近幾年來(lái)，“內(nèi)卷”已經(jīng)越來(lái)越成為大家所熟知的網(wǎng)絡(luò)熱詞。
“人生是張餅，內(nèi)卷是宿命”； “今天你又內(nèi)卷了嗎？” 成為了日常調(diào)侃。
越來(lái)越久的加班，半夜仍燈火通明的大樓隨處可見(jiàn)；疫情影響下的各大廠裁員，直接帶來(lái)了爆棚的焦慮和有如世界末日般的恐慌感。
鋼筋水泥的銅墻鐵壁里，越來(lái)越多的人感覺(jué)疲憊、抑郁以及自我的迷失。
我們是否只能這樣麻木度日，勞碌奔波？在現(xiàn)實(shí)的一地雞毛中，我們是否還能擁有往日的歡笑，我們的心靈是否還有自由呼吸的空間？
《假如我們注定是普通人》這本書(shū)里，可能有你想要的答案。
歌手郝云曾在歌曲《去大理》中唱道：“是不是對(duì)生活不太滿(mǎn)意，很久沒(méi)有笑過(guò)又不知為何，既然不快樂(lè)又不喜歡這里，不如一路向西去大理”。
這本書(shū)就為我們講述了，十二位普通人，在大理這片有著1700多年悠久歷史的土地上，無(wú)數(shù)中國(guó)人心中的桃花源里，完成的心靈蛻變。
1.接納，擁抱自己
本書(shū)的作者祁十一，曾是一位媒體人。2010年的秋天，因?yàn)楣ぷ鬟^(guò)度疲勞，實(shí)在無(wú)力支撐下去，她不得不選擇離開(kāi)北京。
即使對(duì)未來(lái)一無(wú)所知，以何為生也不確定，但她還是決定停下來(lái)休息，看書(shū)、會(huì)友、約會(huì)、短途旅行。
但那時(shí)，對(duì)邊緣化的恐懼，對(duì)大城市喧囂的人群帶來(lái)的溫暖和安全感的留戀，使她沒(méi)有勇氣，完全放棄大城市的生活。
然而，當(dāng)疲憊和無(wú)力感越來(lái)越頻繁地襲來(lái)，她不得不再次停下腳步，重新審視自己的內(nèi)心。
這個(gè)時(shí)代，有多少人在急著成家、急著成功、急著趕路、急著功成名就？多少人追求經(jīng)驗(yàn)豐富，經(jīng)濟(jì)富有，卻不得不付出身心疲勞與分裂的代價(jià)。
就像自己，在上海和北京打拼多年，一直想實(shí)現(xiàn)過(guò)上簡(jiǎn)單的生活。但是，在欲望的驅(qū)趕下，每日焦頭爛額，夢(mèng)想?yún)s越來(lái)越遙遠(yuǎn)。
這一次，她決定按照自己的意愿生活。第一步便是去喜歡的地方，按自己喜歡的方式生存。
當(dāng)她開(kāi)始傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，承認(rèn)自己的感受與喜好，不再為了迎合外界而扭曲自己，原本分裂的軀體與內(nèi)心開(kāi)始合二為一，真正的治愈也隨之發(fā)生。
那年的春節(jié)，她隨身帶了一本書(shū)，來(lái)到蒼山一處不知名的寺廟借住。
寺廟在人煙稀少處、信號(hào)也不好，電話(huà)都很少能打通。每日的生活就是在玉蘭花下讀書(shū)、與寺里的師傅聊天，幫助升火做飯。
花菜、萵苣、土豆、茄子、蘿卜輪換著做，極簡(jiǎn)的調(diào)料油、鹽、醬油，卻在柴火灶里烹出了讓胃與心靈都為之愉悅的味道。
風(fēng)吹過(guò)，月華如水，星空閃耀，蒼山連綿起伏，冬櫻花在冬天盛開(kāi)……這樣的日子，讓她感到巨大的幸福，充盈于內(nèi)心。只有在生活中，經(jīng)受過(guò)凄風(fēng)苦雨的人，才會(huì)體會(huì)到這種幸福的可貴和盡情享受生命的快樂(lè)。
下山后不久，祁十一就成為了一名自由撰稿人。她終于可以自由地去采訪和寫(xiě)作，與自己感興趣的人物交流，寫(xiě)自己感興趣的主題和故事。
在大理開(kāi)啟了安穩(wěn)的新生活后，她欣喜地發(fā)現(xiàn)了自己的改變：不再被生活所困擾；人際關(guān)系簡(jiǎn)單、清爽；對(duì)所做之事不再充滿(mǎn)懷疑，而是始終保持著可持續(xù)的熱情。
