原來想過好一生也有指導(dǎo)手冊(cè)

在遇到萌姐前,我一直在困惑自己學(xué)習(xí)方法,我認(rèn)為我上了大學(xué)又上了研究生后依然沒有太多的起色,依然平平如我,一直不知道為什么。初遇萌姐的《高效學(xué)習(xí)力》,讓我對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)自我成長(zhǎng)有了認(rèn)知的改變,所以上完學(xué)習(xí)力的課程后我在萬門大學(xué)購買了萌姐的時(shí)間管理課程,學(xué)完后感覺很懵又有看到曙光的朦朧感,我就讀了萌姐《人生效率手冊(cè)》電子書和聽了萌姐送的新年大禮《50節(jié)時(shí)間管理課程》,不過癮就買了紙質(zhì)版快速的讀了一遍。

真看完紙質(zhì)版書后,才開始真正體會(huì)到了自我重塑升級(jí)感覺,從精神到實(shí)際行動(dòng)我都充滿了能量。此刻我特別想分享收獲,因?yàn)樗屛抑匦伦x這本書并記錄進(jìn)行慢慢實(shí)施的勇氣。

收獲1、要設(shè)立目標(biāo)(smart原則),人生目標(biāo)清晰你才有前行的方向。如同海中的航船,沒有燈塔的指引,雖然航行帶來進(jìn)步,但這個(gè)進(jìn)步的范圍狹小。

收獲2、高效學(xué)習(xí)力的不斷修煉,這個(gè)代表我們與人奔跑的速度,沒有快速的奔跑速度,與原地打轉(zhuǎn)沒區(qū)別。

收獲3、認(rèn)識(shí)復(fù)盤的力量。很早以前參加社群運(yùn)營(yíng)時(shí)就知道“沒有復(fù)盤就沒法翻盤”,那時(shí)也僅僅是停留在知道的層面,沒有實(shí)施。看完這本書,才真切認(rèn)識(shí)復(fù)盤的力量,是自我對(duì)標(biāo),與榜樣對(duì)標(biāo)尋找不足進(jìn)行迭代的過程,可以說沒有復(fù)盤你依然是現(xiàn)在的你。

收獲4、閱讀帶給我的震撼,與其說閱讀,不如說萌姐這本書說的讀書方法—康奈爾筆記法,讓我明白閱讀不是看完一本書就完事,而是要留痕,根據(jù)你的需要留痕,有精彩的句子去記錄,還要摘錄有觸動(dòng)自己的地方,改變自己認(rèn)知,重新獲得一個(gè)新的領(lǐng)域或知識(shí)等等都需要記錄,這個(gè)記錄不是簡(jiǎn)單的摘抄而是康奈爾筆記法,可以重點(diǎn)摘錄,回顧,然后內(nèi)化總結(jié)。

收獲五、早起收獲比別人多出半天的精彩。以前雖早起,不規(guī)律不說關(guān)鍵是沒目標(biāo),啥沒干就蹉跎了,現(xiàn)在訂好了目標(biāo)和計(jì)劃規(guī)律了早起,讓自己有了自我提升的時(shí)間,雖然作為寶媽,一個(gè)人邊帶娃邊工作,時(shí)間被擠壓的沒空間,是這本書帶給我了頓悟:零碎時(shí)間比我想象的多很多。我利用碎片時(shí)間不僅讀了書寫了筆記,寫了心得,還參加了社群運(yùn)營(yíng)和企業(yè)課程等,讓生活很精彩。

當(dāng)然收獲不止這五條,還有旅行給我的震撼,打造自我管理的完整系統(tǒng)的收獲等等,而且這五條中第三、四條其實(shí)也是高效學(xué)習(xí)力的一個(gè)環(huán)節(jié),單獨(dú)拿出來是因?yàn)槲艺J(rèn)為它適合任何場(chǎng)合、任何事,讓我們不斷迭代自己,升級(jí)與重塑自己。

我想我后面就對(duì)照每個(gè)需要修煉部分進(jìn)行重新學(xué)習(xí)與實(shí)踐,期待更好的自己,因?yàn)槲艺业搅诉^好我一生的指導(dǎo)手冊(cè),雖然初版但足以讓我不斷優(yōu)秀起來。

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