沙盤游戲，是一種心理工具，簡單說可以用來認(rèn)識自我，調(diào)整自我，擺的過程既是一種表達，也是一種療愈。作為參與者，我參加過個人沙盤，團體沙盤，跟著我的導(dǎo)師學(xué)習(xí)的這段時間里，我解讀過他人，也覺察過自己。
9月1日，主持6人的團體沙盤，主題是《秋天.收獲》。參與者幾乎都是業(yè)內(nèi)和相關(guān)行業(yè)人士，這對于第一次組織沙盤的我來說是個挑戰(zhàn)。我對自己的要求是把握好整體節(jié)奏，磨流程，解讀內(nèi)容不強求，平常心按平時發(fā)揮即可。
于是活動在輕松愉快的氛圍里開始了。開場后先抽簽，接著是暖場互動并引入主題，之后介紹規(guī)則，在對動作說明時我說了塑形和拿沙具，但是沒有說可以移動和拿掉沙具。之后并沒有人提出疑問，大家就這樣開始擺了起來。
這次是標(biāo)準(zhǔn)沙箱，6人參與。參與者多是心理咨詢師，這對于初次主持沙盤的我來說是一個挑戰(zhàn)與考驗，因為我要在大家分享之后對每個人的沙具呈現(xiàn)給予解讀和反饋。這需要我在主持把我節(jié)奏控場之外還要根據(jù)每個人的表達，從中找到他們的特點，現(xiàn)場做出反應(yīng)及時并有針對性地給予反饋。這是需要臨場反應(yīng)，也需要能隨時切換頭腦頻道的，既要把握整體控場，又要針對個體。需要橫向與縱深地雙向把控能力，這對于初次組織沙盤的我來說真的可以做到嗎？在開始前我是有小忐忑的，但是開始后，我漸漸進入狀態(tài)，總體發(fā)揮的還不錯，我是滿意的。但是有兩點不足：一是對動作說明時忘記說可以移動和拿走不合適的，另外規(guī)定一類沙具時，沒有限制一模一樣和數(shù)量。這導(dǎo)致在第二輪有一個參與者拿了好多樹和花還有草坪，直接把盤面占據(jù)將近一半，接下來大家發(fā)揮的空間有限，于是在導(dǎo)師提醒下，為保證最終效果，我臨時將原定的的六輪改為五輪。而在每人表達之后我也給予了正面回應(yīng)。平時反饋時比較好的是抓住特點后，提出一個思考和改進的地方。而我第一次做，面對這些伙伴和咨詢師，我能給予積極反饋即可，這是我對自己的要求。至于思考，我其實對自己沒有把握，也是對自己能否抓到重點的不自信。做下來，總體時間和節(jié)奏，以及反饋都可以。
我的優(yōu)勢是緊扣主題，節(jié)奏把握可以。對每個人的解析也都可以，發(fā)揮相對穩(wěn)定。我可以改進的地方是，在大家出現(xiàn)破壞規(guī)則時候我沒有及時提出，當(dāng)時我不知道如何說才比較合適，所以也沒有提。另外對每個人解析的時候不是很深入，也不是很穩(wěn)定，有的人我看出講出的就相對多，有的卻看不出也想不出更深入的解析。另外，在解析了4個人之后，我明顯感覺自己的精力集中已經(jīng)做不到那么深入了，再加上時間也不是很多，剛好5號要求兩個“鏡子”分別解析，于是我自然就沒有繼續(xù)對她解讀，而最后對6個也只是提出了幾個讓她思考的點，但效果居然不錯。對前幾個人的解讀，我相對謹(jǐn)慎了些，一方面是我第一次主持沙盤沒有放開，另一方面也有著面對咨詢師，我經(jīng)驗的不足讓我沒有更多的底氣，于是只是從積極正面的方向加以解析，而沒有提出思考的點?；顒咏Y(jié)束，5號也對我提出了同樣的問題。這是我能夠進步的方向。