她終于能夠掌控自己的生活節(jié)奏，不疾不徐地前行。歷盡千帆，她終于了悟，在心靈疲憊時(shí)，最大的智慧不是無(wú)謂的消耗，而是“等待和希望”。
接納自己的內(nèi)心訴求，擁抱疲憊的自己，祁十一終于找到了讓自己心靈愉悅的夢(mèng)想生活。同樣尋找到夢(mèng)想生活的，還有這樣一位單親媽媽。
2.?破繭，只為重生
戈婭的兒子火娃，是一名退行性自閉癥患者。丈夫提出再生一個(gè)，而她卻因?yàn)檎煞蛟诨鹜奚砩系呢?zé)任感缺失而感到灰心，既不同意再生一個(gè)孩子來(lái)補(bǔ)償，也不愿意再繼續(xù)這段無(wú)望的婚姻。
為了逃避殘酷的現(xiàn)實(shí)，戈婭總設(shè)法把自己的時(shí)間用大量社交活動(dòng)填滿(mǎn)。然而，痛苦和愧疚并沒(méi)有放過(guò)她，深夜重慶山城的街邊，見(jiàn)證了這個(gè)女人無(wú)數(shù)次崩潰的痛哭……
很長(zhǎng)一段時(shí)間，她甚至都沒(méi)有勇氣去抱抱孩子。直到有一次，不善言辭的火娃，從寄宿學(xué)?；貋?lái)后，情緒如火山般爆發(fā)。她才猛然驚醒，該給孩子換個(gè)生活環(huán)境了，只要有山有水就好。
機(jī)緣巧合，她來(lái)到了大理。令人欣喜的是，原本煩躁愛(ài)發(fā)脾氣的火娃，在這里找到了無(wú)數(shù)的歡樂(lè)。
夏天幾乎都泡在溪水里，捉魚(yú)，捉螃蟹；在狹窄的木板橋上，健步如飛，平衡能力讓人嘆為觀止；學(xué)滑板無(wú)師自通，摔過(guò)幾次后就能行進(jìn)自如了；他喜歡看這里的云，每朵云里都承載著他豐富而細(xì)膩的想象力?；〒u動(dòng)，他說(shuō)他看見(jiàn)了風(fēng)；水流動(dòng)，他說(shuō)他看見(jiàn)水在流淚。
他與自然之間，用一種獨(dú)特的方式進(jìn)行交流。這個(gè)原來(lái)自閉的孩子，感知和興趣得到不斷提升，又重新煥發(fā)了生命的蓬勃活力。同樣得到療愈的，還有孩子的母親戈婭。
孩子的情況越來(lái)越好，戈婭也有精力開(kāi)始兼顧生活和工作。她先是利用微信賣(mài)一些云南土特產(chǎn)，后期微店達(dá)到優(yōu)質(zhì)皇冠店鋪，粉絲數(shù)量也提升數(shù)萬(wàn)。她還拿起筆，持續(xù)更新自己一直喜愛(ài)、卻在以前不得不擱置的專(zhuān)欄。
在陪伴火娃的同時(shí)，她還接觸到了大理一家新式幼兒園的負(fù)責(zé)人，來(lái)自澳大利亞的治療教育專(zhuān)家芭芭拉。在芭芭拉的建議下，戈婭開(kāi)辦了一所自閉癥學(xué)校，幫助來(lái)自全國(guó)各地的自閉癥兒童，走向更加明媚快樂(lè)的未來(lái)。
戈婭感謝這片土地上富有包容性、同理心的人們。作為一個(gè)自閉癥孩子的母親，她遇見(jiàn)過(guò)太多過(guò)分的同情和越界的建議。但這里，給予她的只是善意和理解。
然而，更該感謝的，難道不是這位偉大的母親自己？正是當(dāng)初那個(gè)正確的決定，自己和孩子才能于痛苦的繭中得以解脫，自我救贖，重獲亮麗新生。
用光，反射更多的光；以愛(ài)，凝聚更多的愛(ài)。在這本書(shū)里，Maxwellye也是這樣一位知行合一的改變者。
3. 改變，活在當(dāng)下
Maxwellye曾在香港工作了三四年，對(duì)高速的城市節(jié)奏毫不陌生。
香港大學(xué)里面，老師就會(huì)教育學(xué)生要具備高度的職業(yè)感。待到工作時(shí)，上級(jí)主管總會(huì)要求對(duì)下屬盡量嚴(yán)格，每個(gè)人在工作中都像旋轉(zhuǎn)不停的陀螺，常常忙到深夜才下班。
競(jìng)爭(zhēng)的白熱化，讓人們?cè)谌粘Ｉ畹姆椒矫婷嫫幢M全力，以使自己在社會(huì)上獲取競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。而這，也是每個(gè)人身心靈割裂的根本原因。
