? ? ? ? 不知不覺，幾乎我們所有人都增加了一個新器官——手機(jī)，我們的生活場景變成了這樣。

? ? ? ?每天早晨醒來直到晚上睡覺，我們的眼睛和大腦被手機(jī)上撲面而來的各類信息輪番轟炸，來自各類公眾號、微信群、熱門綜藝、電視劇、各種八卦、娛樂新聞等的信息，多到讓人應(yīng)接不暇、眼花繚亂，沒有片刻喘息的機(jī)會。

? ? ? ?我們的手機(jī)24小時在線！但是，信息永遠(yuǎn)看不完！當(dāng)我意識到這一點(diǎn)時，不禁打了個寒顫！

? ? ? ? 盡管，我們每天都浸泡在信息的洪流里，然而，總有更多你不知道的東西！這些信息似乎跟自己關(guān)系不大，又似乎關(guān)系巨大，好像一不小心就會錯過某個千載難逢的好機(jī)會。

? ? ? ? 我們會焦慮，自己訂閱的內(nèi)容是否足夠多，目前從事的行業(yè)前景幾何、幾年后會不會被人工智能取代，生活是否足夠豐富多彩，對孩子的教育是否科學(xué)有效以及我們的學(xué)識經(jīng)驗是否足夠豐富以應(yīng)對世界的瞬息萬變等等。

? ? ? ? 我們會擔(dān)心錯過某個文章、某次直播、某場演講或某個牛人的分享。我們擔(dān)心的太多，焦慮的太多！信息的泛濫導(dǎo)致我們的內(nèi)心被各種擔(dān)心、焦慮和浮躁所侵占。我們眼高手低，心里有無數(shù)個不切實際的想法在流動，然而心靈卻找不到落腳的地方。

? ? ? ? 由于我們的內(nèi)心被各種焦慮和浮躁侵蝕，我們對自己缺乏耐心、對所做的事情不夠?qū)Ｗ?、對現(xiàn)實抱有不切實際的幻想。我們生活的這個時代雖信息泛濫，然而真正有用的知識并沒有泛濫，反而變得極其稀缺，事物發(fā)展的底層邏輯和基本規(guī)律并沒有改變。

? ? ? ?事物的發(fā)展都需要一個過程，個人的成長亦如此，只有通過不斷地成長才能到達(dá)更高的認(rèn)知境界。

? ? ? ? 史鐵生說，人與人之間的差距有時候比人和豬之間的差距還要大，仔細(xì)想想，這句話居然正確得令人發(fā)指，這差異主要在于人的認(rèn)知境界，認(rèn)知差異導(dǎo)致我們生活在迥然不同的世界里。

? ? ? ? 然而，認(rèn)識差距只是第一步，認(rèn)識到差距之后，盲目攀比感嘆差距之大，不僅沒有任何積極意義，還會徒增煩惱。要知道每個人的成長都是從零開始的，所以我們是有希望的，不怕開始得晚，就怕遲遲不開始。

? ? ? ? ?我的意思并不是說，手機(jī)不能用了，微信不能看了，電視也不能看了，而是我們要認(rèn)識到“學(xué)無涯而生有涯”的道理，要合理使用我們逐漸減少的寶貴注意力，不要在信息的海洋里迷失自己前進(jìn)的方向。

? ? ? ? 最近，我在《窮查理寶典》和《好好學(xué)習(xí)》里找到了問題的答案。

? ? ? ? 在信息的海洋里找到那些能夠改進(jìn)我們行為或者思維方式的知識，否則，信息就只是信息而已。信息爆炸的時代，我們必須學(xué)會對信息進(jìn)行篩選，提取真正有用的知識，通過管理這些知識改變我們的行為模式、提升認(rèn)知深度。

? ? ? ?我們必須弄清楚自己擅長的領(lǐng)域，并明確自己的能力界限范圍，而不是看別人做什么就跟著做什么，盲目進(jìn)入自己一竅不通的領(lǐng)域，這樣注定一敗涂地。所以，我們要認(rèn)清自己的能力優(yōu)勢，只在自己的能力圈里競爭。

? ? ? ? 在自己擅長的領(lǐng)域，設(shè)定切合現(xiàn)實的目標(biāo)，并投入精力專注用心做好它。我們這個時代不缺乏多元的認(rèn)知，而是缺乏認(rèn)知的深度，只有專注于一個領(lǐng)域才有可能有效提升自己的認(rèn)知深度。

? ? ? ? 最后，也是最重要的一點(diǎn)就是耐心，我們生活在一個越來越缺乏耐心的時代，耐心變的稀缺，各類速成班的火爆就是很好的例證，然而耐心太重要了，因為耐心是時間的復(fù)利效應(yīng)。水滴石穿并不是因為水的力量，而是時間的力量，時間可以改變一切。我們在時間的巨大力量面前要保持敬畏之心，同時，我們要利用好時間的復(fù)利效應(yīng)。成長是一輩子的事情，給不成熟的自己和成長的過程一些耐心，用時間的力量積蓄我們的成長。

? ? ? ? 用心專注、保持耐心、目標(biāo)切合實際是馴化焦慮和浮躁的最佳途徑。

? ? ? ? 德國社會學(xué)家、哲學(xué)家馬克思韋伯曾經(jīng)說，人類是生活在自己編織的意義網(wǎng)上的動物，我們每個人都有自己的價值觀、行為準(zhǔn)則、人生追求和生存的意義。生活，需要我們自己賦予意義。