孩子，是上天送給父母最好的禮物，從他呱呱墜地的那一刻起，新手寶媽們就開始一段哺育之旅。

第一次喂奶旅程

一般來說，在正常分娩后，母子都處于很清晰的狀態(tài)，媽咪就可以給孩子喂第一口奶了。由于在生產(chǎn)的過程中，媽媽已經(jīng)十分疲勞了。此時(shí)，最舒服的方式是讓媽咪側(cè)臥，孩子匍匐在媽媽的胸部吮吸。如果孩子不吮吸，可以用乳頭輕輕摩挲她的嘴，她就會(huì)張開嘴巴了。如果乳頭吸不出奶，可能是乳腺管堵塞，建議用毛巾熱敷或請(qǐng)催乳師來催乳。

哺乳是一門很講技巧的學(xué)識(shí)，正確的姿勢(shì)可以促進(jìn)乳汁的分泌，還能讓寶寶更快適應(yīng)和習(xí)慣媽媽的乳頭。洛克將為各位新手媽媽們，介紹幾種正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)，媽咪們可以從中選擇舒適且適合自己和寶寶的姿勢(shì)，享受整個(gè)哺乳的過程。

哺乳姿勢(shì)放大招

一．摟抱式

這是簡(jiǎn)單又常用的姿勢(shì)。媽媽用一只胳膊摟住寶寶，而另一只手則負(fù)責(zé)幫助寶寶含住乳頭。此時(shí)，寶寶的身體應(yīng)當(dāng)稍微向前傾斜。

二．換位置

當(dāng)媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備給寶寶在這個(gè)乳房上喂奶，寶寶將頭一扭，蹭到了另外一個(gè)乳房上。這說明寶寶喜歡另外一個(gè)乳房，這個(gè)時(shí)候媽咪將位置換一下，有助于鼓勵(lì)哪些拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。

三．足球抱

顧名思義，就是像抱足球一樣把寶寶抱在懷里。這樣的抱寶寶姿勢(shì)，可以讓媽咪時(shí)刻留意并控制寶寶的頭部。如果媽媽的乳房比較大或存在乳頭內(nèi)陷又或者乳頭扁平的話，這個(gè)抱法更適合您。

四．托頭摟抱

在寶寶的頭下墊東西或者用手托住寶寶的頭部，這樣可以幫助寶寶含住乳頭。如果您的寶寶是早產(chǎn)兒或者有吸吮困難，這種抱姿比較適合您。

剖腹產(chǎn)哺乳技巧

有些剖腹產(chǎn)的媽咪，害怕在哺乳的時(shí)候拉扯到傷口。那么，有什么好姿勢(shì)可以幫到這類媽媽呢？

一．側(cè)臥

媽咪們保持側(cè)臥的姿勢(shì)，把寶寶放在身旁。再用枕頭，棉被等疊放在身體一側(cè)，高度接近乳房下緣。把孩子平放在棉被上，腿朝后，頭往前，媽咪用胳膊夾住寶寶上身，讓寶寶的胸部緊貼在媽媽胸部，嘴巴含住乳頭。這時(shí)，就可以開始哺乳了。

二．床上座位

媽媽取坐位或半坐臥位，在身體的一側(cè)墊枕頭，棉被并將高度調(diào)整適合，用同側(cè)的手抱住寶寶。媽媽的身體往前傾，直到孩子的嘴巴可以含住乳頭。此刻，媽咪就能環(huán)抱著哺乳了。

三．床下座位

當(dāng)媽媽們無法在床上進(jìn)行步入時(shí)，可以選擇床下座位的方式。
首先在床邊放一張凳子，將凳子放置在床沿邊，放松背部和肩膀。然后，將寶寶放在床上，用棉被或枕頭墊到適宜的高度。這樣?jì)寢尵湍苡铆h(huán)抱式抱住寶寶哺乳了。

不管媽媽們選擇以上哪種哺乳姿勢(shì)，在哺乳之前都要記得清潔自己的雙手，哺乳后，也不要忘記輕輕拍打一下寶寶的后背，以防寶寶嗆奶喲。

今天的話題就講到這里啦，正確的喂奶姿勢(shì)，你都學(xué)會(huì)了嗎？還不夠熟練的媽咪們，記得多加練習(xí)喲。