人類發(fā)展應(yīng)該是身心兩個(gè)方面的，一直以來(lái)我們普遍關(guān)注的是身體的發(fā)展與健康。

我們普遍關(guān)注身體的發(fā)展與健康，我們知道吸煙、酗酒等不良行為會(huì)影響我們的身體健康，也清楚飲食、定期的體育鍛煉對(duì)我們身體健康的重要性，但是對(duì)于心理的發(fā)展特征和如何維持心理的健康我們卻普遍關(guān)注的比較少，甚至就根本沒(méi)有關(guān)注，更不清楚如何來(lái)維護(hù)心理健康。

那么什么是心理發(fā)展的特征？什么是心理健康？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？如何識(shí)別、維護(hù)和提高心理健康水平？這些對(duì)我們認(rèn)識(shí)人類心理發(fā)展的特征、心理問(wèn)題、心理疾病和預(yù)防心理問(wèn)題、心理疾病都有著重要的意義。

但是人的心理是一個(gè)連續(xù)不斷的發(fā)展過(guò)程，是一個(gè)從不成熟到成熟的連續(xù)過(guò)程，心理的發(fā)展都會(huì)涉及到獲得與喪失、變化與持續(xù)。

成熟與學(xué)習(xí)奠定了心理發(fā)展的基礎(chǔ)。心理問(wèn)題與心理疾病的產(chǎn)生是在人的心理走向成熟的這個(gè)發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，因此我們有必要了解什么是人的心理，人的心理是怎樣的一個(gè)發(fā)展過(guò)程，心理問(wèn)題和心理疾病的產(chǎn)生受到那些因素的影響等等一系列的問(wèn)題需要我們加以關(guān)注。