解鎖你的讀書新姿勢

你會怎么讀書,拿本書就開始讀嗎。我告訴你,書不是這么讀的。如果你的讀書目的不是消遣,那這個讀書姿勢就是錯的。

艾賓浩斯遺忘曲線

上圖是著名的艾賓浩斯遺忘曲線,由德國心理學(xué)學(xué)家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn),描述了人類大腦對事物遺忘的規(guī)律。從圖中數(shù)據(jù)可以看出,人類的記憶力并沒有想象中可靠牢固。在我們閱讀結(jié)束后20分鐘已經(jīng)忘記了一半的內(nèi)容,而在閱讀結(jié)束一個月后僅僅記得20%的內(nèi)容。

老板:小陳,上次那個快件,你給甲方發(fā)了沒?

小陳:領(lǐng)導(dǎo),已經(jīng)發(fā)過去了。

老板:你確定你發(fā)了?

小陳:發(fā)了,應(yīng)該是發(fā)了。

老板:什么叫應(yīng)該,你確定嗎?

小陳:額,我,我記得,是發(fā)了。

老板:甲方?jīng)]收到。

小陳:對不起老板!我現(xiàn)在去發(fā)。(一臉懵逼,這個時候你幾乎要覺得自己就是沒發(fā)過)。

本來底氣十足的小陳,在老板反復(fù)質(zhì)問下,變得猶豫,記憶不僅丟失,甚至被誤導(dǎo),如果他有做備忘錄,至少還能挽回幾分。

而你還能記得起,前天吃的什么菜,遇見什么人嗎?我們的記憶力有時候會出現(xiàn)偏差,有時候甚至完全忘記,或者因為某些誘因而出現(xiàn)相反的記憶。這種弊端導(dǎo)致我們即便閱讀了大量書籍--------然并卵。

大家讀書的目的無非是為了有所收獲,為了尋求答案,為了學(xué)以致用,很顯然這結(jié)果有違初衷?;ㄙM了時間、精力、財力去擁有的書,這樣浪費實在是可惜。那為什么會產(chǎn)生這種情況,因為大部分人看書只用眼睛,不動腦子,不記筆記。那句老話“好記性不如爛筆頭”還是很有道理的?!度绾斡行ч喿x一本書》作者就把筆記本當(dāng)做讀書的標(biāo)配,并在讀書過程中靈活運用,閱讀效果事半功倍。

這本書的作者,奧野宣之,本身就是一個“筆記狂人”。他采用了最原始的讀書筆記的方法,筆記本記錄。在多年的讀書經(jīng)驗中獨創(chuàng)了信息整理術(shù)和智慧創(chuàng)造法在商務(wù)人士中大受歡迎,并且出版了大量的書籍,其中包括》《如何寫游記和散步日記》,《智慧創(chuàng)造鍛煉法》,《三本書創(chuàng)造好點子》,《“處方箋”讀書法》等,累計銷量超過50萬冊,可見他在日本非凡的影響力。

首先我們來看看,閱讀效率不高的兩種情況

第一種不感興趣,這類書主要來源是各類圖書排行榜,朋友的推薦。這就好比相親,由著媒人說的天花亂墜,不見面就定下終身,這樣的婚姻,幸福美滿的幾率當(dāng)然會低很多。還有一種情況是被書店陳列推廣,被炫目設(shè)計所以吸引而買下的書。

雖然買錯書不會有很嚴(yán)重的后果,但是閱讀這類書,收獲寥寥,更重要的是會浪費我們的時間,對我們的思想并不能產(chǎn)生積極的影響。

第二種不會讀書,就是不會整理接收到的有用信息,看書只用眼睛,不動手。明明感興趣,也引起了共鳴,甚至因此激發(fā)出了新的創(chuàng)意,但是卻沒有及時記錄,于是這些碰撞的靈感隨著時間消失得無影無蹤,簡而言之就是白讀書。

通過書單,我們可以解決第一種情況,主動出擊選擇書,在購書之前做好書單。

書單內(nèi)容包括,書名,作者,出版社,備注等等。

利用日常生活里搜集到的信息,以及你的需求和興趣,名人傳記,自我管理,親子育兒,攝影技巧等等。

通過清單明確自己的需求,根據(jù)不同的分類,列出閱讀優(yōu)先等級,同時注意你所閱讀的書里推薦的書,如有需要也可以一并買來。

舉個簡單的例子,你受邀下個月去學(xué)校做一場關(guān)于溝通的演講,而此前你從來都沒有在公開場合演講過,這個時候你列出的書單可能是《個人的魅力》,《演講本質(zhì)》,《溝通的藝術(shù)》等等,同時,你也會去觀看一些演講類的視頻。我們大部分人在困惑的時候都會主動尋找答案,通過問詢朋友,或者閱讀相關(guān)書籍。所以,在購書之前,回顧一下自己最近的需求,學(xué)習(xí)方向,突發(fā)的興趣,這所涉及到的書籍都可以列到你的書單里。

借助于書單,能確保我們購得好書。

接下來我們看第二種情況,如何避免過目即忘的無效閱讀,保留閱讀靈感。

本書的核心內(nèi)容:讀書筆記是不可或缺的因素,是閱讀過程中的標(biāo)配;善用讀書筆記,不僅能永久存儲信息,還能將多而亂的信息,分門別類整理好,通過管理一本書,從而管理我們的閱讀生活。

