有沒有因為別人的一句話，或者一件事讓你產(chǎn)生惶恐，讓你焦慮，讓你不知所措，而你卻不知道為什么會這樣，就像我們看電視一樣，每次到最精彩的片段時候，它都會體貼的出現(xiàn)廣告或者結(jié)束本集視頻，讓你產(chǎn)生無限遐想，至少這樣是很美好的，不會讓你產(chǎn)生惶恐。

而在職場和生活中卻很容易出現(xiàn)這種情況，有時候領(lǐng)導(dǎo)跟你說一句話都能讓你膽戰(zhàn)心驚，讓你惶恐到回憶自己都做了什么，那些時候惹到領(lǐng)導(dǎo)不開心，他為什么會這樣說等等一系列現(xiàn)象都會出現(xiàn)在你的腦海中，為此你可能焦慮很長時間，在這段時間里，你會吃不下飯，喝不進(jìn)去水，就連晚上睡覺都不能安然入睡，反正就是干啥都沒心情，總是吊著這件事情，直到這件事在你心中有了化解辦法，或者別人告知了你到底是怎么回事，你才能慢慢的恢復(fù)到以前的狀態(tài)。

至此你的人生會多一份閱歷，你會明白至少在出現(xiàn)同樣的問題時如何去化解，我不希望每個人都經(jīng)歷這樣的故事，但是我又希望你們經(jīng)歷，經(jīng)歷過后你或許會對人生都有新的看法，這只是我的廣義思維，又或許你只認(rèn)為這是一件普普通通的小事，過去了也就過去了，每個人的理解是不一樣的。

我曾經(jīng)以為成年人的世界是美好的，現(xiàn)在想想還是小時候最開心，無憂無慮，最讓人頭疼的無非就是上學(xué)這件事，但是真正進(jìn)入社會，你以一個成年人的身份進(jìn)入職場時，你會慢慢經(jīng)歷人生百態(tài)，慢慢感受人情冷暖，慢慢體驗職場的殘酷，或許你是一個一帆風(fēng)順之人，但是我們不排除大部分人群都是在經(jīng)歷這些事情。

有時候想想為什么要活的這么累，為了一件自己都不知道要發(fā)生什么事情的情況而焦慮和惶恐！

不知道如何找宣泄口，只能講自己現(xiàn)在的內(nèi)心世界寫出來，就當(dāng)做是一種排憂方式吧！