錦囊要點：

第一只青蛙：跟孩子一起去對作業(yè)的難度還有耗時進(jìn)行一個全面的分析。

第二只青蛙：幫助孩子一起學(xué)會使用青蛙看板，練習(xí)排程、執(zhí)行，還有反思的全流程。

通過這兩只青蛙的練習(xí)，對任務(wù)進(jìn)行梳理，讓孩子分清作業(yè)的難易程度，幫助他們?nèi)^(qū)分大小青蛙，以便匹配相應(yīng)的精力。

如果沒有事先梳理，僅憑自己的記憶還有想象就開始做作業(yè)，記不清楚到底有多少作業(yè)，也沒有辦法對作業(yè)的順序進(jìn)行一個合理的安排。因為缺乏規(guī)劃，所以不能夠合理的分配自己的精力，抓到什么就做什么的方式，讓困難的作業(yè)拖到最后，又變得越來越困難。

想要培養(yǎng)自動化娃，建立自動化運行的好習(xí)慣和培養(yǎng)自主思維，這兩大目標(biāo)一個都不能少。

隨著鍛煉的深入，鍛煉自己大腦的執(zhí)行管控功能，計劃性還有條理性都會變得越來越好。

吃青蛙先大后小、先丑后美。

剛開始需要父母的指導(dǎo)，這樣可以幫助孩子們對于青蛙看板，有一種很愉快的體驗，而不是恐懼和抗拒。

個人心得：

青蛙池剛上完課做過。在此之前其實也有做過計劃表，直接寫在紙上或者寫在看板上，完成一項劃掉一項，實質(zhì)也是對需要做的作業(yè)或者事情有一個提前的規(guī)劃，但是沒有青蛙池那么生動形象。上完課之后，我和孩子做了青蛙池，但是使用起來總感覺沒那么得心應(yīng)手，所以最近又改回了之前的計劃表。

但是事先排程這個核心活動是需要好好堅持，并且內(nèi)化于心的。否則光靠大腦記憶，確實沒辦法一直記得請的。