一、《778》王婷灝，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)講師、心理咨詢師……持續(xù)分享第2671天，2026年3月23日

? ? ? ? ? 2026年3月23日，第778次網(wǎng)絡(luò)咨詢。心境檢查、困惑梳理、商定目標(biāo)、填寫表格、識(shí)別評(píng)估、對(duì)比應(yīng)對(duì)、認(rèn)知重構(gòu)、家庭作業(yè)。

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二、每日閱讀1851天《心理學(xué)基礎(chǔ)》。有聲讀書《認(rèn)知療法》打卡第1340天。

三、講師班開講第1429天。

四、咨詢778次。

五、快樂學(xué)習(xí)動(dòng)力營第三期第六課