“All of humanity's problems stem from man's inability to sit quietly in a room alone.”——Pascal
人類不快樂(lè)的唯一原因是他不知道如何安靜地呆在他的房間里?！了箍?/p>

許多人從不思考自己的人生。他們花時(shí)間看電視、聊天、運(yùn)動(dòng)、穿衣打扮、購(gòu)物，但從不愿意一個(gè)人坐在安靜的房間里，問(wèn)自己：我究竟想要做什么？到了該選學(xué)校、選專業(yè)、選工作的節(jié)點(diǎn)，他們看看身邊的人或者輿論的主張，就隨隨便便地選擇了看似最受歡迎的選項(xiàng)，之后花了一輩子的時(shí)間來(lái)抱怨自己的選擇。有的人抱怨了一輩子，卻從未想過(guò)改變，但凡有人問(wèn)他為何不改變，他就會(huì)列舉出許多理由來(lái)為自己辯護(hù)，其實(shí)歸根結(jié)底都是恐懼。

找到自己熱愛(ài)的事業(yè)，也就等于掌握了通向幸福的鑰匙，這條路也許比普通的路要艱難許多，但至少它通向了人生至高的可能性，而不是一個(gè)回望時(shí)充滿遺憾的人生。

要找到熱愛(ài)的事情，首先，請(qǐng)關(guān)掉一切干擾注意力的屏幕，一個(gè)人安靜地坐在房間里。

接著，拿出一張白紙，中間畫(huà)條線，分成兩列，一邊是“技能”，一邊是“興趣”。拿起筆分別在兩個(gè)標(biāo)題下列出自己所有的技能和興趣，可以是任何事物：做飯、聊天、講笑話、騎車。想到什么就寫(xiě)什么，毫無(wú)保留、盡情書(shū)寫(xiě)。嘗試問(wèn)自己這些問(wèn)題：我的朋友和家人曾經(jīng)提到我擅長(zhǎng)什么？我喜歡讀什么主題的推文、新聞、書(shū)籍，看什么類型的影視??？

白紙寫(xiě)滿了的時(shí)候，瀏覽一遍，翻過(guò)來(lái)在反面最上方寫(xiě)下這個(gè)標(biāo)題：有什么我熱愛(ài)而且愿意每天做的事情，既能體現(xiàn)我的技能和興趣，又能為其他人創(chuàng)造價(jià)值？寫(xiě)下至少20個(gè)答案，依舊是毫無(wú)保留，盡情發(fā)揮想象力。

寫(xiě)完了，評(píng)估所有答案，選出一個(gè)你最有熱情的答案。通常情況下，越靠前的答案對(duì)你越重要?？梢詫讉€(gè)點(diǎn)子結(jié)合在一起形成一個(gè)新的答案，但一定只能選擇一個(gè)。只有專注才能在最短的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造出最多的價(jià)值，同時(shí)做許多事情，最后每樣都平庸。

祝賀你找到了你熱愛(ài)的事情，現(xiàn)在，請(qǐng)制定具體到每天每刻的行動(dòng)計(jì)劃，開(kāi)始執(zhí)行。不要一上來(lái)就制定太過(guò)高遠(yuǎn)的目標(biāo)，從每天十分鐘開(kāi)始，慢慢增加行動(dòng)時(shí)間。重要的是主題不變，持續(xù)每一天進(jìn)行。每天五分鐘，比每周六三個(gè)小時(shí)更能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。