? ? ? 這是本幫助人理解家庭和家庭成員之間關(guān)系的心理學(xué)書(shū)籍。書(shū)中以一個(gè)典型的美國(guó)中產(chǎn)家庭接受集體心理治療的案例，真實(shí)展示了家庭問(wèn)題及其治療的全景，讓我們清晰看到，家庭其實(shí)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，任何家庭問(wèn)題都不是單個(gè)人的問(wèn)題，而是整個(gè)家庭共同造成的。書(shū)中有幾個(gè)觀點(diǎn)讓人印象深刻：
? ? ? 1、家庭是一個(gè)小型生態(tài)系統(tǒng)，家人之間的作用是此消彼長(zhǎng)的，家庭氛圍和各成員之間的互動(dòng)關(guān)系，將影響子女未來(lái)在自己新家中的表現(xiàn)。
? ? ? 如人們常說(shuō)的“媽寶男”、“媽寶女”，自幼在母親的寵溺與過(guò)度呵護(hù)下長(zhǎng)大，他們唯母親的話是從。成家后，很容易把原生家庭中的問(wèn)題帶到新的婚姻生活中，強(qiáng)勢(shì)的婆婆和岳母習(xí)慣了一如既往的家庭掌控權(quán)，常會(huì)干涉孩子的生活引發(fā)新的矛盾，讓小家庭難得安寧與平靜。
? ? ? 2、夫妻感情不合，容易讓孩子陷于“替罪羊”模式，淪為不幸婚姻的“犧牲品”。
? ? ? 書(shū)中大衛(wèi)和卡羅琳感情冷漠、彼此埋怨，卡羅琳跟兒子控訴，大衛(wèi)向女兒抱怨。于是女兒克勞迪亞開(kāi)始疏遠(yuǎn)母親，模仿父親對(duì)卡羅琳不聞不問(wèn)，這更激發(fā)了卡羅琳的憤怒，她將對(duì)丈夫的不滿全都發(fā)泄在了女兒身上，情緒上的遷怒讓母女之間的矛盾不斷升級(jí)，爭(zhēng)吵愈演愈烈。有時(shí)大衛(wèi)會(huì)站在妻子這邊一起管教女兒，克勞迪亞覺(jué)得遭受了父親的背叛，變得更加叛逆跋扈，最終成了大家眼中的“問(wèn)題少女”。在這場(chǎng)家庭沖突中，克勞迪亞其實(shí)是父母婚姻較量下的“替罪羊”，她的異常表現(xiàn)實(shí)際上是母親情緒失控下的產(chǎn)物。
? ? ? 3、婚姻中的“共生糾纏”是親密關(guān)系的殺手，想要永葆婚姻長(zhǎng)久幸福，需學(xué)會(huì)保持適當(dāng)?shù)姆蛛x與獨(dú)立。
? ? ? 男女雙方步入婚姻，不是為了將兩個(gè)鮮活獨(dú)立的生命捆綁融合為一體，而是為了在彼此擁抱取暖的同時(shí)，也能擁有對(duì)自己生活做主的能力。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人在結(jié)婚之初，對(duì)婚姻常抱有過(guò)高期望，總以為在新組建的這個(gè)家庭里，對(duì)方完全從屬于自己，能給到自己足夠的照顧、關(guān)愛(ài)和理解。他們極盡熱情滿足對(duì)方，也期待對(duì)方能以同樣的熱情回饋?zhàn)约骸Ｂ?，作為?dú)立個(gè)體的邊界感漸漸消失，一方試圖以自己的意志來(lái)主導(dǎo)另一方的生活。當(dāng)兩人提出的需求越來(lái)越難以滿足，便會(huì)心生嫌隙和疲憊。這時(shí)，夫妻中的一方或者兩方會(huì)將精力轉(zhuǎn)移投入到別的地方，如工作、孩子，甚至是外遇上，于是不滿、猜忌、指責(zé)、冷漠等讓家庭矛盾凸顯，夫妻關(guān)系逐漸生疏冷淡，陷于一種分不能分、和不能和，彼此暗自較勁的痛苦境地，這也就是作者說(shuō)的婚姻共生糾纏關(guān)系。
? ? ? 讀這本書(shū)，心中常浮出一句話：“保持獨(dú)立，才能享受真正的親密；懂得愛(ài)自己，才能更好地愛(ài)他人?！?在家庭這個(gè)龐雜的系統(tǒng)中，我們每個(gè)人都身兼多重角色，如何處理好各方關(guān)系，我覺(jué)得最首要的，是得確立好各種關(guān)系的邊界，不要太過(guò)壓抑自己去滿足取悅對(duì)方，也不要將自己的人生幸福寄托在他人身上。
? ? ? 一是不將自己原生家庭牽扯到自己的小家庭中。父母雖養(yǎng)育了我，但我的人生幸福只掌握在自己手中，生活中的問(wèn)題還得靠自己解決，不能依賴(lài)父母。
? ? ? 二是孩子不是平衡婚姻關(guān)系的籌碼，孩子的生命雖源于我，但她并不從屬于我。給孩子構(gòu)建一個(gè)溫馨和睦的家，是做父母應(yīng)盡的本分。面對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，少些打壓控制，多份理解信任，只有讓孩子學(xué)會(huì)自我管理，才能真正走出屬于她自己的路。
? ? ? 三是兄弟姊妹是我的親人，但未曾經(jīng)歷他們的人生，我就無(wú)權(quán)對(duì)他們的生活做決斷。只有照顧好自己的小家，才有能力兼顧大家。
? ? ? 四是愛(ài)人是我的伴侶，但更是他自己。既認(rèn)可他的優(yōu)點(diǎn)，就得接納包容他不完美的一面?；橐霾皇请`屬與依從，它是一種平等的契約，這其中既包含著絕對(duì)的忠誠(chéng)，也代表著各自的責(zé)任與義務(wù)。
? ? ? 婚姻好比橋梁，連接了兩個(gè)全然陌生而嶄新的世界，而在這兩個(gè)世界背后，至少還鏈接著兩個(gè)以上的家庭，如何平衡處理好家庭關(guān)系，也是我們?nèi)松斜匦薜墓φn。
