關(guān)于作者：

? ? ? 理查德·萊亞德（Richard Layard），英國社會改革的推動者，英國前首相布萊爾的顧問團成員，事英國”首席幸福經(jīng)濟學家“，提出并推動政府踐行”幸福無疑是社會唯一值得努力的目標“這一理念。

? ? ? 戴維·克拉克（David M. Clark），英國倫敦大學國王學院精神病學研究所臨床心理學教授、Maudsley醫(yī)院焦慮障礙和創(chuàng)傷中心主任。他也是英國科學院和醫(yī)學科學院會員，美國認知治療研究院接觸的創(chuàng)始會員，曾任英國行為和認知治療協(xié)會與國際認知治療協(xié)會主席等職位。

關(guān)于作品：

? ? ? 精神疾病就好比"內(nèi)心的敵人"，會攻擊患者的自我，比絕大部分身體疾病更為痛苦。

? ? ? 世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計，在高收入國家，精神疾病在健康欠佳的總?cè)藬?shù)中占到38%，而心臟病、中風、癌癥、肺病和糖尿病加在一起，才占總數(shù)的22%。約90%的自殺者都患有精神疾病，自殺是一種無聲的瘟疫。

? ? ? 世界上死于自殺的人數(shù)相當于他殺和戰(zhàn)爭身亡人數(shù)的總和。

? ? ? 在過去50年中，很多社會領(lǐng)域都發(fā)生了重大的進步。但是，由于我們沒能夠找出人們痛苦的內(nèi)在心理源頭，很多悲劇仍在繼續(xù)上演。這是21世紀人類面臨的核心挑戰(zhàn)之一。本書闡釋了心理疾病不能得到充分治療的原因和嚴重性、應(yīng)對行動的案例，以及解決方案的框架。

? ? ? 聯(lián)合國倡導以"國民幸福指數(shù)（NHI）"來代替"國內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）"，萊亞德是這項提議的主要發(fā)起人和推動者。他將心理學、腦科學和社會學的研究成果引入到經(jīng)濟政策領(lǐng)域中，讓幸福的科學成為各國政府和人民提升幸福感的指導方針。本書是對這項提議的全面解讀，相信會給轉(zhuǎn)型中的國人以啟迪和開悟。

閱讀摘錄：

# 第二章 什么是心理疾病 —— 人格障礙

......邊緣型人格障礙，患者的生活和情緒極不穩(wěn)定。他們當中很多人有自殘行為，10％的人會自殺，該病的患者占成年人口的0.5％~1％。

......反社會人格障礙，患者通常會侵犯他人的正當權(quán)益。患者往往很有魅力，但他們當中的很多人都是心理變態(tài)，沒有負罪感和同情心。他們占成年人口的0.5％~1％。和患有邊緣型人格障礙的人一樣，他們當中有1/3的人濫用藥物，這表明他們內(nèi)心也感到不安和不快樂。

—— 酗酒和毒品成癮

......酗酒和毒品成癮可以毀掉很多人的生活，也可以毀掉這些人的家庭。

......我們需要按月觀察記錄這些人的生活，看看到底哪個問題先發(fā)生，即便這樣，也可能有除此（人格障礙）以外的因素引發(fā)出各種問題。

......在英國和美國，6％的成年人口有酒精依賴（其中男性的比例為9％，女性為1％）。這些成癮者往往在前一晚喝完酒后，第二天早上還要再喝，不喝的話就會渾身顫抖、出汗，迫切地想喝酒。他們當中的大多數(shù)被診斷為輕度依賴。但在英國，0.5％的成年人口被診斷為中度至重度酒精依賴。18％左右的中度酗酒者最終會自殺，通常他們有20年或以上的重度酗酒史。

......和酗酒相比，對可卡因或海洛因成癮是影響人數(shù)較少的社會問題，但結(jié)果往往是悲劇。吸毒者的意外死亡很常見。

......賭博成癮，當前0.3％的成年人口是病態(tài)賭博者，其中大多數(shù)是男性。和所有成癮一樣，賭博在成年早期最為常見，但之后發(fā)作率會隨著年齡的增長而下降。

......我們討論的這些心理問題大多始于童年時期，而那些在成年后患有心理疾病的人，其中有一半在15歲之前就已經(jīng)表現(xiàn)出嚴重心理問題。所有兒童心理疾病不僅影響童年時期，多數(shù)還將導致成年時的心理疾病。