讀書筆記——《關鍵20小時》

這周看了一本干貨,喬?!た挤蚵摹蛾P鍵20小時·快速學會任何技能》,一起分享一下。
馬爾科姆·格拉德威爾在《異類·不一樣的成功啟示錄》中提出了一個風靡世界的理論:一萬小時定律。在這個理論中,1萬小時的錘煉,是任何人在一個技能中成為世界級大師的必要條件。按照這個理論,每天工作8小時,每周5天,要持續(xù)5年才會達到大師級的水平。
然而,不是每個人都有這樣的毅力,在某一件事情上專注的投入1萬個小時的精力,也不是每個人都需要在一些技能上成為大師級才會有用。事實上,有很多的技能對我們來說都非常有用,而這些技能對我們來說,學會了就會有很大用處,精通并不十分必要,而且消耗太多精力去精通它,也會顯得得不償失。
考夫曼認為,只要我們掌握了正確的方法,只需要20小時,我們就可以學會一項技能。當然并不一定就是20小時,也可能多,也可能少,而且對不同的人,學習的快慢和精通程度對生活的幫助大小也不同。但是對于“繁忙”的我們來說,有些技能,學會即足夠,不必有1萬小時的壓力。
《關鍵20小時》前三章就是干貨部分,剩下六章作者考夫曼用自己學習各種技能的親身經(jīng)歷,詳細記述了他是如何用自己總結的方法完成了各項技能的學習。
下面是這20小時學習一項技能的步驟:

●分解步驟——把技能做最大程度的細分,分成若干小步驟。
●充分學習——對每個小步驟進行充分學習,以便進行靈活的練習,并在練習中自我糾正。
●克服困難——克服在練習中出現(xiàn)的生理、心理或者情緒上的障礙。
●集中練習——至少用20小時集中學習最重要的小步驟。

下面是快速習得技能的方法:

1.選擇方向
2.集中精力
3.制定目標
4.分解技能
5.獲取工具
6.掃除障礙
7.騰出時間
8.及時反饋
9.計時訓練
10.數(shù)量與速度

在此基礎上,考夫曼總結出了10個有效學習的方法:

1.收集信息
2.克服困難
3.關聯(lián)類比
4.逆向思維
5.咨詢交流
6.排除干擾
7.間隔重復
8.創(chuàng)建定式
9.預期測試
10.尊重生理

關于每一項方法具體如何去做,在這里不一一贅述,還是建議讀一下這本書,很薄。我想說一下自己的感觸。
興趣。據(jù)說愛因斯坦說過的,興趣是最好的老師。當我們對一項技能產(chǎn)生濃厚興趣的時候,學起來是非??斓?。天生好動的我,很多運動項目學習起來速度很快,朋友說我比他們有運動天賦,我覺得這么理解不對。比如大學時候學輪滑,三天的時候就可以順利的滑起來,一周就跟著學長倒下樓梯,一學期后,就練速滑去了。興趣使然。那時候早晨上課直到下午下課一直都是穿著輪滑鞋,晚上跟朋友抱著筆記本在圖書館后面的空地上,一幀一幀的播放視頻學習動作。如果沒有濃厚的興趣,一定不會這般投入。相應的,目前正在做的專業(yè)內(nèi)容,卻沒有學習的很快,我想還是因為興趣不夠。雖然把感興趣的事情做成事業(yè)很難實現(xiàn),但是在事業(yè)中尋找足夠的興趣點,會大大幫助職業(yè)技能的提高,也不會感覺枯燥。
專注??挤蚵凇蛾P鍵20小時》中多次提出,要想快速學會一項技能,一定要在學習中保持專注。我們都知道一心一意是多么好,三心二意多么不好,卻很難做到??挤蚵ㄗh分解技能學習小節(jié)的時候,利用類似番茄工作法,限定一定的時間專門去做,并且排除手機、朋友等一系列產(chǎn)生干擾的因素。而且作者還建議我們學習一項技能時,不要學習其他技能,直到這項技能已經(jīng)學會;糾正某個技能時,即時正確的方式還沒有熟練,也不要再用曾經(jīng)錯誤的方式。這些建議,正是要求我們在學習技能時要專注。
這段時間準備好好學習一下Linux,可以參考這個方法,每晚用半小時到一小時的時間,月底檢查一下學習效果。

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