? ? ? 6天的時間說起來那么長，過起來卻那么短。我來說一說我收獲到的一些。

? ? ? 我聽到的：第1天給我們分享了一個關(guān)系的重要性，無關(guān)系不社會，每一個人都活在各種各樣的關(guān)系中，而每一種關(guān)系都是我們成長的必需品，每一段關(guān)系也是價值百萬，那如何去處理好各種各樣的關(guān)系呢？作為父母又如何來教育和引導孩子培養(yǎng)孩子的社交能力呢？孩子在小的年齡段對于關(guān)系的需求不那么明顯，只有到青春期才能夠反映這個關(guān)系問題。所以我們需要有先見之明提前培養(yǎng)孩子關(guān)系力做好準備，重視兒童社交，培養(yǎng)孩子情商這終將會是他人生中重要的一筆財富。

? ? ? 在一個家庭之中最。容易出現(xiàn)問題矛盾的關(guān)系，應(yīng)該就是婆媳關(guān)系，這是一個高頻的話題，也是每一個家庭當中最重要的關(guān)系，處理好每一段婆媳關(guān)系都是為親子關(guān)系的打下扎實的基礎(chǔ)。

? ? 其實婆媳關(guān)系的矛盾點主要在于兩個方面，一是價值感和存在感之爭，這其中就是媽媽與兒子的關(guān)系沒有過渡處理好，導致夫妻關(guān)系也沒有得到合理的銜接。第二就是權(quán)力之爭女性，這也是因為女性的天性細致，敏感，感性的特點決定的，所以在生活的雜亂瑣事中，才會有很多的利益權(quán)益之爭。

? ? ? ? ? 婆媳關(guān)系最重要的根源是什么呢？就是來自于一個女人的安全感。一個女人只有先學會處理好與自己的關(guān)系，讓自己內(nèi)心富足，充滿價值感和安全感，他才能夠給予到他人。反之她就一定會向外索取，而婆媳關(guān)系就是這樣的一種結(jié)果。一個女人也是一個家的根基，只有這個根基穩(wěn)定扎實了，這個家才能和諧安穩(wěn)，才能夠愛意滿滿的和諧一個家，溫暖一群人。

? ? ? 一個女人的安全感需要從她原生家庭里來追溯，一個人的安全感都是源自于她從小安全感的多少累積而成。孩子的安全感主要是三方面來獲得，第一就是媽媽的情緒穩(wěn)定，對安全感的影響非常的大，第二就是孩子給孩子最好的禮物就是和諧充滿愛的家庭關(guān)系。第三就是和諧充滿愛的夫妻關(guān)系。孩子安全感的多少，需要從以上三個方面去反思和尋找。

? ? ? 如何來處理婆媳關(guān)系呢？在這之前需要先了解一個概念，就是位置感，邊界感和尊重感。婆婆和媳婦在彼此的心中都是重要他人的關(guān)系，而不是自己能找到自己清晰的位置，確定自己的邊界感，保持尊重友好的相處方式，我相信可以處理好彼此的關(guān)系?？墒乾F(xiàn)實生活中我們常常會對彼此抱有高期待，沒有擺正好自己的位置，導致于這種期望與現(xiàn)實的差距感和失落感，讓問題和矛盾產(chǎn)生。同時我們也忘記了，我們都是彼此隊友的關(guān)系，我們是一家人是一個團隊，需要學會合作，才能夠達到共贏的效果。當婆媳之間的問題產(chǎn)生了，這個中間人（老公或兒子）發(fā)揮了很重要的一個作用，它可以協(xié)調(diào)和處理好彼此之間的橋梁關(guān)系。

? ? ? 要想化解婆媳矛盾，我們可以從三個方面去處理，第一就是找準位置，拒絕高期待，才會避免高落差感；第二是掌握邊界感，彼此尊重而又信賴，不能走太近，也不能間隔太遠；第三就是學會情緒管理，覺察及時的溝通才是良方。

? ? ? 以上3點為標準去找到自己的問題所在，及時的覺察，找清晰自己的感受，找到下一步的行動計劃。

? ? ? 第4天的分享當孩子在學校被打時，你是如何的去回應(yīng)呢？這首先我們需要先需要了解，不同的年齡段的孩子面臨著不同的挑戰(zhàn)和問題，我們需要針對性的去應(yīng)對和處理，比如孩子在人際關(guān)系中的情緒挑戰(zhàn)時刻，小年齡段的問題，主要是搶玩具、二胎爭奪愛、想要買的東西不給買和輸不起，那對于以上這4個問題我們?nèi)绾蝸斫鉀Q呢？第一我們需要尊重孩子的本能反應(yīng)，孩子屬于爬行腦和情緒腦發(fā)展的階段，接納孩子的本能反應(yīng)，讀懂孩子的心理特點，找到問題和負面情緒的源頭。對孩子的情緒去共情和同理，讓孩子感受到愛和被支持。

