所謂的聰明是指能學(xué)得更快、記得更多更牢，而且信息的組織非常適合完成自己的目標(biāo)?！度绾胃咝W(xué)習(xí)》
有這樣一個超級學(xué)霸：他只用了10天，就搞定了線性代數(shù)；只用了12個月，就自學(xué)完成了4年麻省理工學(xué)院計算機(jī)科學(xué)的33門課程——他就是加拿大人斯科特·揚(yáng)。
說到這，你腦海里肯定會浮現(xiàn)一個形象：“一個孤獨(dú)的身影在昏黃的燈光前奮筆疾書、爭分奪秒。”這你就錯了！斯科特·揚(yáng)讀大學(xué)時，大考之前一般學(xué)習(xí)不到兩小時！
這時你肯定又會想：“他一定是個天才！”然而斯科特·揚(yáng)說了，比他聰明的人多了去了，但是并不是所有人都能像他一樣學(xué)得又快又好！
既不是勤學(xué)苦練，也不是天賦異稟，那么斯科特·揚(yáng)到底有什么學(xué)習(xí)訣竅呢？斯科特·揚(yáng)就在《如何高效學(xué)習(xí)》里將自己的學(xué)習(xí)秘籍全盤托出，那就是：整體性學(xué)習(xí)法。
整體性學(xué)習(xí)法是一種采用多途徑綜合學(xué)習(xí)的方法，與強(qiáng)調(diào)死記硬背的機(jī)械學(xué)習(xí)法完全不同。這種方法宣稱，任何知識都不是孤立存在的，學(xué)習(xí)者要主動將所有知識聯(lián)系起來，比如抽象的數(shù)字和具體的實物，無趣的公式和生動的畫面等等。
整體學(xué)習(xí)法可以總結(jié)為5個步驟：獲取——理解——拓展——糾錯——應(yīng)用（每個步驟都需要測試）。
讓我們詳細(xì)看看吧！
獲取
獲取就是讓信息進(jìn)入你的眼睛和耳朵，讀書、上課以及個人經(jīng)歷都是獲取。要提升獲取知識的速度，書里提到了2種方法：快速閱讀和筆記流。
指讀法是一種非常有效的快速閱讀方法，用于獲取書本知識。這種方法是通過調(diào)整手指移動的速度來控制閱讀速度。具體做法是：把食指放在書本要讀的那一行下面，不斷移動食指，從這行到下行。除此之外，書中還介紹了其他2種快速閱讀方法：練習(xí)閱讀法、積極閱讀法。
限于篇幅，斯科特·揚(yáng)沒法詳細(xì)介紹快速閱讀的全部方法，但他推薦了書籍《如何高效閱讀》，感興趣的朋友也可以自行了解。
筆記流是一種圖文結(jié)合的記筆記方法，主要用于上課時快速獲取知識。具體做法是：首先寫下最重要的觀點(diǎn)，盡量用詞組替換整句，內(nèi)容要盡量簡潔。其次要在觀點(diǎn)之間畫上一些箭頭，呈現(xiàn)彼此的關(guān)聯(lián)，將觀點(diǎn)連成一張網(wǎng)。
寫筆記流的關(guān)鍵是要思考識別哪些知識是重點(diǎn)，如果跟不上老師的上課節(jié)奏，也可以在課堂上做常規(guī)筆記，課后再轉(zhuǎn)化成筆記流。
理解&拓展
理解就是了解信息的字面意思。拓展就是拓寬對信息的理解，將已知信息與其他信息廣泛聯(lián)系起來。拓展做得好，將形成良好的知識結(jié)構(gòu)。想要有效拓展信息，有3種方法：比喻法、內(nèi)在化、圖表法。
比喻法，就是用熟悉的信息去解釋不熟悉的信息，人為地給信息之間建立聯(lián)系。
比如，可以將雪中走路和條件反射聯(lián)系在一起。一開始，鈴聲不會引起狗分泌唾液（類似于雪地里白茫茫，無路可走）。但是經(jīng)過一段時間“送食物前先按鈴”的訓(xùn)練后，鈴聲到食物的路就在雪地里（狗的腦袋里）形成了，所以狗狗一聽到鈴聲就想到食物，分泌唾液。
內(nèi)在化，就是將信息想象成一幅圖像，同時帶有聲音、觸覺、情感等。
拿行列式的計算舉個例子。
行列式的值是將左上和右下的數(shù)字相乘，再減去右上和左下數(shù)字的乘積。
內(nèi)在化計算行列式的過程就是：首先想象一個2×2的表格，其中有4個數(shù)字，然后想象右手從左上方滑到右下方，滑動時留下了一條橙色痕跡，手上由于抓了2個數(shù)字而變得沉重。接著再想象左手從右上方滑動到左下方，同時留下了綠色痕跡，左手也因為抓了數(shù)字而變重。這時候從右手指縫突然掉落了一些碎片，這些碎片正好是左手的重量，左手抓的東西自動消失了。右手最后抓的東西就是行列式的值。