在這樣的工作環(huán)境里，Maxwellye還是盡自己所能保持著作為“人”珍貴的部分。他總設(shè)法完成自己的工作，而不會(huì)心安理得地把工作丟給剛來(lái)的實(shí)習(xí)生。
Maxwellye喜歡旅行，在和妻子Fay商量后，二人來(lái)到大理定居。
在大理生活之后，他曾回到香港去看望朋友同事，意外地聽(tīng)說(shuō)這樣一件事：在一家連鎖便利店做采購(gòu)的大學(xué)同學(xué)，前一秒還和供應(yīng)商在電話(huà)里因?yàn)閮r(jià)格吵到天翻地覆，爆粗口罵娘，后一秒就轉(zhuǎn)頭平靜地問(wèn)同事去哪里吃午飯。
這種因?yàn)楦叨嚷殬I(yè)化造成的分裂，讓同學(xué)本人感到震驚，也讓maxwellye感到不可思議。這讓他特別慶幸，自己當(dāng)初選擇了離開(kāi)。
在大理，他們自己動(dòng)手改造老房子。玻璃陽(yáng)光房、榻榻米茶室、鋪滿(mǎn)草坪的院子、花期只有兩周的李子樹(shù)下，做了一個(gè)木質(zhì)平臺(tái)?；ㄩ_(kāi)時(shí)，與朋友在樹(shù)下喝茶閑聊。花期雖短，但沒(méi)有錯(cuò)過(guò)，就值得開(kāi)心。
他曾給所建的一家民宿，取名“現(xiàn)所”，意為：活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在。他后來(lái)還在上海開(kāi)了一間素食餐廳，目的是讓大家學(xué)會(huì)獨(dú)處。一個(gè)人清清靜靜地吃一頓飯，不與人說(shuō)話(huà)，不看手機(jī)和ipad, 而只專(zhuān)注于飯食。
他認(rèn)為，人們一日三餐是每天的日常。所以，素食餐廳也應(yīng)該是“活在當(dāng)下”最好的修行場(chǎng)所。
就像一行禪師說(shuō)的那樣：“（如果我們）手中拿著茶杯，心中卻想著下一步要做的事情。這樣茶水的芬芳和甘美，連同飲茶的快樂(lè)，也就蕩然無(wú)存?！?/p>
有多少人，總是被未來(lái)拖著，無(wú)法活在當(dāng)下，對(duì)身邊的世界，失去了感知和回應(yīng)的能力？
大理是一個(gè)神奇的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。那段生活之后，Maxwellye成了獨(dú)立自主的人，開(kāi)始自己做事情，積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也找到了打開(kāi)自我的最好方式。
即使之后身處繁華喧鬧，他卻仍能做到篤定如水?！盎钤诋?dāng)下”，這種生活理念，Maxwellye不僅親身踐行，還用自己的行動(dòng)，影響到了越來(lái)越多的人。
?寫(xiě)在最后：
《假如我們注定是普通人》這本書(shū)中，講述了12個(gè)故事，也講述了12種人生。
無(wú)論是作者本人祁十一、戈婭，還是Maxwellye，他們雖然逃離了喧囂，卻并沒(méi)有選擇躺平。
這條路上的每個(gè)人，依舊懷揣夢(mèng)想，保持著內(nèi)心滾燙的熱愛(ài)與難得的清醒。
我們付出畢生努力，有可能也逃不開(kāi)所謂普通人的生活。
那么就接受它吧！當(dāng)我們不再與“普通”做對(duì)抗，它就不再是束縛，而是自由。
因?yàn)槠胀?，我們也就無(wú)所懼怕，更容易做出決定，放手去追逐自己心中的夢(mèng)想。
幸福本無(wú)固定的模樣，正如羅素在《幸福之路》中所說(shuō)：“參差多態(tài)，乃是幸福的本源。”
活在當(dāng)下，接納、悅己，傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，才能抵達(dá)心中的桃花源。
生而為人，每個(gè)人都有決定自己生命的權(quán)利。人生的岔路口，你永遠(yuǎn)可以有其他選擇！
