休息一個月后，yetta的基礎(chǔ)瑜伽班又開始緊鑼密鼓地招生啦！

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關(guān)于上課時間與地點

1、A班，每周二，每周六

2、B班，每周四，每周日

其中，周二，周四在臥龍曉城安舍瑜伽館，周六，周日在龍山橋附近的婭希瑜伽館。若人數(shù)不夠，只開一班，則上課地點調(diào)整為前述兩個瑜伽館之一，具體地點屆時通知！

根據(jù)以往學(xué)員反應(yīng)，90分鐘練習強度太大，晚上容易興奮影響睡眠，現(xiàn)統(tǒng)一將課時間調(diào)整為75分鐘，從晚上7:00到8:15！

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關(guān)于遲到與缺課

1、請?zhí)崆?分鐘抵達練習場地，換好衣服靜坐或者在教練指導(dǎo)下躺磚！遲到會影響其他學(xué)員靜坐調(diào)息，所以盡量不要遲到！

2、希望所有學(xué)員都能堅持每周兩次的練習，因為我們的身體是有記憶的，規(guī)律的練習可以讓我們進步更快！

3、因身體不適或者臨時有事而不得不缺課的學(xué)員，若A/B兩個班都組起來了，可以在群內(nèi)申請在另一個班補課！若只有一個班開班，則因場地原因，不方便補課，實在抱歉！

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關(guān)于收費

每期收費400元每人，3人以上團報360元每人！

請大家按照自己的時間情況在報名時通過微信轉(zhuǎn)賬，并備注A班還是B班～

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關(guān)于授課老師

由于yetta工作原因需要不定時出差，為了保證大家規(guī)律地練習，特意邀請資深瑜伽老師veda一同授課！

關(guān)于veda，全美瑜伽聯(lián)盟RYT-200、理療瑜伽師、瑜伽私教及企業(yè)團體課老師。2012年跟隨印度知名瑜伽大師Atul Verma習練印度傳統(tǒng)哈他瑜伽、呼吸控制法、瑜伽生理解刨等，之后為其擔任助教長達半年多；系統(tǒng)學(xué)習了艾揚格、陰瑜伽。持續(xù)練習并教授瑜伽數(shù)年，擅長教授哈他瑜伽，哈他混合，陰瑜伽，理療瑜伽，精準體位調(diào)整及輔助，在廈門多個瑜伽館授課獲得好評。

關(guān)于yetta，通過梵音540小時瑜伽教練培訓(xùn)以及25小時流瑜伽精進培訓(xùn)，系統(tǒng)學(xué)習了哈他，阿斯湯加，流瑜伽以及陰瑜伽教學(xué)！教課注重體式細節(jié)和正位知識，希望能成為您接觸瑜伽的窗口！

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