圖表法，就是通過繪制圖表將多個信息壓縮在一起，是內(nèi)在化的簡化方式。
圖表主要包含3種：流程圖、概念圖和圖像。
流程圖是用于繪制一系列的步驟、歷史事件等，比如做糖醋排骨的流程；概念圖是用于梳理觀點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，比如小說的角色之間的關(guān)系；圖像則強(qiáng)調(diào)用粗糙簡單的涂鴉代替文字，比如用圖畫小人代替“用戶”這個詞。
最后補(bǔ)充一點(diǎn)：可以把圖表和比喻、內(nèi)在化混合在一起使用，加深對信息的理解。
糾錯
糾錯就是在整體性學(xué)習(xí)中找到并糾正錯誤的理解。
錯誤的理解有很多，比如忽視了比喻法的局限性，導(dǎo)致的附會舊知問題。舉個例子，用生物進(jìn)化模擬公司演變時，你認(rèn)為公司變化和生物進(jìn)化一樣，也要經(jīng)歷數(shù)千年，這就是附會舊知導(dǎo)致的荒謬。不斷地練習(xí)和實踐，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題是糾錯的唯一方法。
關(guān)于糾錯，斯科特·揚(yáng)提了3點(diǎn)建議：
分清錯誤類型。如果是簡單錯誤，如錯別字，則下次注意點(diǎn)就行了，反之，如果是概念問題，就需要仔細(xì)看看比喻、內(nèi)在化等過程是不是犯了錯。
采取散彈槍策略。散彈槍策略，類似于“廣撒網(wǎng)”，每種類型的問題都做一做，而不在同一類問題上耗費(fèi)太長時間。
延伸練習(xí)時間。把練習(xí)時間分配到每天，而不是臨時抱佛腳，把所有練習(xí)堆積到考試前。
應(yīng)用
應(yīng)用就是將所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中去。應(yīng)用到實際的知識，會記得更牢。況且對于成年人來說，應(yīng)用是學(xué)習(xí)的終極目標(biāo)，只學(xué)不用，沒有任何意義。
《如何高效學(xué)習(xí)》里說到，知識的應(yīng)用并不是一個按部就班的過程，是一個創(chuàng)造性的過程，所以沒給讀者提供通用的步驟。比如，斯科特·揚(yáng)利用學(xué)到的統(tǒng)計學(xué)知識給自己寫的書定價和命名，很顯然，這種應(yīng)用知識的方式和他個人的經(jīng)驗和需求密切相關(guān)。
這讓我聯(lián)想到《這樣讀書就夠了》里的便簽學(xué)習(xí)法，這種方法要求讀者把書本知識結(jié)合自身經(jīng)驗，制定可行的應(yīng)用計劃，和斯科特·揚(yáng)的說法有異曲同工之處。（便簽學(xué)習(xí)法非常強(qiáng)調(diào)知識的應(yīng)用，適合想要切實提升自己能力的職場人士。對便簽學(xué)習(xí)法感興趣的小伙伴也可以看看書評《職場人必備的便簽讀書法，顛覆你的思維》）
*測試
要注意的是，上述每一個步驟都需要經(jīng)過測試，測試有助于你迅速找到學(xué)習(xí)中的問題，以及該如何改進(jìn)它們。我們可以通過自問自答的方式進(jìn)行測試：
獲取階段：我看過或聽過這個知識嗎？
理解階段：我理解這個知識嗎？
拓展階段：我知道知識如何提出，與哪些知識有關(guān)聯(lián)嗎？
糾錯階段：我刪除了錯誤的聯(lián)系的結(jié)論嗎？
應(yīng)用階段：我將知識應(yīng)用到實際了嗎？
通過對上述問題的回答可以確定自己對知識的掌握達(dá)到了什么水平。
以上就是整體學(xué)習(xí)法的基本步驟，事實上，書里還講了提升學(xué)習(xí)效率的技巧、自我教育的方法等等，非常實用。除此之外，斯科特·揚(yáng)一再強(qiáng)調(diào)應(yīng)用知識的重要性，因此，他也以身作則，在介紹整體性學(xué)習(xí)技術(shù)的同時給讀者留了練習(xí)，希望讀者可以在實際生活中反復(fù)練習(xí)，進(jìn)而真正掌握這些技術(shù)。
所以從現(xiàn)在開始， 無論是看書自學(xué)， 還是上課聽講， 馬上用整體性學(xué)習(xí)法指導(dǎo)你的學(xué)習(xí)吧！
