(8月2日---8月8日總結(jié))

一、目標(biāo)完成進(jìn)度

1、總體目標(biāo)達(dá)成情況：好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天，目前已經(jīng)連續(xù)踐行69天，完成目標(biāo)76.66%

2、周計(jì)劃達(dá)成：本周計(jì)劃7項(xiàng)，實(shí)際達(dá)成數(shù)6項(xiàng)，達(dá)成率85.7%。

二、作息規(guī)律

1、早睡：每天23點(diǎn)前早睡，未完成，平均早睡時(shí)間22:29

2、早起：每天6點(diǎn)前起床，平均早起時(shí)間5:47，完成

三、學(xué)習(xí)閱讀

1、書本閱讀：《豐田一線人才培養(yǎng)法》每天閱讀30分鐘，完成

2、音頻.時(shí)間：易效能《時(shí)間管理》每天收聽1講，目前聽到第69講，完成

3、音頻.家庭：家慧庫《探索名門望族背后的秘密》每天收聽1講，目前聽到第69集，完成

四、健康.鍛煉

1.運(yùn)動(dòng)：本周跑步5.8公里，完成

五、打開分享

每天發(fā)朋友圈，分享記錄發(fā)群里，完成

感悟：《豐田一線人才培養(yǎng)法》有一些事情如果按照我們的主觀想法，就可能會(huì)作出錯(cuò)誤的判斷，而影響了現(xiàn)實(shí)中的實(shí)際情況，如果能站在對(duì)方的角度去考慮和看待問題，就可以減少自己的錯(cuò)誤認(rèn)知，然后通過理性的分析，就能得出正確的結(jié)果。經(jīng)常換位思考，從對(duì)方的角度思考問題、體會(huì)他們的感受，就可以減少雙方引起的矛盾與糾紛，改善人際之間的關(guān)系，這對(duì)于大家來說都是有利的。換位思考，是我們?nèi)粘Ｒ环N良好的思維模式。

《時(shí)間管理》音頻：如果你想要長期做一件事情，那么興趣很重要，你只有對(duì)這件事有濃厚的興趣，才會(huì)驅(qū)使你做這件事情，那么你要明白這件事情對(duì)你來說有什么好處，當(dāng)你知道了它帶給你的好處，你會(huì)自覺的去做這件事情，那么你一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)，把這個(gè)目標(biāo)寫在紙上，并且每天堅(jiān)持打卡，你可以讓你身邊的人，比如父母或者朋友，可以監(jiān)督你做這件事情。

《家慧庫》音頻：1.在養(yǎng)育的時(shí)候，要注意教育的時(shí)候，第一要培養(yǎng)他學(xué)會(huì)獨(dú)立思考問題的能力，樂于思考，積極思考。第二要培養(yǎng)他的獨(dú)立能力，讓他學(xué)會(huì)自己的事情要自己做。三要培養(yǎng)他的人際交往能力，能尊重長輩，尊重同學(xué)等，有良好的人際的關(guān)系。

2.讓孩子能夠成為優(yōu)秀的自己，我們需要遵從價(jià)值的法則，讓孩子成為價(jià)值的本身，在培養(yǎng)的過程中，父母需要有足夠的時(shí)間和心血，第二父母需要學(xué)習(xí)專業(yè)的教育知識(shí)，當(dāng)父母做到如上兩點(diǎn)，才能更好的去讓孩子好好成長。