大概是從高一的暑假開始減肥的，我相信每一個(gè) 女孩兒在上高中的時(shí)候都會開始關(guān)心自己的身材體重，一個(gè)是青春期的情竇初開，一個(gè)是來源于周圍女孩的攀比。

? 那時(shí)候很喜歡一個(gè)男生，他比我大一級，學(xué)習(xí)特別好，脾氣也好，長得倒是一個(gè)正常人的模樣，可是很多女生都喜歡他。我也很喜歡他，可是我特別自卑，他家境比我好，學(xué)習(xí)比我好，什么都比我好，我覺得自己配不上他。后來我跟他表白了，他當(dāng)然是拒絕了我，拒絕我的時(shí)候從讓別人到我們班給我送了一封信。我也是從別人那里知道的，給我送信的那個(gè)同學(xué)說我長得丑。我特別的傷心，決定改變自己，想讓自己成為女神后再出現(xiàn)在他的面前。

減肥start：第一天，我早上在食堂喝了一碗紫菜蛋花湯以后就什么也沒吃了，到了晚上，感覺自己一點(diǎn)勁兒都沒有，特別的累（我們高中運(yùn)動量還挺大的）第二天也沒有吃晚飯，也不吃零食，一個(gè)周我瘦了5斤，我身高165，體重原來110，瘦了5斤105斤，其實(shí)現(xiàn)在想想，那個(gè)時(shí)候，我根本不胖啊！

? 這時(shí)候，要放暑假了，暑假的時(shí)候，我的自制力并沒有多好，而且我特別的貪吃，我很喜歡吃辣條，黑色的那種名字叫火爆雞筋，那是我最后一次吃辣條，我知道辣條很多油，所以我就瘋狂的吃一整包，然后催吐，是的催吐，催吐真的特別難受，特別難受（大家千萬不要輕易嘗試）吐完以后我已經(jīng)滿臉淚了。

? 長時(shí)間的節(jié)食的最終結(jié)果會讓你變得間歇性暴飲暴食的，什么是間歇性暴飲暴食呢？就是這一頓你撐的要死，然后連續(xù)幾頓不吃，然后再暴飲暴食，也就是吃就撐死，不吃就餓死。

那段時(shí)間我的體重沒有變化，但是心里很痛苦。

? 有一天，我偶然間發(fā)現(xiàn)了一瓶藥，它的名字叫酚肽片，這種藥是治便秘的，而且是用化學(xué)反應(yīng)治便秘的，其結(jié)果是通過拉肚子來改善你的便秘。我仿佛覺得自己撿到了寶貝，因?yàn)榫退愠該我部梢岳亲?，讓食物趕緊排出我的體內(nèi)啊，因?yàn)槔亲邮澄锏臓I養(yǎng)不能全部吸收。我基本每天都吃這種藥，再結(jié)合運(yùn)動，開學(xué)的時(shí)候，我100斤了。我特別高興，但是它仍然沒能讓我滿足。我一到了學(xué)校就開始節(jié)食，吃的很少，一 天只吃很少的早飯和一個(gè)蘋果，再結(jié)合運(yùn)動，瘦的很快。

? 但是，新的問題來了，我便秘了，后來我才明白，酚肽片會損傷我的腸道，讓我對它產(chǎn)生了依賴性，只要不吃就會便秘。沒辦法，我只要一便秘就吃它，就這么過了一學(xué)期，在這一學(xué)期，我的胃變得特別不好了，因?yàn)槲以趯W(xué)校節(jié)食（寄宿制高中）我一回家就暴飲暴食，長期下去，我的胃怎么能受得了，而且我開始脫發(fā)，大姨媽也不來了。唯一讓我開心的是我的體重變?yōu)榱?0斤，別人都問我怎么瘦的，怎么這么瘦！一邊享受著別人的羨慕，一邊又在瘋狂的節(jié)食，一邊又在承受著身體和心理的痛苦。

體重巔峰時(shí)只有85斤

是什么讓我開始吃東西了呢？有一次我告訴了我媽，月經(jīng)已經(jīng)有一年沒來了，我媽急了，帶我去看了中醫(yī)，拿了藥，花了錢。而且那時(shí)侯在學(xué)校里和中藥特別麻煩，我媽每天給我送，因?yàn)檫@，我媽丟了工作，因?yàn)樗傉埣?，廠子里不要她了。我決定不再刻意追求瘦了，我決定把身體養(yǎng)好，在喝了一個(gè)月中藥后，我騙我媽說我身體好了，月經(jīng)來了，我媽聽了很高興，她就不再送了。

身體當(dāng)然還是老樣子，胃天天脹氣，頭發(fā)天天掉，大姨媽離家出走還不回來。

我開始吃晚飯了，但是還是會每天跑步，再加上學(xué)校安排的跑操，我體重雖然回到了90斤，但依舊很瘦，高中時(shí)光，就在我反反復(fù)復(fù)減肥的過程中消逝了。

后來高考完的假期打工我又胖回了102斤

現(xiàn)在的我，依然在這個(gè)體重上下徘徊，大姨媽回來了，也不脫發(fā)了，但胃依舊不好，但比以前強(qiáng)了

最后，奉勸大家：減肥很重要，但身體更重要

科學(xué)減肥，拒絕藥物，拒絕自虐。