? ? ? 那對于大的年齡段會遇到哪些問題呢？比如有起外號被欺負，被批評被嘲笑，那這個過程孩子會產(chǎn)生什么樣的情緒呢？煩惱，以暴制暴，忽視自我，放棄或?qū)箤Ψ缴鷼怆y過，自我價值感低，自我攻擊自責等等負面情緒，我們?nèi)绾稳プ瞿?？我們需要看見和共情，同理孩子。我們需要與孩子站在統(tǒng)一戰(zhàn)線與同齡人的角度，換位思考，去理解和看見他的情緒，和孩子一起想辦法。先引導孩子自己去思考解決問題的能力，再讓孩子知道，他自己是有支持系統(tǒng)的，如果的自己不能解決，可以得到老師、家人和朋友支持。孩子感受到愛感受到被支持，他才能夠有力量去獨立解決和面對問題。

? ? ? 當孩子與朋友發(fā)生沖突時，你會怎么做呢？我找到的解決問題的思路就是第一就問孩子發(fā)生了什么事，第二是對孩子的感受共情同理，讓孩子清晰的表達自己的感受，引導孩子去考慮別人的感受，第三，尋找孩子，找出下一步行動是什么，第四尋找解決問題的辦法，引導孩子多思考，第五學會贊美和鼓勵孩子，讓孩子產(chǎn)生認同感和歸屬感，價值感。做父母不是做一個替跑者或包辦者，我們需要去做一個陪跑式的教練。給到孩子情感的支持，培養(yǎng)孩子共情同理的能力，能夠理解別人的感受，引導孩子學會自己思考，培養(yǎng)孩子解決問題的能力，給孩子試錯的機會，讓他的經(jīng)驗經(jīng)歷有所增加。引導孩子思考問題，要從長遠出發(fā)，從別人的多角度去觀察，而不只是活在自己的世界里。

? ? ? ? 當孩子遇到問題，我們?nèi)绾稳ヒ龑Ш⒆咏鉀Q呢？父母先反思一下，你是哪一種類型的，幫忙型、建議型還是指責抱怨型的呢？孩子一提出問題你就給到解決的辦法。不用孩子思考，不用孩子動手，這樣的結(jié)果你想過嗎？這剝奪了孩子自己思考和解決問題的能力，培養(yǎng)了孩子思想懶惰的一種行為習慣。這真的是你想要的嗎？第2種建議型的，孩子一遇到問題，你就給出一大堆的建議，你自認為是好心好意，可是孩子卻全然不能夠理解。我們要不要反思一下自己的建議是否能夠被接納自己的建議是否適用于孩子，孩子能不能做到呢？反思我們應(yīng)該做的是需要對孩子進行全能的看見，尊重和接納你能夠做到的，孩子不一定能夠作做到，讓孩子量力而行去用自己思考，用后果去自我判斷，培養(yǎng)孩子獨立型人格。

第3種就是抱怨指責型，遇到問題就抱怨孩子不夠好，這讓孩子感覺自己也不夠好，所以習慣的去逃避或自我放棄，這樣的結(jié)果就是讓孩子覺得自己不夠好，很多事情他與其多做多錯，不如少做少錯，然后很多事情也是保持謹慎的態(tài)度，不讓父母知道或者自視清高的認為自己做不到讓別人去做吧。這真的是你想要的結(jié)果嗎？我們需要重視的是孩子對每一件事情的思考過程，每一種經(jīng)歷，每一個閱歷是孩子人生中寶貴的財富。

? ? ? ? 我想到的是：父母需要學會自我反思和站在更高更大的角度去思考，我這樣做對嗎？我們常常以愛的名義去愛孩子，卻沒有想到對孩子卻是一種傷害。每一個孩子都是父母的一面鏡子，我們需要用孩子這面鏡子去反思自己，孩子也是我們的老師。我們要多去覺察自己的情緒，觀察孩子的感受和需要，成為支持性陪伴的父母。最好的成長不是孩子在父母的成長之下，而是孩子能夠成長的比父母更好。

? ? ? ? 下一步行動：學會好好照顧自己的身心靈，和自己的身體談戀愛，累了就休息，想哭就哭，想笑就笑，看見身體的每一個感受與需要。讓自己的愛箱充盈，才能夠有力量去愛身邊的人。二、每一個孩子不僅是孩子，他還是我們的老師。學會看見并與這位老師友好相處，平等尊重，合作共贏。