? ? ? 社會(huì)正在飛速進(jìn)入老齡化，你有想像過自己的老年生活是什么樣的嗎？是和兒孫在一起頤養(yǎng)天年，還是決定一群老朋友抱團(tuán)養(yǎng)老？
? ? 前幾天，何炅說起平時(shí)會(huì)去幫忙給他整理房間的媽媽，告訴他再也不能去幫忙時(shí)，禁不住淚目，因?yàn)閶寢屇昙o(jì)大了，感覺體力越來越差，走路怕摔倒了。他的雙親應(yīng)該也就是七、八十歲左右的年齡。
? ? 中國的傳統(tǒng)喜歡講養(yǎng)兒防老，但是隨著人口老齡化和高齡化的程度加劇，家庭結(jié)構(gòu)小型化、住房及養(yǎng)老觀念的改變， 獨(dú)居老人越來越多。很多老人因?yàn)楠?dú)居，但是自身控制環(huán)境和應(yīng)對突發(fā)情況的能力下降，身邊又無人照顧，容易發(fā)生意外傷害事故，一些老人對意外傷害的發(fā)生與預(yù)防知識欠缺，存在很多錯(cuò)誤的態(tài)度，使本可避免的意外事故頻頻發(fā)生。
? ? ? 如果是你遇到這些問題，你會(huì)怎么處理呢？現(xiàn)在我們來認(rèn)識一下這位硬核老太太！
? ? ? 今年的11月21日晚上，紐約82歲的老奶奶威利·墨菲（Willie Murphy）獨(dú)自在家，一位29歲男青年借口尋求幫助破門而入。老奶奶當(dāng)機(jī)立斷的舉手動(dòng)腳防衛(wèi)，最后這位被打扒下的29歲壯漢，不得不打報(bào)警電話??
? ? ? 故事看到這里，是不是覺得莫名的有一種喜感。
? ? ? 這位天天泡健身房鍛煉的老人家，在世界自然舉重聯(lián)合會(huì)錦標(biāo)賽中獲得過冠軍，并在硬舉、屈臂和臥推三項(xiàng)比賽中獲得金牌，被評為2014年年度舉重運(yùn)動(dòng)員。據(jù)說她可以輕易舉起約102公斤的物體，這個(gè)數(shù)字是老太太自己體重的兩倍多。
? ? ? 再來看看我們周邊的親朋和自己，不是圍坐在牌桌上，就是酒桌旁，要不然就是困在打游戲和刷手機(jī)里，真真正正在強(qiáng)身健體的人群很少。心腦血管病患逐年巨增，糖尿病、三高、腫瘤、中風(fēng)病人拖垮了多少家庭。
? ? ? 雖然每個(gè)人都有選擇自己喜歡的生活方式的自由，但是活得積極向上、不那么喪的心態(tài)，也許能讓我們的老年生活更加豐富多彩美好一些。
? ? ?
