今天分享我寫讀書筆記的實踐經歷。

以下這種畫書的方法，相信大家都不陌生哈哈，最后都是一團亂麻~

1、帶著做筆記的困惑，首先接觸到的是熊貓小課家的“高效閱讀”課，課程提供了兩個筆記工具：速讀劃線法和一元筆記法。

（1）速讀劃線法，建議按類別劃分筆記：

1）你認同的內容，可以劃線+0符號；

2）有疑問的內容，劃線+？符號；

3）關鍵詞，畫圈或括號；? ? ? ? ?

4）對自己特別有啟發(fā)，或者特別重要的觀點可以貼上標簽。

需要注意的是分類不要太多，方便自己區(qū)分；標記內容不能超過全書的20%。

（2）一元速讀法

“一元”的意思是將所有的筆記內容整理到同一個筆記本里。除了摘錄書上的筆記內容，可以在對自己有啟發(fā)的觀點下面寫上自己的感悟，以及將如何應用。

這個方法使用起來最大的問題是，標記內容的分類，總會分類越來越多標記越來越多。標簽早就記不住了。閱讀中還要做分類和取舍，很影響閱讀的感受。當然方法也需要時間來掌握，只是我個人在標簽分類上有些吃力。

2、于是我又接觸到樊登的讀書方法。他在《如何讀懂一本書》中講：書要一口氣讀完，中途做筆記會影響閱讀的酣暢感（讀到這里想呱呱鼓掌，閱讀的酣暢感！太精準了）。建議讀完之后一周開始搜尋記憶，畫腦圖，然后再快速翻閱書籍找到記憶的價值點，完成筆記。目的是先讓大腦進行第一輪消化吸收，再補充完整的邏輯內容，這樣記憶最牢固。

《讀懂一本書》部分腦圖

我的實踐發(fā)現(xiàn)，讀完書，一周之后好像忘的差不多了，呵呵。而且為了后續(xù)整理筆記，刻意記憶著讀到的內容，感覺占用了腦容量，一周后只剩碎片的內容。

但這個方法還是很值得嘗試，尤其在有一定的知識體系基礎的情況下。經過一周的吸收過濾，留下的是讓自己感受最深刻的部分。遠離書本來審視書中的內容，或許能夠幫助我們跳脫書本框架進行更深刻的思考，將書中內容與實際的生活體驗，與自己已有的知識架構進行有機的鏈接。

3、麥肯錫《高效閱讀法》推薦“A4紙歸納法”來做筆記：

「將A4紙橫放，左上角寫書中某一主題，右上角寫日期；每頁寫4-6行，每行寫20-30個字。內容可以是讀后感，也可以寫讀完后設立的目標?！?/p>

注意事項：

--將想法直接寫在紙上，不需要思考內容和措辭，不必擔心內容是否合適?？偸窃谝馑说脑u價，想要寫出驚天動地般的內容，就很難進行下去。

--直接整理想法，不要翻書。這樣才能快速的整理腦中思緒，并用語言表達出來。整理筆記時必須要用自己的語言表達有深刻印象的內容。

--按照腦中浮現(xiàn)想法的順序寫下筆記的主題。當刻意按照順序寫文章時，大腦就會停止思考，如果只是將想到的立刻寫下來，大腦反而變得更加活躍。

可以看出這種方法特別像是“心流心作”，只不過所寫的都是關于本書，以及因此引發(fā)的聯(lián)想。我試過，這個方法很爽，最后加以整理就成為一篇讀書筆記。

4、《卡片筆記寫作法》關于讀書筆記，作者建議：

你仍舊可以在閱讀的過程中畫線，留下閱讀的痕跡，但這些內容必須要盡快最好在2-3/天內進行整理，把閃念想法變成永久筆記放在自己的筆記卡片盒里。如果不會再整理也就沒有必要做筆記，因為你很快會忘記。

盧曼的卡片筆記法，讓我突然放下了緊張感。以往總是擔心對于一本書吸收的不夠完整，筆記記錄不夠完整?？ㄆP記法，可以把每一個有價值的思想以簡短卡片的方式記錄下來，針對整本書做筆記的壓力被分解為一個一個具象的工作任務。

了解了那么多方法，都很具有參考價值，但都是別人的方法。最適合自己的要從真實的實踐中來。綜合參考各家方法，到目前為止摸索出還比較舒適方式：

--首先，一口氣讀完一本書，保證閱讀的酣暢感。學習應該是幸福的；

--閱讀的過程在劃線和簡單的筆記，以提醒自己有價值的內容；

--第一遍酣暢閱讀，第二筆整理卡片筆記。這時會發(fā)現(xiàn)第一次劃線的內容有些并沒有那么重要；將有價值的內容整理為單個的卡片筆記（工具Flomo）

--最后，筆記的內容可以整理為一篇完整的筆記；當然也不必執(zhí)著于完整筆記；這些精華的思想內容每一個部分都可能被單獨拎出來服務于不同主題的內容。

卡片筆記還是最終的筆記輸出，都可以參考“A4紙歸納法”，讓我們能夠流暢的書寫，產生更多的聯(lián)想和鏈接。

這樣就能完全掌握一本書了嗎？當然不是?！犊ㄆP記寫作法》說：

“?學習時，我們需要像剝洋蔥一樣，一層又一層地解構書中的原理；而運用時，則需要像在故宮修漆器類文物一樣，分多次、分層地復原書中的原理?！?/p>

讀書筆記只是第一層的吸收，在實踐的過程中檢驗，反復閱讀價值點，才能一點一點真正的吸收理解，并熟練運用。

大家都用過什么樣的筆記方法？歡迎分享交流。

【自律給你自由】D0004