讓你放棄的不是困難,而是你放棄所以才困難

01

樸樹(shù)又火了。

當(dāng)他又一次出現(xiàn)在公眾眼前時(shí),我瞅了瞅那弱不禁風(fēng)的小身板,出走半生,歸來(lái)仍是少年。他的眼神還是那么單純,灑脫,還始終是那個(gè)十年前唱著“像夏花一樣絢爛”的大男孩。

多少人能像他這般超脫?不曉得。反正能這樣沉寂很長(zhǎng)一段時(shí)間再回來(lái)還被捧在手心的寵兒,少的可憐。

如若我身邊有這么個(gè)活在自己世界里的朋友,估計(jì)我要窮追猛打地跑去問(wèn)你到底是逃避還是逃避呢?現(xiàn)實(shí)世界就這么慘不忍睹連個(gè)智能手機(jī)都不用嗎?

樸樹(shù)又讓人們?yōu)橹偪窳艘话?,《仁岡波齊》的主題曲《No fear in my heart》連我這么音樂(lè)白癡,也重復(fù)放了十多遍。大概只有對(duì)生活有如此深刻認(rèn)識(shí),對(duì)音樂(lè)如此堅(jiān)持的人才能“奄奄一息”后又誕生出“那個(gè)真正的我”。

生活如此艱難,因?yàn)槿卞X(qián)不得不開(kāi)始商演,拋頭露面參加各種活動(dòng),樸樹(shù)卻不覺(jué)得困難。只因他從未放棄過(guò)內(nèi)心對(duì)音樂(lè)的執(zhí)著追求。

多少人有這樣的毅然決然,徹底放手,奔著心中的目標(biāo)前行呢?大概更多的是一步十回頭,擔(dān)憂著安全網(wǎng)是否還在身后。

02

2017年過(guò)去了一半,6月30號(hào)的那晚心里空落落的慌張。正巧那天被某大媽問(wèn)到年齡,大腦里狠狠地算了下減法,末了再?gòu)?qiáng)調(diào)一把其實(shí)生日還沒(méi)到,厚顏無(wú)恥地又減了一歲。

都說(shuō)你還年輕,日子還長(zhǎng)。我是不著急,只是臉上莫名多出來(lái)的斑印,頭上冒出的白發(fā),坐著的時(shí)間稍長(zhǎng)些腰椎的隱痛,她們都在有形無(wú)形地告訴我,日子又偷偷溜走野去了。

簡(jiǎn)書(shū)里混跡不到五月余,昨日統(tǒng)計(jì)寫(xiě)出的18萬(wàn)文字時(shí),內(nèi)心小有竊喜,但看到只有84篇文章,有點(diǎn)不滿意。

從懵懵懂懂地隨意寫(xiě)寫(xiě)寫(xiě),到后面聚焦心理專欄;從一個(gè)人的單打獨(dú)斗,到一群人的攜手共進(jìn);從一只井底之蛙,到蝸牛似的爬出洞口;一路上在晉級(jí)。

可是否我有傾盡全力,是否我有走上彎路,是否我錯(cuò)過(guò)了某些學(xué)習(xí)好時(shí)機(jī),是否我還記得當(dāng)初的夢(mèng)想?

落到實(shí)處,今年的你,目標(biāo)完成的如何了?你給自己打幾分?

03

簡(jiǎn)書(shū)心理團(tuán)隊(duì)的出現(xiàn)總這么及時(shí),7號(hào)的OH卡直接討論的正是今年的夢(mèng)想。

你是否還有什么夢(mèng)想沒(méi)有在今年實(shí)現(xiàn)?

結(jié)合你看到的兩張圖卡,說(shuō)說(shuō)接下來(lái)的理想與目標(biāo)。

你會(huì)做些什么區(qū)接近或達(dá)到目標(biāo)?

