沉浸在自己的思緒里，就那樣地躲進(jìn)自己的一念之間，再也不想出來，再也不想和自己去較勁；對自己好的方式，也許就是不再和思想中的另一個自己去糾纏。輕而易舉就得來的安慰真的就很潦草，潦草到自己都不想再去看了。

太陽每天都照樣升起，乞力馬扎羅的雪依然不會融化。戰(zhàn)勝自己也許就是一種順著自己心意的狀態(tài)，包括現(xiàn)在的自己依然是使著蠻力，那種不愿意和自己和解的心態(tài)，就那樣地別扭著，以為的潮平兩岸闊，其實就只是自己的一種以為。

百無聊賴地去剪掉開過花朵的黃葉，那份沉浸也是一種休息和快樂。很努力地去移栽一棵倒掉的仙人球，那許多的刺讓人無從下手，只能笨拙地找到一雙已經(jīng)確認(rèn)多年都不曾戴過的皮手套，戴上它把仙人球輕輕地移植到另一個大一點的盆子里……看著自己的小小成就也會欣慰，汗珠在太陽的光中從臉一顆一顆地落下，原來沉浸于一件事情，哪怕是最平凡的事情，也會醫(yī)治自己情緒之中的緊張和忙亂。

原來醫(yī)治情緒完全是自己的事情，渴望傾訴而又無處表達(dá)的難局，終還是需要自己去破掉。原來你的以為就僅僅是你的以為而已。每一件事情都有它注定的軌道，你的愿望和計劃只不過是一種愿景而己。沒有人能夠理解，更少有人會伸出援手予以助力。一句話而已，一句真誠而又誠心的問候而已，你終是很難聽到的。你給予過的終會如同泡沫一樣的殞落，情感的回饋是最難上加難的事情。

把握當(dāng)下，把自己沉浸在當(dāng)下的一件事情之中，當(dāng)自己頭腦中的思緒再也懶得游走的時候，你就已經(jīng)在勝利之中了。如果你能夠串連起那樣分分秒秒的微小的快樂，那么你的快樂就會滴水成河……方法都是環(huán)境逼出來的，不是誰誰教會的。也許溫吞的性格才最適合和人生中的艱難去周旋。雪球是怎樣滾大的，誰也不知道，熵增熵減更是不清楚的事情。

原來以文字為友，以一件喜歡的事情為友，都會對自己有著無限的好處。你想得到的，也許千辛萬苦都很難得到。被珍惜才是一種幸福的開頭，可是一開始的我們并不懂得。我們的腦在氤氳的理想主義的訊息中被沉浸了太久，我們被自己的執(zhí)著所美化；而那些現(xiàn)實主義的相信者，仿佛比我們的自認(rèn)清高而得到了更多的實惠。

原來一切的一切都不過是在遵循著一種最基本的規(guī)律而已，你并不知道那些規(guī)律的重要性。你在自己向往的美好中彳亍獨行，你的艱難是注定的，因為你一直相信的東西都太高太遠(yuǎn)了，沒有人能夠明白也是注定的事情。如今，好在自己已經(jīng)轉(zhuǎn)悠明白，走在一條自己想去的路上，即使有風(fēng)有雨，即使無人為你撐傘，那就時刻裝備好自己，自己開解好自己。讓自己沉浸在能夠治愈到自己的事情之中,在太陽的光暈之下，戴著手套的手里拿著一顆帶刺的鮮人球，原來自己也可以完成一件看似不能夠完成的事情。

原來，治愈自己情緒的方式要從沉浸中習(xí)得，戰(zhàn)勝自己不是讓自己和自己糾纏不清，而是讓自己有不停下腳步的勇氣，繼續(xù)向前，一直地向前走去。（20240722早6：14分）