讀書筆記的3個好處。

1讀書成果一目了然。筆記是你讀書思考過的證據(jù)。這些成果會給你一個良性的刺激,鼓勵你更好的去讀書。

2記筆記會讓你慎重。從而改變你的讀書態(tài)度。與此類似的情況還有:當(dāng)我們把談判的細(xì)節(jié)落實到合同里去時,會更認(rèn)真更慎重。

3記筆記加深印象。這是一個梳理思路的過程,也是對全書框架重建的過程。

那我們接來下看看重點,如何做讀書筆記

首先通過閱讀抓取重點

通讀全書,標(biāo)記出自己認(rèn)為的重點。

重讀標(biāo)記,把通讀標(biāo)記出的地方,再讀一次,覺得重要,就再次標(biāo)記。二次重讀,這次與第二次的方法相同。其實,就是進一步進行篩選,而關(guān)于多次標(biāo)注。

可以通過書簽,個性標(biāo)識,折角等來區(qū)分重點程度。多次篩選確保所記有錄的內(nèi)容都是最精彩的。

其次利用筆記重述重點:《如何有效閱讀一本書》里提到了一個原則,即筆記“一元化”。簡單來說,就是把所有信息記錄在一個本子上。這就好比裝飾城里面涵蓋了裝修所有的材料,大類有地板、墻地磚、石材、墻紙和整體櫥柜、潔具衛(wèi)浴設(shè)備,細(xì)小類有膩子粉、白水泥、粘膠劑、石膏粉、鐵定螺絲、管件,電線、線管、暗盒等等。在這里,你可以更快捷的找到想要的裝修材料。

而筆記“一元化”好處是,方便攜帶,易于堅持,內(nèi)容集中。在這個筆記本里,可以記錄所有關(guān)于讀書的點滴,在你需要靈感時,如果你沒能在這本寶典里找到需要的資料,它就會提醒你,快去讀書,去豐富這本寶典,也豐富你自己。

“一元化”的五個要點

1可以書寫任何內(nèi)容,你隨手寫下的任何內(nèi)容都可能成為亮點;

2按時間順序來書寫,方面日翻閱查詢;

3附上日期,這樣能發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)頻率;

4靈活運用速記或略記,可以降低記錄的繁瑣程度;

5可以粘貼,換一種記筆記的形式提高效率,同時記取原文可保、證原汁原味。

作者提到了一個著名的“蔥鮪火鍋式”筆記法:主要書摘+主觀評論。簡單來說就是一邊摘抄,一邊評論。閱讀與評論同時進行,是為了快速記錄當(dāng)時的想法,因為一些突發(fā)的小靈感,如果不加以記錄,瞬間就會消失得無影無蹤。

很多人對小學(xué)的課文印象深刻,除了反復(fù)背誦,還有一點就是反復(fù)抄寫,記筆記,這是我們從小就用過的技能。只是后來我們把這個學(xué)習(xí)方法忘記了。而更多的人是嘗試著用拍照來記憶,這些拍下的資料,被拷在電腦里,傳到網(wǎng)盤上,永久的存貯著。但是我們再次翻閱這些內(nèi)容的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我們的預(yù)估。

信息是被如何處理的

“宋代四大家”之一的黃庭堅曾經(jīng)說過,“一日不讀書則塵俗生其間,二日則照鏡面可憎,三日則對人言語無味。”這說明了讀書的重要性。然而想讀的好書那么多,一個人的記憶卻有限,如果想要加入新的記憶,就會擠走以前的記憶。

因此我們需要借助讀書筆記,精減所占內(nèi)存,擴展容量便于記住更多內(nèi)容。另一方面通過讀書筆記這把鑰匙,也能喚醒我們對一本書的記憶。

讀書筆記是你對書中的內(nèi)容主動思考的產(chǎn)物,是你認(rèn)真思考的結(jié)果。然后利用輸出去檢驗所學(xué)的知識是否內(nèi)化為自己所用。

輸出活用的形式:

參加讀書會,通過向書友復(fù)述要點去補充自己的知識體系。獨自閱讀書時會不求甚解,對于作者的觀點覺得理所當(dāng)然,作者傳達(dá)給你什么,你就接受什么。而當(dāng)你向別人復(fù)述時,你會以第三者的視角用批判的心態(tài)去閱讀,就不再企圖蒙混過關(guān),會認(rèn)真研究,追求更深刻的理解。

展示,豆瓣,簡書,公眾號都是展示的平臺,我們閱讀完一本書,在這些平臺發(fā)布的讀書筆記,書評,疑惑都會有讀者與你互動,他們會談一些對你文章的看法,而那些精彩優(yōu)質(zhì)的評論也可以是一種養(yǎng)分。

解決問題,這也是閱讀的最根本原因,從書里尋找答案。而考量一本書的效用,在于它是否解決了我們實際的問題。當(dāng)一本書成功的為你答疑解惑后,嘗到了甜頭的你,下次還會從書里尋找答案。

當(dāng)我們把閱讀這個過程結(jié)構(gòu)化,程序化,把書,人,筆記,這三個因素固定住,當(dāng)缺乏任何一個元素時,讀書這個過程便是不完整的,也不會被啟動。通過筆記與書保持緊密聯(lián)系,深刻交流。一本書,它可能會引起你的共鳴,也可能遭到你的反對,無論是這哪一種,對于你而言,這種情感參與本身就是一次思維的鍛煉。

當(dāng)你,一點一點補充筆記時,看似沒有聯(lián)系的內(nèi)容,無形中,通過累積,慢慢產(chǎn)生連接,他們?nèi)跁炌?,最終會搭建,擴展你知識的寬度與深度。解鎖這種讀書姿勢,并保持住,撒下的一粒一粒種子最后獲得的會是一片草原。

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