當(dāng)你全情投入，一個個瞬間就會連成永恒，在記憶中留下不可磨滅的美好痕跡。

歲月很短，倏忽即逝。愿我們都能倍加珍惜，熱氣騰騰地活著，享受當(dāng)下的每一刻。享受過程你有沒有發(fā)現(xiàn)，我們這一代人，都太看重結(jié)果。

付出一點努力，就期待看到收獲；經(jīng)歷一段感情，就渴望能維系一生。結(jié)果越是在意結(jié)局，就越容易陷入焦慮。

林清玄在《一心一境》中說過：“人生的最大意義不在奔赴某一目的，而在于承擔(dān)每個過程?！?/p>

我們來這人間一趟，是為了經(jīng)歷跌宕起伏的人生，體驗悲欣苦樂各種滋味。如果只盯著終點，悶頭趕路，就會忽略沿途的精彩。

一次成績即便會不如人意，但你為此付出的汗水，就是對你最好的肯定；一段關(guān)系固然會走向終結(jié)，但那些溫暖與關(guān)懷，卻是真真切切存在的。

正是因為有了這些人，這些事，才塑造了我們每個人獨一無二的人生經(jīng)歷。

看淡結(jié)局，不怨不求，方能在平淡中尋得歡喜。

敢于試錯有個網(wǎng)友在知乎上提問：“為什么普通人的生活，過得這么累？”

其中有一個高贊回答寫道：“因為大多數(shù)人，都缺乏試錯的勇氣和能力。

對于他們來說，人生就是一條逼仄的隧道，只能越走越窄，越走越不安。”

細(xì)細(xì)想來，確實如此。

許多人都過于在乎試錯成本，生怕自己投入的時間、金錢和精力全部打了水漂。于是他們左思右想，遲遲不敢做出行動。殊不知，在自己徘徊猶豫的時候，幸福早與自己失之交臂。

《看見》中有一句話說道：“強(qiáng)大的人不是征服什么，而是能承受什么。”

在往后的日子里，允許自己犯錯，不斷嘗試，就一定會換來你想要的結(jié)果。

拒絕內(nèi)耗日常生活中，你有沒有過這樣的行為？

身體上稍感不適，就各種臆測，生怕自己得了重疾；工作中犯了一次小錯，就胡思亂想，擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)質(zhì)疑自己的能力；看到旁人交頭接耳，便覺得他們有可能在議論自己……

如果你有這些表現(xiàn)，說明你陷入了深度的精神內(nèi)耗。

作家岸見一郎在《不安的哲學(xué)》一書中寫道：“比起與他人的磨合，人與自己的內(nèi)耗，往往更加慘烈?！?/p>

內(nèi)耗，是自我設(shè)置的精神牢籠。我們可以戰(zhàn)勝現(xiàn)實的對手，卻無法打敗腦海中無窮無盡的假想敵。