感賞我內(nèi)心的穩(wěn)定和放松，孩子也跟著很輕松。
我現(xiàn)在表揚女兒都是發(fā)自內(nèi)心的，一想到女兒心里滿滿的愉悅，雖然孩子成績一下提不了太高，但是她每天都很努力??！昨晚我讓她做數(shù)學練習題，兩頁很快就做完了，特別是書寫的很工整，只錯了兩小題，我說你最近書寫進步很大??！女兒很開心，我說周五要數(shù)學小測了，她說那周四趕緊再去找莊老師補課吧，周三是小組補課，周四還要一對一再學，都是女兒自己要求的，學的好不好不說，女兒積極要求進步都讓我喜不自禁。
我和老公說女兒花在數(shù)學上的時間太多了，但是成效也不是很好，所以對她不再高要求了，只要她愿意學就行，沒有要求，我只看到了孩子的用功，每天心里都是感賞孩子的好，女兒也變得溫柔多了，沒有給我一句難聽話。
當我把今天的感賞發(fā)到群里的時候，運氣好的吸引來了錦明老師，下面是老師給我的點評，更增加了我的自信心。
錦明老師說：@吳菊萍（女12六年級） 孩子愿意迎難而上的態(tài)度已經(jīng)滿分了。
你做得很好，你是真正做到了感賞。
感賞就是在看到你不要的一面的同時，能不忘主動專注在你要的一面。這樣就能不跟不要的共振的同時，又能吸引更多你要的進入你的實相。
錦明老師錦明老師還在群里說：
大家的問題，其實關(guān)鍵還是自我修煉的問題，總有盯住孩子在行為上有沒有改變，改變了多少。而很少關(guān)注自己的心，有沒有改變，改變了多少。
不是說你改變了，孩子就應(yīng)該改變，或者是，孩子今天做到了，明天就應(yīng)該要繼續(xù)做到，才算數(shù)。
自己都很難穩(wěn)定的做到，自己那個死樣子還沒有多大改變，你希望孩子按照你想要的那個樣子，每天如此。
首先你自己需要做到，面對問題的時候，用課程教你的步驟去做，不斷重復，看看你能否做到
往往是我們自己開始時做到一部分，但是當問題再次出現(xiàn)的時候，又按照自己的爛模式去面對了。
正確的流程是：
遇到問題→崩潰→【打斷到停止】→【舒緩到接納】→【感賞到表揚】→【溝通】
上面的流程是每一天都需要去做的，每一次你激活負面情緒，就需要做。否則就按照你之前的爛模式在走了。
而自己的爛模式是：
崩潰→擔憂→不安全感→怪罪。。。→忍不住要做一些什么，忍不住要推孩子一把→引發(fā)對抗→進一步崩潰。
老師說的話我認真的讀了好幾遍，結(jié)合自己的情況，又一次提升了自己的能量。
感賞女兒的學習態(tài)度和我的寬容：
女兒放學我正好下班路過校門口，值接接回家，兩人都好開心。女兒昨晚看《博物》上面介紹各地的火鍋，說今天晚上想吃火鍋，我說沒問題，下午讓送了菜，我們一放學就吃上了，女兒說媽媽太好吃了，都是我愛吃的。
我說，女兒你這么優(yōu)秀，這么用功學習，值得吃最好的東西，女兒吃得好開心，吃完玩了一會兒很快就寫完了語文作業(yè)。數(shù)學練習題今天有點難度，我學會了剛準備給她講解，孩子最喜歡的小杜叔叔來我們家玩了……
小杜叔叔是我的老鄉(xiāng)，女兒兩三歲就開始引導她閱讀和寫作，現(xiàn)在又是女兒的作文老師，他是心理學的研究生，所以遇到問題經(jīng)常請教他，杜老師今天把數(shù)學都給孩子反復講解了，女兒都聽懂了。
感賞我在小杜叔叔面前一直夸女兒各種的好，看得出來女兒心里美滋滋的。后來女兒去看書，我和小杜叔叔聊了很多，他說我變了很多，所以女兒也會變得溫和了，愿意學習了。
想到女兒的溫和，用功，都是因為我的改變，心里更有信心，我一定讓自已更加溫柔和穩(wěn)定，從內(nèi)心深處愛女兒，多看她的優(yōu)點，忽略她的缺點，女兒真的會越來越好的。
也許是女兒考驗我吧，8點多要練琴的時候，女兒說媽媽今天很不想練琴，好困，很想睡覺，我說那就少練習一會兒吧，女兒磨蹭半天還不想開始，我說那就去睡吧，但是明天要認真練習，女兒答應(yīng)了。
女兒說媽媽你可以來陪我睡嗎？你可以不理我，只要在我房間躺著就行。
女兒沒練琴，怕我不愛她，不敢多提要求，又想讓我陪著。要是以前，我肯定是說，沒練琴媽媽就不陪你。我還是進了房間，調(diào)整了情緒表揚她：女兒你今天很用心學習，做練習題，真的是很優(yōu)秀的呢，既然今天這么困，就好好睡吧，媽媽沒有不愛你，還是很愛你的，明天精神好了，一放學就先練琴好嗎？女兒愉快的答應(yīng)，我抱了一下，親了女兒，她一會兒就睡著了。
聽著女兒均勻的呼吸聲，我心里滿滿的愛，累了就好好睡，有精神了就好好學，媽媽相信孩子是向上的，媽媽相信女兒是用功努力的孩子。
投射我明天繼續(xù)這樣穩(wěn)定的能量愛女兒，愛老公，投射女兒明天精神百倍學習認真，投射女兒周五數(shù)學考試好成績，投射女兒每天都是好心情。
投射老公工作順利，路上平安，投射老公身體健康，每天開開心心，心情好了就能出好成績。
投射我最近的家庭整理計劃再進一步，讓家里變得更舒適更美麗。
投射宇宙爸爸繼續(xù)給我一只洞察一切的眼睛，讓我隨時發(fā)現(xiàn)自己的問題隨時改正自己，我變好了，一切都會更好！投射宇宙爸爸讓我和女兒的心愿達成，我們會更加積極上進，投射智慧的光芒環(huán)繞在女兒頭頂，讓女兒越來越聰明！