我看到的左圖是如若有目標(biāo),一定要寫(xiě)下來(lái),而不是放在大腦中盤(pán)旋。今年有很多目標(biāo),身體,工作,關(guān)系,讀書(shū),寫(xiě)作等等。可都是明白大方向,有些沒(méi)有形成具體化數(shù)字。

右圖提示在設(shè)立目標(biāo)時(shí)不要有思維局限,比如對(duì)自己的消極言論“這樣的目標(biāo)估計(jì)完成不了吧”“可能嗎?”“我不行的吧?!毕麡O的思想會(huì)如何左右,至少先在心理層面上耗費(fèi)一大半的能量,行動(dòng)的時(shí)候畏畏縮縮,這是內(nèi)耗!

所以,要將羊群一般具有創(chuàng)意的,大膽的想法釋放出來(lái),之所以很多人在做事時(shí)感覺(jué)寸步難行,是因?yàn)槭孪人麄兙头艞壛诉x擇積極面的主動(dòng)權(quán),在大腦中演練的是消極思維控制下的失敗場(chǎng)景。

沒(méi)有想象力的人很難成就大事。

04

想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo),第一步想到它便寫(xiě)下來(lái)。只是這么簡(jiǎn)單一步,很多人都沒(méi)有做好。寧愿一直在大腦中盤(pán)算著,忘記是常事,有時(shí)候還會(huì)悄悄改變一下,追逐快樂(lè)貪圖享受的本我就愛(ài)嘚瑟拉人下水。

目標(biāo)制定有多重要?

1979-1989年哈佛大學(xué)曾開(kāi)展了一項(xiàng)研究:

1979年,哈佛MBA的畢業(yè)生被問(wèn)道:你是否有明確目標(biāo)并把它寫(xiě)下來(lái)?你是否已經(jīng)制訂好了計(jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)它?

結(jié)果,3%的畢業(yè)生做到了;13%的人有目標(biāo)沒(méi)有寫(xiě)下來(lái);其余84%除了打算畢業(yè)后好好玩下,沒(méi)有制訂任何目標(biāo)。

10年后,1989年,當(dāng)初13%制定了目標(biāo),但是沒(méi)寫(xiě)下來(lái)的畢業(yè)生掙的錢(qián)是沒(méi)有目標(biāo)的84%的兩倍。

而那3%制定了目標(biāo)并且寫(xiě)下來(lái)的畢業(yè)生,他們的收平均是其余97%的人十倍。

當(dāng)年日本知名企管大師神田昌典最初始是買(mǎi)房子都交不起房貸的普通職員,最終卻逆襲成為頂尖的企管顧問(wèn)。在奮斗的每一天他都會(huì)在睡前仔細(xì)看寫(xiě)著目標(biāo)的卡片。

每天的重復(fù)會(huì)不斷的提醒我們想得到什么,而我們自然也開(kāi)始密切關(guān)注一切可以幫助我們實(shí)現(xiàn)愿望的機(jī)遇。

所以,今年剩下的六個(gè)月我的目標(biāo)是什么?

01.體重減至55kg。

02.簡(jiǎn)書(shū)年度推薦作者。

03.簡(jiǎn)書(shū)簽約作者。

04.準(zhǔn)備書(shū)稿。

05.完成50本書(shū)閱讀+讀書(shū)筆記。

06.拿下駕照。

07.拿下三級(jí)心理咨詢師認(rèn)證資格。

不能免俗,寶貝娜,好好努力吧,每天重復(fù)看看這些目標(biāo),等到年底再來(lái)復(fù)盤(pán)。成不了樸樹(shù),歸來(lái)也不是少年,但我相信會(huì)有一個(gè)全新的我,我愛(ài)的我在這里等你來(lái)。

要么,你也來(lái),我們一起行動(dòng)!

END


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會(huì)"聽(tīng)"話,才是溝通的有效姿勢(shì)

見(jiàn)不得別人比自己好,怎么辦?!

拉開(kāi)你和別人差距的,是每天的這2小時(shí)

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