你最近覺(jué)得累嗎？是如何放松呢？

我最近比較累，不僅如此，還十分的心疼！

首先是自己生意天天都在虧房租，街上的行人都是十分的少。熱沒(méi)有人，不熱了也是沒(méi)有人進(jìn)店。

其次，就是在國(guó)慶節(jié)期間失去一個(gè)無(wú)話不說(shuō)的好朋友！

在這樣的打擊與壓力下，我的心情十分的糟糕透頂！有大約十天左右的時(shí)間，我吃不下，睡不著。白天頭暈?zāi)X脹……

看著自己在鏡中的自己，感覺(jué)變得又老又丑、還非常的憔悴！

家人見(jiàn)了都努力安慰我，讓我多角度想問(wèn)題！不要太鉆牛角尖！不然我的身體會(huì)弄垮的。

我趕緊調(diào)整心態(tài)！

首先，我把停止了知乎的寫(xiě)作再次拾起……每天都是在沒(méi)有顧客的時(shí)候就看些有益的勵(lì)志的文章和電影。用來(lái)給自己鼓勁加油！

其次，之前還怕長(zhǎng)胖的我，就停止了減肥的節(jié)食。而是放開(kāi)吃，把之前好不容易瘦下去的三四斤再次吃了起來(lái)。（大家可別學(xué)我約，不然胖了瘦下來(lái)特別的艱難。）

還有就是自己給自己放假兩天，約上朋友轉(zhuǎn)下街，短途旅游一下。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)不景氣，就不能像過(guò)去那樣隨心所欲的買(mǎi)買(mǎi)……

總之，慢慢的調(diào)整好了自己的心態(tài)，不專(zhuān)注的去想那些不愉快的事，就慢慢的走出來(lái)。加上多鍛煉，身體慢慢的就變好了。這就是我的經(jīng)歷。希望大家早日走出心累的日子。過(guò)上開(kāi)心幸福的生活。畢竟，健康才是我們最重要的。再多的錢(qián)，沒(méi)有健康了，就是白忙活！祝福大家開(kāi)心快樂(lè)幸福長(zhǎng)壽！