? ? ? ? 打通任督二脈很難，按順序記住任督二脈的穴位名稱也不容易。興致之下，將任督二脈的穴位，編撰成兩首詩(shī)，方便有興趣者牢牢記住。

? ? ? ? 任脈

? ? ? ? 承泉天漩蓋紫宮，

? ? ? ? 堂中庭尾闕上峰。

? ? ? ? 中建下水神陰重，

? ? ? ? 海門關(guān)中曲會(huì)逢。

? ? ? ? 督脈

? ? ? ? 交端素印水神星，

? ? ? ? 會(huì)前會(huì)后強(qiáng)戶風(fēng)。

? ? ? ? 門大陶身神靈至，

? ? ? ? 筋樞脊懸命門中。

? ? ? ? 雙腰長(zhǎng)強(qiáng)仙人果，

? ? ? ? 督脈氣循百日功。