讓你的“小惡魔”變成“小天使”|新手父母必讀書單

每一個新生命都是送給父母的禮物,你掏心掏肺,誰知卻換來寶寶哭鬧不停,明明是小天使降臨,沒過幾天就變成了小惡魔,讓你寢食難安。

沒有人天生就會做父母。4年前,我兒子出生,早產25天,身長才48厘米,重5.6斤,都沒有達標。從6個月以后,每次體檢兒子的身高體重就已經完全超過同齡孩子了。

平時我?guī)尥獬?,大家都覺得孩子很“乖”,不會大吵大鬧。從3個月后,娃就不喝夜奶了,一覺睡到大天亮。孩子10個月開始走路,1歲以后,我們帶他外出基本都不抱,也不坐推車,都是他自己走。2歲開始,娃走2-3公里路都是很輕松的事。

大家都說,我們養(yǎng)了個“天使寶寶”,都問我有什么訣竅?其實,一開始,我們也手忙腳亂,每天臨陣以待“小惡魔”,直到我決定閱讀一些育兒書,并學以致用。慢慢地,我發(fā)現一切都改變了。

下面就給大家分享我的育兒書單,讓寶寶從“小惡魔”變成“小天使”。我推薦這些書,因為作者都是育兒的實踐者,不是純理論研究者。書中既有先進的育兒理念,也有科學的育兒方法,對于新手父母解決實際問題,具有很強的操作性。

列書單的時候,我按照孩子的每個成長時期的側重點來列的。新生兒的基本生活護理,父母與新生兒之間的溝通,父母對新生兒的培育,這些都有一個循序漸進的過程。


《嬰語的秘密》

我至今還記得買這本書的前一天晚上,剛滿月的兒子哭鬧了一晚上。我們抱也不是,不抱也不是,給他喝了好幾次奶,可娃就是不睡覺。等他入睡,我們已精疲力盡。

后來讀了這本書我才明白,寶寶如此哭鬧,原來是一直在向我們傳達信息,只是我們完全聽不懂。

這本書的作者是全球“嬰語專家”與“超級育嬰師”特蕾西?霍格,25年里,她護理了5000多名嬰兒,經驗非常豐富。她說,父母可以通過觀察嬰兒的身體語言以及對現實世界的各種反應,從而及時滿足嬰兒的基本需求,判斷孩子是餓了、累了、身體不舒服,還是只需要一個小小的安慰。

像對待你自己一樣對待你的寶貝,這是育兒的核心理念。書中E.A.S.Y模式和S.O.L.W.技巧在孩子出生的最初時期,讓我們開始聽懂寶貝的神秘之語,實踐書中的各種方法,解決了育兒中令人頭疼的問題,比如吃飯睡覺活動等大問題。

我們按照書中的方法,把每天孩子喂養(yǎng)的時間,奶量,以及孩子的具體反映,大小便次數,睡眠時間都認真地記錄了下來,直到孩子6個月之后。規(guī)律的生活作息,是培養(yǎng)“天使寶寶”的第一步。


《從出生到3歲——嬰幼兒能力發(fā)展和早期教育》

這本書是完全基于對家庭里的嬰幼兒及其父母的直接研究而寫成的,也是一本經過大量實踐檢驗的經典。

作者是世界著名早期教育專家、哈佛大學“哈佛學前項目”總負責人、有37年豐富研究經驗的伯頓·L.懷特。書中,他把孩子頭3年分為7個發(fā)展階段,對每個階段孩子的行為發(fā)展(包括語言、動作、智力、好奇心、情感等)、養(yǎng)育方法、疾病自我篩查、適合孩子的玩具等都做了詳細闡述,甚至還分析了二胎的間隔時間、孩子間的爭斗等內容。 這本書被媒體譽為迄今為止最有價值、最重要的兒童早期發(fā)展指南。

拿到這本書,我是這樣閱讀的。第一遍通讀,對孩子頭三年發(fā)展狀況有一個初步的了解。之后每隔一段時間,我會根據自己孩子所處生長的階段,仔細研讀,并運用到實際生活中。這本床頭書,實實在在地陪伴著我和寶寶走過了和諧健康的3三年。

