學員S女士：帶著減成白骨精（美白的皮膚、骨感的身材、充沛的精力）的心愿，她3個月內進行了2次辟谷，基本達到預設目標，感觸良多，特別是修身必先修心最為深刻！如何修心？她的口號是：我不做殺手！

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在管理期里，總在體味老師說的話----愛自己！愛自己，不是吃多奢華的食物，而是要吃健康的食物，管住三寸舌頭的欲望，不給胃增加負擔！愛自己，就是不生氣，不做殺死自己若干細胞的殺手，不把情緒毒素輸入體內！“不做殺手！”“不做殺手！”時?？M繞在耳邊！

我的胖是怎么來的？就是做了若干年的殺手，還不知道！我家那位把所有的正能量都留給了外人，把所有的負能量都送給了我，人家一頓又一頓的負能量爆發(fā)后沒事了，可憐的我接下來，想不開，一點點地積累下來，儲存在脾胃中。久而久之，我的脾胃運化功能越來越弱，40歲的年紀，60歲的運化功能。由于體內情緒毒素累積得太多，我的肚子被頂?shù)脴O大，整個人呈現(xiàn)浮腫狀態(tài)。老師把過脈，有針對性地開出了蔬果方子，并通過排毒振、六清操和打坐，以及潛能調理，毒素飛快地被排出體外，人越來越清瘦，腹圍越來越小。在隨之而來的是心力的提升，不再被輕易外界的負能量所影響！

一旦有負能量場襲來，我就馬上警醒：我不生氣，不生氣！我不做殺手！我不要做殺手！