每晚十二點準時睡覺,我可以馬上入睡,一覺睡到天亮。昨晚我睡入夢了,不知過多久后又醒過來,睜開眼一片漆黑,我的意識仍無法回位,感覺不是在夢中,也不是醒著。我的手正在摸著臉,這好像不是自己的臉,但想一下這確實是我的臉。但是怎么會沒有知覺呢?我想自己是否脫離自己的身體?我看著窗戶邊有點光亮,這在半夜里,我明明在睡覺。
有時我會做很多夢,夢里找回以前的人,我們相遇了,說著平常的話,像剛認識時一樣。那晚我夢見讀書時代一個好朋友,她來到我面前跟我說了好多話,我聽入心里。醒來后我仍記得她說過的話,可是當我隔天再去想時已經(jīng)記不起來,隨后我會懷疑這個人真的出現(xiàn)過在我夢里嗎? 現(xiàn)實中這個人早已消失在人海里不知去向??赡軌羰俏覞撘庾R的思想吧!我想一定是心里惦記著這個人,才會出現(xiàn)在夢中。
有段時間我睡覺不發(fā)夢,睡入流后一片空白,完全沒有記憶,醒來時感覺整個人充滿電似的,這才是真正的睡眠。好的睡眠可以消除一天的疲勞,重新開始新的一天生活。