朋友送了一個(gè)運(yùn)動(dòng)手環(huán)，心中不禁大喜過望。

因?yàn)樯习鄷r(shí)，看到和自己每日走路差不多的人，只要戴了手環(huán)，步數(shù)都會(huì)顯得更多。

現(xiàn)在明白原因了，因?yàn)槭汁h(huán)戴在手腕處，不僅僅走路時(shí)會(huì)計(jì)算步數(shù)，不論用上肢做任何事，它都在計(jì)算，并折合成步數(shù)，這樣一來，步數(shù)累計(jì)自然比沒有手環(huán)的人要多。

想到有一天坐公交車，看到一個(gè)男同志，左手捧著手機(jī)看視頻，右手不停的做向內(nèi)屈肘的動(dòng)作，很像招財(cái)貓。仔細(xì)觀察，只見他右手手腕上戴了運(yùn)動(dòng)手環(huán)，原來是想不走路也依舊記步數(shù)。

微信運(yùn)動(dòng)上牛人很多，我有很久沒得過冠軍，總是默默看著別人奪冠。

可是戴了手環(huán)之后，每天的步數(shù)不斷飆高，好幾天都占據(jù)榜首，甚至超過第二名很多步。

當(dāng)然，手環(huán)累積上肢動(dòng)作占了優(yōu)勢(shì)，可是每天看到比以前多的數(shù)字，歡喜雀躍，就更想再多跑跑動(dòng)動(dòng)。

這就是激勵(lì)作用，使人進(jìn)入良性循環(huán)。

那個(gè)揮手賺步數(shù)的先生，雖然有作弊嫌疑，但是即使動(dòng)動(dòng)手腕，也比完全不動(dòng)要強(qiáng)。

如果沒有神奇的，步數(shù)激增的手環(huán)，我也不會(huì)一有空就想跑，越動(dòng)越有勁。

積極向上的良性暗示，對(duì)人的促進(jìn)作用不容小覷。

心里想著，真好，真棒，我還會(huì)更好，更棒。每天努力一點(diǎn)，最后真的會(huì)更美好。

期望定律的心理暗示作用：期望定律告訴我們，當(dāng)我們懷著對(duì)某件事情非常強(qiáng)烈期望的時(shí)候，我們所期望的事物就會(huì)出現(xiàn)。

那個(gè)故事大家都聽過這個(gè)故事：

一些所謂的專家去了一所學(xué)校，稍作停留，和在班級(jí)里指出幾個(gè)學(xué)生，悄悄告訴他們的老師，說他們智商過人，今后定當(dāng)會(huì)成為棟梁之才。十年后再來調(diào)查，這幾個(gè)學(xué)生有的就是班級(jí)學(xué)霸，有的也就表現(xiàn)一般，可是后來他們各個(gè)方面都變得格外優(yōu)秀。

事后，策劃者揭曉，他們只是隨機(jī)抽了幾個(gè)人，完全沒有考察了解，就做了那樣的評(píng)判。

可是為什么會(huì)出現(xiàn)那樣的結(jié)果呢？

因?yàn)椤皩＜覀儭弊吆螅蠋焸儗?duì)這些被點(diǎn)名的“天才”孩子，刮目相看，青睞有加，堅(jiān)信他們是與眾不同的，必成大器的，這種信念也影響孩子本人。被老師不斷暗示、鼓勵(lì)，自己認(rèn)真、發(fā)力，就有了最后的結(jié)果。

所以，外力的影響是會(huì)改變一個(gè)人，讓他進(jìn)行改變，化為內(nèi)力。

作為教育者，我們也應(yīng)該對(duì)學(xué)生，對(duì)自己孩子，以及身邊的人，多給予一些積極的表?yè)P(yáng)，肯定，哪怕?lián)诫s些水分。

要相信意念的力量，這不是巫術(shù)、魔咒，而是心理作用。當(dāng)我們表?yè)P(yáng)對(duì)方，甚至肯定他并沒有呈現(xiàn)出的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，一些好的種子就慢慢在他的心里萌發(fā)了，他會(huì)相信：自己可以成為更好的人。

好了，手環(huán)充好電，我要繼續(xù)帶上它，開啟新的運(yùn)動(dòng)旅程，一起加油吧！