七個(gè)習(xí)慣澆灌出來(lái)的最高級(jí)、最美好和最甘甜的果實(shí)就是齊心協(xié)力，就是把自己、愛(ài)人，朋友和同事合而為一。

上帝行事由內(nèi)而外，塵世行事由外而內(nèi)；塵世讓世人擺脫貧困，耶穌則先讓世人擺脫內(nèi)心的貧困，然后由他們自己擺脫貧困；塵世通過(guò)改變環(huán)境來(lái)造就人，耶穌則通過(guò)改變?nèi)藖?lái)造就環(huán)境；塵世塑造人的行為，而耶穌改變?nèi)说谋举|(zhì)。———美國(guó)農(nóng)業(yè)部前部長(zhǎng)本森先生

真正的變革是由內(nèi)而外實(shí)現(xiàn)的，只是利用性格魅力的技巧，在態(tài)度和行為方面做些表面功夫根本不行、一定要從根本上改變那些決定了我們的人格和世界觀的思想構(gòu)造和行為模式才行。

我們有時(shí)也會(huì)犯錯(cuò)，并因此感到尷尬，但是，只要我們從“每天的個(gè)人領(lǐng)域的成功”做起，由內(nèi)而外地努力，總會(huì)取得成果。而且播種、除草、培植的過(guò)程本身就能夠讓我們感受到成長(zhǎng)的喜悅，直到品嘗到美滿生活的甜美果實(shí)。

就像愛(ài)默生的名言一樣：“在我們的不懈努力下，事情變得可以迎刃而解，這并不是因?yàn)槿蝿?wù)的性質(zhì)發(fā)生了變化，而是因?yàn)槲覀兊哪芰υ鰪?qiáng)了?！敝灰覀?cè)谏钪袌?jiān)持正確的原則，在實(shí)踐和增強(qiáng)實(shí)踐能力之間找到平衡點(diǎn)，就能夠創(chuàng)造有效能，有意義而且充滿祥和的人生。

柯維教授在完成這本書(shū)之際，分享了他的信念，同時(shí)也認(rèn)為這是正確原則的源頭。原則就是上蒼創(chuàng)造的自然法律，這是所有人的意識(shí)之源。人們?nèi)裟苒`行這些原則，便會(huì)努力滿足天性，永遠(yuǎn)保守人性的底線。教授認(rèn)為教育和立法難以觸及人類(lèi)的某些本性，這就需要天賦的良知。一介凡人，很難完美，唯有仰仗正確的原則，我們被創(chuàng)造時(shí)的無(wú)限潛能才能顯現(xiàn)。

這本書(shū)中分享的很多道理都值得我們努力不斷探索、這種探索物有所值、而且讓人充實(shí)。

每當(dāng)自己在生活中覺(jué)得快要失去理智了，我們?cè)撛趺崔k？

吸口氧氣

專注于自己的呼吸，有助于減輕身體對(duì)壓力的反應(yīng)

前瞻性的內(nèi)省

首先要跳出原有困擾，向自己提問(wèn)：“ 好吧，一個(gè)月后我還會(huì)那么在意這件事嗎？一年以后呢？”若你覺(jué)得即將失去理智，先確定一下這背后的起因是否合理、如果你突然發(fā)覺(jué)引起巨大壓力的原因其實(shí)很荒謬，不妨一笑置之。

選擇你的回應(yīng)

選擇合適和建設(shè)性的情緒，只要自己能和控制自己，仍能勉強(qiáng)應(yīng)付局面，那任何情緒都沒(méi)關(guān)系。

要開(kāi)始書(shū)中所講七個(gè)習(xí)慣，要考慮：

學(xué)會(huì)安靜，沉思和在沉默中生活

不斷磨刀，每天花時(shí)間在四個(gè)方面讓自己休整更新：身體、精神、智力和社會(huì)/情感

在關(guān)鍵的人際關(guān)系情感賬戶中存款，向與你關(guān)系密切的人追加存款

花更多的時(shí)間于重要而不緊急的事務(wù)

確定自己的使命宣言是完整無(wú)缺的

負(fù)起責(zé)任為自己的家庭做出各種判斷

定期復(fù)習(xí)七個(gè)習(xí)慣，并向他人傳授

在整個(gè)過(guò)程中要對(duì)自己有耐心

這樣一個(gè)提升自我的計(jì)劃需要自身低調(diào)的開(kāi)始，然后堅(jiān)持不懈的付出，不要著急，更別讓自己精疲力竭，對(duì)自己寬容一些，這不是快速就能搞定的事情，不斷調(diào)整自己的心態(tài)與計(jì)劃，根據(jù)自己的愛(ài)好、厭惡有助于規(guī)劃自己的各種活動(dòng)、使自己在恢復(fù)和更新上的潛力充分釋放。