如果你和我一樣,聽從本書的建議,我相信你的三歲孩子將會有一個良好的人生開端,而且最重要的是他將成為一個快樂的孩子。


《西爾斯親密育兒百科》



這本書暢銷了20余年,至今仍高居美國各大書店育兒類圖書銷售排行榜榜首,美國媽媽人手一本。

作者是美國具有影響力的育兒權威西爾斯博士,他根據40年的兒科臨床實踐,以及與妻子瑪莎共同養(yǎng)育8個子女的經驗,結合發(fā)展心理學的“親密理論”,總結出了一套“親密育兒法”。即通過母乳喂養(yǎng)、和寶寶一起睡、用背巾背著寶寶、及時回應寶寶需求等方式,使父母與幼兒及早建立親密關系,讓孩子在充滿關愛的環(huán)境里長大。

這本書的特點是內容非常具體全面專業(yè),幾乎涵蓋了養(yǎng)育0-2歲寶寶父母應該關心的所有知識。在這幾年中,每當我遇到育兒問題,我就會去翻閱這本書,非常實用。


《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說》

本書被稱為“父母與孩子溝通的圣經”,作者是美國杰出的教育專家法伯與瑪茲麗施,這兩位女士是享譽國際的成人與兒童交流溝通問題專家。這本書被美國《兒童》雜志譽為家庭問題與兒童教育方面"年度最佳圖書"。

本書旨在探討培養(yǎng)自信心的方法,尋求建立友愛、互敬關系的溝通技巧。作者圍繞“如何說”“怎么聽”,介紹了一套清晰簡潔的操作方法,給出了實現有效溝通的30種技巧,輔以大量的常見場景和問題加以說明,并配有相應的練習題。這種邊學邊練的方式,增加了可讀性,可操作性,比較輕松。書中的插畫也非常有意思,大大增加了趣味性。

如何閱讀這本書?你可以先大致瀏覽一下那些插畫,然后再從第一章開始讀,一邊讀一邊做書上的練習。把回答寫下來,讓這本書成為一份個人記錄。一章讀完以后,放下書本,給自己一周的時間來做本周的作業(yè),然后再往下讀。只要認真學習,反復訓練,一定可以走進孩子的內心。


《培育孩子》


作者希利爾畢生從事中小學教育,是美國杰出的教育家。他反對家長對孩子放任自由的教育方式,認為孩子的習慣和品質比什么都重要,盡可能早地讓孩子接受習慣培養(yǎng)、品質培養(yǎng)類的訓練,促使孩子全方位的發(fā)展。

這是一本介紹兒童教育方法的書。作者總結整理了畢生心血,設計了一整套完整的訓練課程。書中從習慣訓練、社交訓練、講故事訓練、肢體訓練、韻律藝術、自由玩耍、手工訓練和職業(yè)性培養(yǎng)、信息知識掌握訓練等八個方面,著手于兒童教育的核心,全面而貼切地講述了如何更好地培養(yǎng)孩子,是家長們值得信賴的參考書。

對于學齡前兒童教育培養(yǎng),這本書比較系統(tǒng)和全面。閱讀時可能會覺得有點比較枯燥,但是如果家長能有意識地從這些方面培養(yǎng)孩子,收獲一定會很多。

希利爾認為,孩子們的習慣和品性必須是從出生時就開始培養(yǎng),因為人生前七年是形成個性最重要的階段。

現在的父母都非常重視孩子學齡前的教育,不愿孩子輸在起跑線上。事實上,這不僅僅是孩子們之間的競賽,更是父母們育兒能力的較量。

我從事過10年的學校教育工作,在接觸的各種案例中,也發(fā)現父母的學習力決定了孩子的成長力。

如果父母學一點育兒知識,和孩子建立親密的關系,通過科學先進的理念,從小有意識地培養(yǎng)孩子,那么每個孩子都會變成“小天使”。


Hi,你好,我是JK不二子。
簡書心理專題上半年度推薦作者,
漢語言文學教育專業(yè),文學學士,現專注心理寫作閱讀。

如果你想了解我更多文章,可以關注文集:

《表達力學院》《自我認知學院》

《幸福促進學院》

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