篇（2018年5月13日）
今天收到一位大學(xué)同學(xué)發(fā)來的婚宴邀請，我打心底里為她高興。因為是大學(xué)后第一位同學(xué)的婚宴喜訊，所以班級群里都熱鬧了起來，提前就把喜慶的氛圍挑起來。在這里預(yù)祝她新婚快樂，百年好合！
同學(xué)的喜訊讓我們展開了一段關(guān)于情感婚姻的討論。我發(fā)現(xiàn)就算是沒有結(jié)婚的我們，竟然也能對婚姻有這么深的感悟。原因無他，因為我們從樊登讀書會里面學(xué)習(xí)了，吸收了。就像我在樊登讀書會學(xué)習(xí)了親子教育的書籍，所以我和小堂弟的相處就變得簡單一樣。
我看到過很多不幸的婚姻。有的夫妻已經(jīng)沒辦法相處了，但卻為了孩子一而再再而三地將就；有的結(jié)婚幾十載，但彼此之間竟是十分冷漠，沒有心靈的交流更沒有語音的溝通，彼此之間就如陌生人。我曾想，婚姻對于他們來說代表著什么自己呢，是覺得要找個人來依靠，是覺得要傳宗接代嗎？我不知道他們的緣由是什么，或許最初都是因為愛，只是在經(jīng)營的過程中把愛弄丟了。當(dāng)然也有可能是，我眼里認(rèn)為的不幸，他們并沒有覺得是不幸。
作為一個婚姻小白，分享婚姻的話題那就是紙上談兵。但今天同學(xué)的喜訊讓我思考，如果我們提前了解到如何經(jīng)營婚姻，在婚姻上也許會沒有太多的困擾。所以還是覺得要紙上談兵地說一說。
我們對婚姻有一定的見解來源于樊登老師講解的兩本書本書《幸福的婚姻》和《親密關(guān)系》。樊登老師在解讀時提出，婚姻中出現(xiàn)小三不是婚姻出破裂的原因，而是破裂的結(jié)果。也就是說是因為婚姻出現(xiàn)了問題才會導(dǎo)致小三出現(xiàn)。但是，現(xiàn)實中很多出現(xiàn)類似問題的婚姻會把原因和結(jié)果顛倒。所以問題出現(xiàn)后沒能從真正的原因上解決，問題就會層出不窮。如，婚姻出現(xiàn)了小三，很多人覺得讓小三離開就能解決。但是，如果彼此之間真正的問題沒有解決，走了小三也許還會有小四小五。
在上課時有一位學(xué)生向史蒂芬柯維請教，學(xué)生覺得他不愛他的妻子了。史蒂芬柯維說：“那你就去愛她呀！”學(xué)生覺得很奇怪，自己都說了不愛了，怎么叫自己愛呢。但是史蒂芬柯維說：“要注意，愛是一個動詞?！笔堑模瑦凼且粋€動詞而不是狀態(tài)，所以不愛了可以去愛。
人們常說幸福的婚姻都相似，不幸的婚姻各有各的不幸。所以今天我們一起來學(xué)習(xí)《幸福的婚姻》這本書。用書中給出的七個婚姻法則，給婚姻賦能：
法則一：完善你的愛情地圖。你對配偶的了解程度就是你的愛情地圖。
法則二:培養(yǎng)你對配偶的喜愛和贊美。
法則三：彼此靠近而不是遠(yuǎn)離。例如制造屬二人時間，還可以進(jìn)行減壓談話。雙方輪流說，不要主動提供意見，減壓的原則是理解必須先于建議。
法則四：讓配偶影響你的決定。男人女人各有所長，同時每個人也各有專長，讓配偶的影響你并不是消極。
法則五：以溫和開場，用妥協(xié)收場。很多夫妻在爭論的時候可以通過一下步驟去做：
第一步：以溫和的方式開始。只要不批評或者鄙視對方就可以了，未必一定要特別客氣。
第二步：學(xué)會提出和接受情感修復(fù)嘗試。比如道歉、暫停、肯定對方、強(qiáng)調(diào)共同目的等，關(guān)鍵是接收者要對信號敏感，并愿意配合。
第三步：自我安撫和相互安撫。當(dāng)你被消極情緒淹沒的時候要讓配偶知道，你需要休息一下。
第四步：妥協(xié)。解決婚姻問題的唯一方法是尋求妥協(xié)。妥協(xié)的基礎(chǔ)是接受配偶的影響。
第五步：容忍對方的缺點。沖突的解決不在于改變一個人，而在于協(xié)商，尋找共同點，找到雙方都能適應(yīng)的方法。
法則六：學(xué)會和問題和諧相處。當(dāng)某一天你能夠在不傷害對方的情況下談?wù)撨@個沖突時，你就學(xué)會了和這個問題和諧相處。
法則七：創(chuàng)造共同意義任何婚姻都有一個重要目標(biāo)，即營造一個氛圍，鼓勵每個人坦誠地談?wù)撟约旱男拍睢?/b>
《幸福的婚姻》這本書的作者非常大愛，在最后還給出了每周5小時，改變婚姻狀況的方法。
一、道別。早上出門前確保知道一件配偶今天要做的事。2分鐘*5天=10分鐘
二、重聚。每天下班和配偶進(jìn)行20分鐘減壓談話。20分鐘*5天=1小時40分鐘
三、贊美與欣賞。每天想辦法向配偶表達(dá)情感和欣賞。5分鐘*7天=35分鐘
四、喜愛。在一起的時候表示親熱，親吻、擁抱、牽手。5分鐘*7天=35分鐘
五、每周約會。2小時/周 總計：5小時。
如果不愛了，那就去愛吧，因為愛是一個動詞。如同管理一個公司，經(jīng)營婚姻也是需要方法。作為一個婚姻的小白確實不能給大家分享什么現(xiàn)實的案例，所以將《幸福的婚姻》這本書獻(xiàn)給大家，希望看到文章的人能夠一些收獲。好好經(jīng)營婚姻，愿大家幸福美滿！
每天一篇原創(chuàng)，與讀書有關(guān)。希望和大家一起學(xué)習(xí)成長！
讀好書不將就！讀書點亮生活！掃碼一起每年讀50本書！
