持續(xù)的幸福-3,積極回應(yīng)

最近這幾天沒有堅持寫簡書,但是還是有堅持行書,越來越發(fā)現(xiàn)參加這個項目真的是一個超級超級正確的選擇,因為,所有推出的章節(jié)描述的問題,都是我急需改正的。我們常常說最容易傷害的是最親近的人。其實我們只需給予親近的人一個積極的回應(yīng),很多問題就迎刃而解。推廣之,周圍的朋友同事也都一樣。其實我們都很期待別人積極的回應(yīng):比如我們在群里說一句話,總在盼望別人@你;我們發(fā)個朋友圈,總是希望別人來點贊,來寫評語。雖然中華民族比較含蓄,但是聽到羅老師講的那一對外國朋友的互動,我們真的很羨慕也很開心,那是富有愛的交流!我很期待,我也期待我能給到別人這樣的回應(yīng)!以下是積極與消極回應(yīng)的對比,我們要好好的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!

積極回應(yīng)與消極回應(yīng)對比:

情景:老公發(fā)了一篇論文!回到家,對我說:老婆,我的論文發(fā)表了,A類期刊!

積極主動回應(yīng):

“太棒了,我太為你驕傲了,我知道這篇文章對你來說有多重要!你做了那么多努力!快,什么時候出版?我們一定要好好留下來這本期刊,它很值得紀念!我們應(yīng)該出去好好慶祝一下!我去訂餐廳。”

非語言的反映:保持目光接觸,表達自己的情緒,如真誠的微笑、擁抱、觸摸、大笑。

積極被動回應(yīng):

“這是個好消息,祝賀你,你應(yīng)該得到這樣的結(jié)果?!?/p>

非語言的反映:很少,深圳沒有積極的情緒表達。

消極主動的回應(yīng):

“哦,是嗎,你接下來會花更多的時間寫文章而不是陪孩子,對嗎?”

非語言的反映:表現(xiàn)出消極情緒,比如不快,鄒眉頭。

消極被動的反映:

“有那么了不起嗎?晚上吃什么?趕緊做飯了,孩子都餓了”

非語言的反映:幾乎沒有目光接觸,甚至不屑,轉(zhuǎn)身離開。

我親愛的老公,我們一起加油,向著積極主動那一欄努力吧!

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